[問卦] 健身房爬梯機 跟去爬樓梯 有不同?
問一下,
看健身房有爬梯機
健身房爬梯機
跟去爬樓梯 有不同嗎?
每天上班 爬10層樓梯呢?
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.99.29.210 (臺灣)
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健身房有冷氣
推
健身房附近有奶妹
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冷氣
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會吸入大量的灰塵
推
你爬到頂樓還要再下來一趟,很不方便
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健身房你可以邊動作邊看東西打發時間
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有坡度跟強度訓練但樓梯機對女生而言真
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的腿力很重要!
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爬梯機太短 要像電扶梯一樣長才夠
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才能真的往上爬
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樓梯間空氣差
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爬階機的階梯超窄 還好我腳小
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爬十層樓太少 大概要七八十起
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爬樓梯你爬五樓就懶了慢慢爬了 爬梯機
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你偷懶就摔倒 很累
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你跟妹子後爬梯會被抓 但在爬梯機後就不會
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爬梯機手能潰在把手上
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跨步間距不一樣啊
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可以去捷運站爬再坐電扶梯下來循環
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