[問卦] 鄉民有什麼好習慣可以分享呢?
人家剛看了原子習慣啦
前天買快看完了
內容基本上是…
養成好習慣,戒掉壞習慣。
想說找個好習慣,用本書所提供的方法做養成
可是自認完美如我,
想不到需要養成什麼好習慣,
可以讓自己變得更好,
鄉民有何建議嗎?
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噓
尻尻
推
保持不上PTT
推
發P幣
推
本肥之前分享洗頭髮
噓
遇到大車退三步
→
發廢文
推
每天少上PTT5分鐘 一個月就戒掉了
推
一天至少走xxxx步
推
尻尻完記得洗雞雞
推
遇到要選擇的時候 稍微多做思考
推
定期肛交
推
跟金城武的好習慣一樣
推
側身禮讓保持道路通暢
推
手扶梯站左邊
推
少出門 減少被車撞的概率
推
記得接著讀q子習慣A有時間連j
→
克習慣]一起讀。
推
堅持每週運動3次 每次至少30分鐘 能做到我
→
認為就算不錯了
推
醫師建議一個月發射21次 我都有達到
→
跟騷法 當噁男吧一堆雜種
→
CD到了就噓文
推
每天固定時間存錢 每週固定存錢 每月固
→
定存錢 每天看美美的圖
爆
[問卦] 要如何讓台灣駕駛,養成禮讓行人習慣?看影片中 一家子停在大馬路中間,結果都沒有車輛要禮讓 這種經驗,相信很多鄉民都有 本魯還記得有次一輛車輛還從我身邊疾駛而過 距離大概只有15公分吧42
[心得] 媽媽讀<原子習慣>買這本其實是為了自己,但讀著讀著卻變成在想如何應用在孩子上,也是一種媽媽病XD 此書並不是教養書,但我認為這是值得家長讀的一本書,如果說<孩子的第二天性>著重在 以腦神經科學提供家長對孩子的教養方向,那<原子習慣>就是方法與步驟的解析。 書中首先說明為什麼習慣比目標更重要,甚至只要確定方向正確,即使不在意目標,保持 習慣的運作都可以達到相當良好的成效。再來是指導新習慣養成的四步驟:提示、渴望、17
[問題] 養成跑步習慣而戒菸成功?安 是這樣的 小弟最近幾週開始慢跑,除了想讓體力能夠變好一點之外,也希望能把抽了多年的菸給戒掉 想問,有沒有版友是靠著養成跑步 習慣把菸戒掉的經驗,讓小弟參考14
[問卦] 原子習慣是神作還是糞作長期佔據暢銷書排行榜的原子習慣 主打每天進步1% 幫你養成好習慣/改掉壞習慣 本魯好奇 真的有人用書上的方法養成什麼好習慣嗎6
[問卦] 如何戒掉喝茶?喝茶不知不覺已經快20年 已經分不清楚到底是生理需求還是習慣,個人覺得是已經養成習慣、也可以說形成一種習 氣 你也知道習氣一旦建立,要改很難 一些大師說時間到了自然就不會想了,有50歲以後的鄉民可以現身說法嗎?6
[問卦] 你各位都是怎麼保持運動習慣?學生時代的體育課打球游泳跑步都有教,但是能養成習慣的人卻不多。各位鄉民都是怎麼養成或維持運動習慣的,有沒有卦? ----- Sent from JPTT on my Google Pixel 6. --3
[心得] 《習慣紅利》改變習慣的好處和四個步驟《習慣紅利》讀後心得:改變習慣的好處和四個步驟 從工作管理到人生管理,從微小改變到人生蛻變 部落格圖文 你有遇到人生卡關的情形嗎?希望有更多的可能,但也不知道該做什麼?知道運動很好, 卻無法堅持運動的習慣?明知道不應該再拖延,卻還是拖到最後一刻才做?想更有效率地X
[問卦] 要如何戒掉戴口罩的習慣?習慣養成後 要戒掉就好困難後 沒戴口罩時 就覺得沒安全感 嘴巴前面 感覺少了東西 有點怪怪的1
[心得] 我決定簡單的生活2書名:我決定簡單的生活 作者:佐佐木典士 出版社:三采 出版年:2016 前言- 圖文版本 介紹一本我來說,非常有效的習慣養成書籍 驚人習慣力:做一下就好!微不足道的小習慣創造大奇蹟 這本書的英文書名直接點出了精華 Mini Habits: Smaller Habits, Bigger Results 養成習慣的最有效方法,做一下就好。
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