[問卦] 早睡是不是超難?
吃的多 吃的少 提早起 這些都可以 唯獨早點閉眼睡超難欸 每次上床
想說要早點睡 都會不小心滑個ptt滑個抖音 媽的 都從11點半滑到2點
到底要怎麼早睡啊 我都想拿棒子把自己敲暈了 拜託 誰能教我早睡?
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.243.208 (臺灣)
※ PTT 網址
推
手機放抽屜
推
去生個小孩,你就自然會了
推
我覺得早起比較難
推
10點做愛,11點入睡,早上6點被吹
→
醒,你這樣安排時間保證作息正常
推
把手機敲掉就好了
推
沒有手機或電腦就可以很早睡...
→
早起 有運動 自然早睡
→
肥宅整天滑手機刷小短片當然不會累
→
貪時間
推
鄰居很吵 被逼得比鄰居晚睡
48
[閒聊] 從幾歲開始,會開始早睡?雖然大家都知道早睡早起身體好 但現在的生活步調,和工作壓力真的很難 常常到家很晚,滑個手機就半夜 就算是真的想要早睡,也是躺在床上翻翻覆覆 就算那一天超級累,但還是無法輕易地入睡35
[寶寶] 怎麼讓孩子早睡?女兒現在3y3m 現在讀小班 平常坐息大概是 7:10 左右起床 8:20 上學17
[問題] 如何早點睡阿上禮拜已經強迫自己 12點就關燈 結果躺在床上還是不能入睡 閉眼也是將近到1點 想問下那些能早睡的人 怎做到的 --5
[問卦] 10點就睡的人多嗎?如題 本魯昨天累到靠北 10點就睡搞搞了 然後睡到早上7點才醒 睡了9小時X
[問卦] 沒人發現肥宅早睡根本沒用嗎如題 肥宅本來想說早點睡 隔天可以早起 結果還不是天天賴床 都沒人發現肥宅早睡沒屁用嗎?2
[閒聊] 生活作息不正常平常都是晚上10~12點睡 但只要晚上太無聊 晚上七八點就會躺床上滑手機 結果看到睡著,睡12小時以上 隔天精神就很好1
【徵求】督促提醒不要熬夜早睡的伙伴HI~~ 大家好 第一次在這個版PO文 可能因為家人晚睡的緣故,從小我就沒有養成早睡的習慣。 不定時會熬夜 最近這一年來特別嚴重,常常都超過12點睡X
[難過] 被吵醒了..小妹今天比較早睡11點多上床了 剛剛被門外一陣嬉鬧聲驚醒 一群女生說什麼 以後就大中小 我們一人一間 到底哪個低能兒會在半夜2點來看房 看就算了 把我吵起來衝三小 小妹平常有睡眠障礙好不容易那麼早睡 妳現在把我吵醒了我是要怎麼睡 不知道是住我對面還是隔壁 修嘟欸丟啦X
[問卦] 過晚上八九點會覺得恐怖想早睡我一個人住 最近晚上大概過8 9點 就會覺得 心裡空虛怕怕的 想早點睡- 外面天空還很明亮 為啥要上床睡覺 他們喜歡早睡嗎 --
88
[問卦] 館長中三槍沒死是不是很強運91
[問卦] 南部也太誇張了吧?91
[問卦] 賓拉登10歲就有3億美元 幹嘛還學壞75
[問卦] 台股今年已漲七千點了 到底誰的功勞65
[問卦] 茶葉渣不能丟垃圾車?73
Re: [新聞] 快訊/正國會開鍘! 陳亭妃、何文海、62
[問卦] 館長三槍和台南的民主3槍擊,差別在哪啊?72
[爆卦] 台股破24000點79
[問卦] 現在8+9的車都直接掛假牌了?66
[問卦] 高雄火車站的大鐵球48
[問卦] 台南是個怎樣的地方?48
Re: [新聞] 林士傑遭槍擊身亡!捲台南正副議長賄選34
[爆卦] 信安旅行社張家界旅遊團員集體送醫39
[問卦] 到底有多大仇恨可以直接把人槍殺掉?41
[問卦] 民視新聞是在^^什麼 嘲諷?40
[問卦] 黑金2是不是該拍了?42
[問卦] 你各位打靶命中率有多少?38
[問卦] 台股為什麼又漲40
[問卦] 認真問 怎麼會願意跑去當「槍手」?37
[問卦] 台股24000請大聲說 誰的功勞?53
[問卦] 感覺法律沒人遵守了32
[問卦] 未來台大學生是不是都會來自台中七期22
[問卦] 被台指期嘎了快1000點 有人能安慰我嗎27
[問卦] 臺灣蝦皮盤到連淘寶都知道的掛?26
Re: [新聞] 快訊/槍手埋伏家門口!台南女議員父親遭27
[問卦] 得罪誰才會槍槍斃命?26
[問卦] 台股漲400點 代表什麼?26
[問卦] 沒有google大家知道大漢奸汪精衛做了啥嗎25
[問卦] 聖結石現在在幹嘛23
[問卦] 天堂典藏版的八卦