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[問卦] 有什麼食物超健康隨時都可以吃到喝到的?

看板Gossiping標題[問卦] 有什麼食物超健康隨時都可以吃到喝到的?作者
k99t
(聖誕小雞)
時間推噓 9 推:10 噓:1 →:20

有沒有什麼食物超級健康
隨時可以吃或是喝到的?

像是豆漿~要買到很容易
早上就可以喝 而且有飽足感~

地瓜! 飽足感充滿膳食纖維

各位一起舉例吧!!!!!!

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※ PTT 留言評論
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kent00216 04/28 21:37

k385476916 04/28 21:37一樓懶覺

kkk1234 04/28 21:38

Oeagrus 04/28 21:38樓下都放什麼在自己肛門裡玩

iPolo3 04/28 21:38四樓的O

steven56138 04/28 21:39樓上的屌

icehorng 04/28 21:39

roundponny 04/28 21:39水煮蛋 生菜沙拉

justice2008 04/28 21:39

msarthur 04/28 21:40五樓厲害了

SydLrio 04/28 21:40燕麥超健康

winglight 04/28 21:40再怎麼健康也不能過量喔

followwar 04/28 21:40麥當勞 生菜+麵包+牛肉+起司

SydLrio 04/28 21:404、5、6樓滾去甲板

GeogeBye 04/28 21:40健不健康不是單一食物能決定的 要看你長

GeogeBye 04/28 21:40期的飲食模式

keycho5566 04/28 21:41雞蛋 雞胸肉

ziuko 04/28 21:42本來想回答蛋,但近期例外

magamanzero 04/28 21:45水...

es8930304 04/28 21:47橄欖油

sismiku 04/28 21:48均衡飲食 啥都好

sismiku 04/28 21:48不要油炸不要大量精緻澱粉 青菜多吃

sismiku 04/28 21:48其實怎樣都好

ogisun 04/28 21:48燕麥吧

SPOT2525 04/28 22:08木瓜牛奶

SPOT2525 04/28 22:09珍珠奶茶也不錯

lovebridget 04/28 22:33認真回燕麥 健康的多但容易準備的少

lovebridget 04/28 22:33燕麥買了能放一兩年

lovebridget 04/28 22:34新鮮食物2/3是水又容易壞 只淪為嘴泡

lovebridget 04/28 22:35五年前發現燕麥後整個爽吃

stillstands 04/29 02:25葡萄乾