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[問卦] 閃到腰怎麼做好比較快

atai1212 發表於 2023/9/15 下午2:54:22
看板Gossiping標題[問卦] 閃到腰怎麼做好比較快作者
atai1212
 ()時間推噓 8 推:12 噓:4 →:15

大家安安 歹記洗安捏

剛剛阿肥我跟領班去搬重物

有謹記搬重物要蹲下來，但不知道在哪個環節出錯閃到腰了

班長有夠沒良心在旁邊笑我這個奧少年笑到岔氣==


八卦老人特別多應該很有經驗，請問除了熱敷、貼藥膏之外還有其他更有效的方法嗎？
還是只能靠時間讓身體自己修復了

一想到下班回家還要遛狗撿大便就好想死
還是叫牠自己吃掉好了

https://i.imgur.com/EAm91Nv.jpg

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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.9.102.145 (臺灣)

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https://www.ptt.cc/Gossiping/E.WtS__C726n28

推

kcclasaki 09/15 14:54有看過師爺嗎？

噓

derrick1220 09/15 14:55肛1下就ok了

推

acs81046 09/15 14:55閃回去反方向

好像越來越痛了捏

噓

k44754 09/15 14:55滾去照x光啊

推

peatle 09/15 14:55跟五樓打一炮就好了

你有新信件

→

k44754 09/15 14:55你就不要滑脫，變成好不了的舊疾

怕 先敷個兩天如果沒好轉就去照x光 謝謝

噓

felixden 09/15 14:55我最近做愛也閃到腰

羨慕嫉妒噓

→

Dhack5321 09/15 14:55搖呼拉圈

現在走路都哇哇叫了還搖得起來嗎

噓

k385476916 09/15 14:56七樓幻想也可以閃到厲害

→

kcclasaki 09/15 14:57k38 7樓應該是睡到一半摔下去閃到腰

推

SaintSeven 09/15 14:57有狗有推
推

jojolau 09/15 14:58症狀是什麼？腰無法挺直？腰痛？還能走

→

jojolau 09/15 14:58路？無法出力？

還能走 好像挺胸挺直走比較不痛

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b9513227 09/15 15:00去打肌肉針很快

※ 編輯: atai1212 (101.9.102.145 臺灣), 09/15/2023 15:00:57

→

b9513227 09/15 15:00都啥年代了別耍智障等自然好

※ 編輯: atai1212 (101.9.102.145 臺灣), 09/15/2023 15:02:10

推

waggy 09/15 15:03去藥局買止痛藥與肌肉鬆弛劑

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waggy 09/15 15:04一般退燒的藥也可以止痛

推

jojolau 09/15 15:07同樓上說的，不看醫生就是去藥局，應該幾

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jojolau 09/15 15:07個小時就會舒緩？不想復發的話要補充鈣？

推

jojolau 09/15 15:11不過還是建議去看醫生比較好！

謝謝 回家吞顆普拿疼牛奶當水喝

推

inoce 09/15 15:12吃消炎藥

※ 編輯: atai1212 (101.9.102.145 臺灣), 09/15/2023 15:14:46

推

tseng2001 09/15 15:17看復健科

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s9234032 09/15 15:27護腰先買

→

s9234032 09/15 15:28先帶到不痛 然後再開始睡覺的時候不帶

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s9234032 09/15 15:28到 搬重的時候才帶

推

andy2151 09/15 15:39第一天直接打針，帶三天護腰

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andy2151 09/15 15:40三天後若是症狀舒緩開始做伸展運動

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andy2151 09/15 15:40看過有醫生說越早開始活動好越快

好像是避免沾黏

推

jojolau 09/15 15:57幾個小時沒有比較好，要趕快去看醫生比

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jojolau 09/15 15:57較快，怕你拖太久痛到最後沒辦法下床！

好的謝謝你喔 在考慮下班直接去掛復健科了

※ 編輯: atai1212 (101.9.102.145 臺灣), 09/15/2023 16:01:16
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shane24156 09/15 18:58不想復發去練下背 補充鈣沒屁用
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