[問卦] 一群人去健身房為啥都練不好

nerorush 09/01 13:17自己練比較爽

pxndx 09/01 13:18去的目的就不是變壯阿

max52001 09/01 13:18讀書都在聊天看手機 能考得好嗎

lakershank 09/01 13:18有分啦，也有去坐在器械上狂玩手機的

jk182325 09/01 13:18沒打科技

lakershank 09/01 13:19不是細狗就是肥宅

touchbird 09/01 13:19怕練太壯

colan8 09/01 13:19因為練只佔1成 吃跟睡眠充足才是重點

rumblefish 09/01 13:20眼睛看妹很累

u5431269 09/01 13:21一群人是要練什麼.. 組間休息30-90秒 除

u5431269 09/01 13:21非是練大重量 不然超過2個人練同一個器

u5431269 09/01 13:21材基本上都是去吹冷氣的

king123 09/01 13:25大重量最好有人幫補 但也是兩人對練

slkslk 09/01 13:25避免練太壯，練太壯很不方便

king123 09/01 13:25四人一起練 那輪到你身體都冷掉了

rsreason 09/01 13:28肛門肌肥大

kiki62431 09/01 13:32沒把 歐美也喜歡找gymbro

PTTfaggot 09/01 13:35怕不小心練太壯不行嗎

fgh81113 09/01 13:433個也不錯啊 可以休息久一點

poopoo50000 09/01 13:48你去哪間的，我去建工感覺很多人很壯

poopoo50000 09/01 13:48阿

Erurize 09/01 14:03兩個人練才好 一個人練很多大重量突破怕

Erurize 09/01 14:03受傷

chinsong 09/01 14:05飲食

www115ui8 09/01 14:13練括約肌成果豐碩

toeic900 09/01 14:27怕練太壯

freaky0908 09/01 14:45前面流流汗 洗澡後才開始是重點啦 >\\

Oranpek 09/01 15:07人家就不是要健身的啊，那是社交場合

villagemen 09/01 15:13人家在練肛門