[問卦] 花椰菜米是三小？
今天去買食材啦
突然看到有個叫花椰菜米的東西
網路查了一下是說有飯的口感，但醣值卻比飯少很多，適合減肥的一種東西
所以買了一包來試試
肥宅問號，根本不一樣呀
馬的我還不如去運動好好吃白飯
會選花椰菜米的是不是那種懶得運動又想瘦的懶人
欺騙自己用的？
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 217.178.205.174 (日本)
※ PTT 網址
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尖銳米
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把花椰菜上面撥掉騙自己是米
推
不爽不要買
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他運動量跟你一樣 但他食物比你貴阿
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就直接嗑花椰菜就好 這麼多名堂幹嘛
推
超難吃又貴 直接吃整朵花椰菜不好嗎
推
差在花椰菜米混了一堆菜蟲你也不知道
推
每天去跑一小時 你就可以好好吃白飯了
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騙自己有吃飯
推
直接吃菜就好了
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[問題] 用花椰菜米減醣？夏天要到了，想要再減些肉肉 看很多人分享減醣戒澱粉有滿不錯的效果 目前已經有把白飯跟麵改成地瓜跟馬鈴薯 但幾天下來有點吃膩了… 搜尋了幾個大家推薦替代主食的食材38
[討論] 想用花椰菜米替換主食最近剛成為減肥新手XD 目前都有固定慢跑 上健身房的習慣 但因為血糖依然比較高的趨勢 主食想從紫米再攝取更少的醣分 一天所需要的澱粉就靠早餐的地瓜![[討論] 想用花椰菜米替換主食](https://i.imgur.com/fluMwYub.jpg "[討論] 想用花椰菜米替換主食")
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[閒聊] 有人有再吃花椰菜米嗎?花椰菜米最近很夯 小七也推出混一半花椰菜米的微波食品 上網蒐花椰菜米很多都是葉佩雯，或者寫的毫無重點 想來最敢講真話的PTT問問看 有巨巨主食是花椰菜米的嗎? 口感如何呢![[閒聊] 有人有再吃花椰菜米嗎?](https://i.imgur.com/aQVwiS4b.jpg "[閒聊] 有人有再吃花椰菜米嗎?")
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[心得] costco好市多花椰菜米，減醣好食材圖文: 好市多花椰菜米 花椰菜米也是在減醣社團才知道的! 原來看起來像米飯，實際上只是蔬菜!![[心得] costco好市多花椰菜米，減醣好食材](https://i.imgur.com/wC7fguIb.jpg "[心得] costco好市多花椰菜米，減醣好食材")
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[商品] 7-11義式嫩雞花椰菜飯【商品名稱/價格】：義式嫩雞花椰菜飯 (區域型商品請註明 試吃試用品請標示價格0元) 【便利商店/廠商名稱】：711 【評分】：77 (未滿60分為不推薦)![[商品] 7-11義式嫩雞花椰菜飯](https://i.imgur.com/r8X3nfhb.jpg "[商品] 7-11義式嫩雞花椰菜飯")
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[商品] 7-11 義式嫩雞花椰菜飯【商品名稱/價格】：義式嫩雞花椰菜飯/85元 【便利商店/廠商名稱】：7-11 【規格/內容物/熱量】：258大卡 【評分】：口味80分、整體感受60分 【心得】：![[商品] 7-11 義式嫩雞花椰菜飯](https://i.imgur.com/uIo1p6ob.jpg "[商品] 7-11 義式嫩雞花椰菜飯")
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[問卦] 花椰菜米是不是噱頭近期花椰菜米似乎很紅 連詹姆士都拿來煮菜了 說可以增加飽足感 但花椰菜米又不是米，只是在騙眼睛的東西而已 我直接去買幾顆花椰菜吃一吃，不是也能增加飽足感？5
[問題] 花椰菜米的電鍋或是烤箱食譜?年紀大了以後代謝變差發福了..... 本來都是煮糙米飯減肥 最近被人推薦花椰菜米 但是現在住外面.只有電鍋跟烤箱 花椰菜米本質上是蔬菜.跟米差別很大3
[問卦] 吃花椰菜米減肥多久會受不了呢？1. 好吃可以一直吃 2. 還可以但要跟米飯輪流 3. 完全無法接受 4. 其他 有沒有花椰菜米到底能不能取代米飯的八卦1
[食譜] 沒有用米的減脂海鮮花椰菜米粥已經吃花椰菜米半年了減脂有成，之前都是直接用花椰菜米取代飯直接微波吃，這幾天煮 這道，家人都沒發現沒用到米，因為稠稠的口感，他們以為我把米煮化了，對剛開始吃花 椰菜米的人應該是比較好入門的料理～ 準備的食材有： 1.冷凍花椰菜米一盒250g
爆
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