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Re: [問卦] 親人過世怎麼釋懷?

看板Gossiping標題Re: [問卦] 親人過世怎麼釋懷?作者
nokia6310
(還滿需要朋友的老手機)
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這系列文我很有感受,我去年失去父親。快要一年了,請放心,我沒有要大談自己的經驗,我只想分享怎麼讓自己淡然一點。

親人的遺物,如果珍惜的話就收到倉庫去,不然就處理掉,不要保留某個房間,那個場景會讓你看一次難過一次。

家庭裡頭可能有人很堅持要保留的,就保存好。但不要日日回味。

我有朋友就是這樣:把自己困在過去,客廳的牆壁上滿滿都是過世親人的照片(真的整片牆都是),手機也存滿那些照片,常常拿出來看,邊看邊哭,你知道那有多久了嗎?應該有五六年了。

很多時候,我還是會想起父親,太多了!生活的大小事情都會聯想到。最簡單的就連我尿尿,也會想起他(他臨終之前尿尿很不舒服),但我都會馬上轉個念頭「他沒有病痛了,解脫了,他的藥懺(一個儀式)還是我用力摔爛藥罐的」。

日子一天一天過,曾經以為共同生活的家,會一直刺痛我提醒我,但忙碌起來,就比較沒注意這些,鬆懈的時候,也會驚訝自己熬過來了(起碼沒有被困住,沒有瘋狂翻閱過去讓自己越陷越深)

每個人對於回憶有不同的處理方式,我也存了很多照片,但就是存著,存著就好。也不知道自己哪一天會想要翻出來看,但不是現在。這跟什麼面對的勇氣無關,就是封存在心中,慢慢沉澱。

有時我看見家裡有蝴蝶,都會微笑一下。跟牠說:是父親嗎?我很認真的過日子,請不用擔心,好好的逍遙自在吧。

祝福原po可以找到自己的方式,讓自己舒服自在,大步的往前走下去。這才是對逝者最好的報答。


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