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[問卦] 糖化血色素過高 怎麼控制

看板Gossiping標題[問卦] 糖化血色素過高 怎麼控制作者
kwinner
(鯨魚)
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本阿肥去做健康檢查
報告出來了

糖化血色素 5.7 是不會糖尿病啦
可是要控制一下

有沒有阿肥可以推薦一下
怎麼控制飲食和運動的

救救本肥
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※ PTT 留言評論
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darkMood 06/26 22:26廢文,現在又不是300年前。

OPPAISuki 06/26 22:26問醫師阿

syntax123 06/26 22:26喝杯國宴奶茶壓壓驚

adios881 06/26 22:27多喝無糖珍奶珍珠加量

ouabain 06/26 22:27先說幾歲吧

jipq6175 06/26 22:28沒救了 砍掉重練

easyfish 06/26 22:28超過7在控制就好了

paul2chiu 06/26 22:30飲食 運動 作息

kenkenken31 06/26 22:305.7真的還好,現代人就是吃這麼好

vickeyjung 06/26 22:31戒糖、奶和精緻加工食品 少澱粉,去

vickeyjung 06/26 22:31買血糖機測飯前和飯後血糖,久了就知

vickeyjung 06/26 22:31道那些食物少碰

andelll 06/26 22:36本來吃一碗飯變半碗就好了 澱粉類都減半

kwinner 06/26 22:39

FAYeeeeeeee 06/26 22:50我有糖尿病 上一期5.8 病友圈最強的

FAYeeeeeeee 06/26 22:50長年5.1 5.2

FAYeeeeeeee 06/26 22:51主治醫生是說 他看過4.8 4.9在跑的

FAYeeeeeeee 06/26 22:51一個患第一型的營養師

ericer6515 06/26 22:57先從總熱量控制開始吧

littenVenus 06/26 23:08怕了齁 得糖尿病以後一堆併發症