[問卦] 早睡是不是超難？
吃的多 吃的少 提早起 這些都可以 唯獨早點閉眼睡超難欸 每次上床
想說要早點睡 都會不小心滑個ptt滑個抖音 媽的 都從11點半滑到2點
到底要怎麼早睡啊 我都想拿棒子把自己敲暈了 拜託 誰能教我早睡？
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手機放抽屜
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去生個小孩，你就自然會了
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我覺得早起比較難
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10點做愛，11點入睡，早上6點被吹
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醒，你這樣安排時間保證作息正常
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把手機敲掉就好了
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沒有手機或電腦就可以很早睡...
→
早起 有運動 自然早睡
→
肥宅整天滑手機刷小短片當然不會累
→
貪時間
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鄰居很吵 被逼得比鄰居晚睡
![Re: [問卦] 早睡是不是超難？](https://i.imgur.com/fG2w80qb.jpg "Re: [問卦] 早睡是不是超難？")
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[閒聊] 從幾歲開始，會開始早睡?雖然大家都知道早睡早起身體好 但現在的生活步調，和工作壓力真的很難 常常到家很晚，滑個手機就半夜 就算是真的想要早睡，也是躺在床上翻翻覆覆 就算那一天超級累，但還是無法輕易地入睡35
[寶寶] 怎麼讓孩子早睡？女兒現在3y3m 現在讀小班 平常坐息大概是 7:10 左右起床 8:20 上學17
[問題] 如何早點睡阿上禮拜已經強迫自己 12點就關燈 結果躺在床上還是不能入睡 閉眼也是將近到1點 想問下那些能早睡的人 怎做到的 --5
[問卦] 10點就睡的人多嗎？如題 本魯昨天累到靠北 10點就睡搞搞了 然後睡到早上7點才醒 睡了9小時X
[問卦] 沒人發現肥宅早睡根本沒用嗎如題 肥宅本來想說早點睡 隔天可以早起 結果還不是天天賴床 都沒人發現肥宅早睡沒屁用嗎？![[問卦] 沒人發現肥宅早睡根本沒用嗎](https://img.youtube.com/vi/boGoCN14VZU/mqdefault.jpg "[問卦] 沒人發現肥宅早睡根本沒用嗎")
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[閒聊] 生活作息不正常平常都是晚上10～12點睡 但只要晚上太無聊 晚上七八點就會躺床上滑手機 結果看到睡著，睡12小時以上 隔天精神就很好1
【徵求】督促提醒不要熬夜早睡的伙伴HI~~ 大家好 第一次在這個版PO文 可能因為家人晚睡的緣故，從小我就沒有養成早睡的習慣。 不定時會熬夜 最近這一年來特別嚴重，常常都超過12點睡X
[難過] 被吵醒了..小妹今天比較早睡11點多上床了 剛剛被門外一陣嬉鬧聲驚醒 一群女生說什麼 以後就大中小 我們一人一間 到底哪個低能兒會在半夜2點來看房 看就算了 把我吵起來衝三小 小妹平常有睡眠障礙好不容易那麼早睡 妳現在把我吵醒了我是要怎麼睡 不知道是住我對面還是隔壁 修嘟欸丟啦X
[問卦] 過晚上八九點會覺得恐怖想早睡我一個人住 最近晚上大概過8 9點 就會覺得 心裡空虛怕怕的 想早點睡
[鐵道] 為什麼要這麼早睡外面天空還很明亮 為啥要上床睡覺 他們喜歡早睡嗎 --![[鐵道] 為什麼要這麼早睡](https://i.imgur.com/l7wwrbEb.jpg "[鐵道] 為什麼要這麼早睡")
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