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[問卦] YT上的治療音樂真的有效嗎?

CHB1980 發表於 2023/10/3 下午8:14:21
看板Gossiping標題[問卦] YT上的治療音樂真的有效嗎?作者
CHB1980
 (阿彬)時間推噓 3 推:4 噓:1 →:7

youtube上一堆治療音樂
憂鬱 焦慮 恐慌 抑鬱 失眠的
https://youtu.be/xFAB7SZStP4?si=AggX1IRuA7T19hGg
還有幫助讀書學習的
這些音樂是真的有效嗎?
我個人試過雷雨聲幫助睡眠，挖靠真的很催眠!

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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.65.129 (臺灣)
※ PTT 網址
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pyrolith 10/03 20:14https://youtu.be/Wt5s8e1hTcg
噓

Roooz 10/03 20:14交女友吧== 不要想有的沒的

推

maiev 10/03 20:15我開過 fireplace 看火爐 心靈取暖

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pyrolith 10/03 20:15https://youtu.be/xpRuRHuMMpI

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diabolica 10/03 20:18不如聽ASMR

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ppnow 10/03 20:19治療失眠很有效，十分鐘內睡著

推

Julian9x9x9 10/03 20:22https://youtu.be/N0LpKVWvsxE?si=Y
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Julian9x9x9 10/03 20:23cjqNzWxDidcikbq

推

bloodmickey 10/03 20:34蟋蟀聲很催眠 比搖籃曲還好用

推

cjbjormp 10/03 20:35海嘯聲 或是大雨聲很可以

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hong414 10/03 20:43沒用 試過了
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whitenoise 10/03 20:44胡亂聽等等被潛意識催眠
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