Re: [問卦] 0卡蒟蒻飲真的不會胖嗎的卦嗎

a27588679 07/13 23:32.....................

zxc8424 07/13 23:33代糖可樂都0卡了也不能喝？

vickyshan 07/13 23:35代糖反而會變胖，因為無法滿足大腦對糖

vickyshan 07/13 23:35的需求，想吃的慾望還是存在

xkj22355 07/13 23:37別瞎說，代糖隨便喝哪有差

xkj22355 07/13 23:37除非喝到超標，一天一兩百罐

xkj22355 07/13 23:38只要控制住總熱量到熱量赤字以下就好

k5863014 07/13 23:380卡就是不可能胖 是他吃其他東西的問題

k5863014 07/13 23:38吧

xkj22355 07/13 23:39是有可能因為喝代糖欺騙大腦

xkj22355 07/13 23:40然後身體不自覺認為要吃更多醣原

xkj22355 07/13 23:41但那是自我控制的範圍了，跟0卡代糖無關

hk129900 07/14 00:05別依靠代糖 喝習慣就跟糖上癮沒兩樣

fake 07/14 01:43這篇的意思就是如果你一直保持這種追求甜感

fake 07/14 01:43的飲食習慣 即使你能在飲料找到代糖替代品

fake 07/14 01:43你依舊會在其他飲食尋找帶甜味的餐點那你一

fake 07/14 01:44樣不容易瘦

fake 07/14 01:45最好的方式就是直接戒掉喜歡吃甜食的飲食習

fake 07/14 01:45慣

SPAEK 07/14 01:48幫翻譯 你以為你有控制 滿滿安心感會反噬

SPAEK 07/14 01:48替代品終究是替代品

MasterHsieh 07/14 02:43看到熱量赤字就知道你在搞笑