Re: [問卦] 有人可以幫幫我的身體嗎QQ

小弟以前是國家隊的隨隊治療師

因為國家隊錢少事多離家遠而且黑幕鳥事一堆，所以不幹ㄌ

現在自己開業

其實你提到的各種問題聽起來都不是太嚴重的結構問題

最大的可能就是生理影響心理又再影響生理的惡性循環

現在還在八卦板發文的肥宅應該都是邁入中年的大叔了吧（我也是

你的身體機能正在逐漸下降，有時候你的疼痛或是各種不適常常只是一個警報器，不一定跟受傷或是生病的程度正相關

你可以想像如果被紙割傷非常疼痛，但是這個傷害並不是嚴重的傷害

https://youtu.be/DphlhmtGRqI?si=A9Plvlm-K7lnJn-G

又或是像上面這個影片

你的大腦是很容易被欺騙的

所以如果各種檢查都沒找出重大的傷病，有時候其實真的沒有什麼大問題

你要改善的應該是你的生活習慣

開始認真運動、認真睡覺、認真吃飯

也許你描述的狀況都有可能緩解

以上一點淺見，希望有幫助到你

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