Re: [問卦] 0卡蒟蒻飲真的不會胖嗎的卦嗎
這個問我就對了
之前有一陣子狂吃這個當零食
盛○珍零卡果凍
或是別牌的也有出但我忘記名字了
我敢說吃這個不會胖
因為我一天可以吃到600~1000公克
沒辦法那時候迷上吃果凍 也想順便試試看零卡有沒有唬人
要買都是一箱一箱的買
吃了大概有4~5個月吧
熱量控制在原本該攝取的目標
只是每天都多吃了這一堆果凍
最後體重沒變 (±1公斤 當作是水儲留了)
對了 一開始如果腸胃還不習慣零卡果凍 一次吃太多會腹瀉
如果你真的胖了 那也是因為你吃的其他東西害你胖
是你管不住自己的嘴或是無法作到精算熱量
不能怪零卡果凍
不過現在沒吃了啦
因為非常花錢 而且也吃膩了
零食改喝零卡可樂了
一天1~2罐600cc寶特瓶
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這好吃嗎
以零卡的零食來說還不錯吧...跟一般果凍沒兩樣 自己去買一個來吃就知道了
推
我也一天兩瓶纖維+零卡可樂
推
好吃 只是會膩
推
代糖吃多了不會超膩嗎?
我覺得一般的真糖比較容易膩 如果是真糖果凍我是沒辦法吃那麼多的
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那個果凍我有看到 改天買來吃吃看
推
這很貴嗎?非常花錢?
平均一天多花80元果凍錢 怕了吧!
推
蠻好吃的,但吃代糖總覺得會傷身,
推
不敢吃太多。佩服閣下可以買一箱一箱
推
來吃,給個推
吃果凍是4~5年前的事了 那時年度健檢都只有雞肝酸過高 其他正常 零卡可樂每天喝至今則是持續8年了 最近大概年紀大了還多了一點點高血壓 除此之外好像並沒有其他大問題
→
最新研究:代糖吃多可能容易血栓
這點我倒是看得挺開的 畢竟真糖如果吃到這麼高的劑量會出現的問題應該也不少
※ 編輯: n180 (60.249.230.19 臺灣), 07/14/2024 02:13:45推
最近全聯有特價買一送一
推
我都走路去買零卡可樂 輕鬆熱量赤字
推
感覺身體會先壞掉耶...
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零卡可樂 484有改過 比較好喝了
噓
我怎麼記得5大卡以下可以標注為0卡?
46
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