Re: [問卦] 親人過世怎麼釋懷？
可以考慮讀書讓自己釋懷
你這情況
我推薦心的重建這本書
這本對你現在的心情非常有幫助
其實還有一本我覺得也很適合你讀
被討厭的勇氣
這本我覺得啟發很大
人之所以憂鬱,想不開,不快樂
其實都是自己有目的想這樣做
讀完讀的懂的話
應該就釋懷了
※ 引述《h07880201 (Dot綠茶)》之銘言：
: 聽說悲傷會影響免疫功能 我不知道
: 我只知道我情緒的確受了很大的影響
: 有些朋友跟我分享他失去親人的經驗
: 但我卻感覺毫無幫助
: 比慘 好像無法讓人的憂慮好起來
: 我也知道這種情緒 得自己想開來
: 但
: 想不開的話 該怎麼辦？
:
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人生要不憂鬱太難了
人生要快樂很簡單 立刻馬上就可以做得到
※ 編輯: jfw616 (60.50.200.204 馬來西亞), 07/23/2024 05:58:30→
登出治百病嗎?
爆
首Po庫伯勒．羅斯有提過人有「悲傷五個階段」 不知道為什麼 我卻無法理解其中接受這階段的感覺 最近家裡老人過世了 一直走不出心裡情緒 老人本身就有一堆慢性病 吃不下走不動四肢水腫![[問卦] 親人過世怎麼釋懷？](https://wcdn.pse.im/website/picsee_v3_og.png "[問卦] 親人過世怎麼釋懷？")
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不知道你的信仰傾向是甚麼, 但是你的這個問題就是當初宗教被創造出來的原因. 你需要一個方式,來告訴自己,也告訴祂, 一切都過去了,痛苦也都過去了. 祂去了更好的地方.6
: : : 庫伯勒．羅斯有提過人有「悲傷五個階段」 : 不知道為什麼 我卻無法理解其中接受這階段的感覺 :![Re: [問卦] 親人過世怎麼釋懷？](https://i.imgur.com/cmUm2Udb.jpg "Re: [問卦] 親人過世怎麼釋懷？")
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真正折磨你的，從來不是任何人的絕情 而是你心存幻想的期待 和無法控制的想像力 生活已經那麼累了，又何必再把自己搞的那麼疲憊呢？ 路走得太多，疼的是腳
十年前 爺爺 住了一陣子安寧病房 那天半夜一點 我突然醒來 LIne看看媽媽 我媽秒回我![Re: [問卦] 親人過世怎麼釋懷？](https://i.imgur.com/2qQbEzRb.jpeg "Re: [問卦] 親人過世怎麼釋懷？")
安安 我阿肥啦 記得阿肥當年還是學生的時候 久久回家一次 老爸煮了牛肉麵
嗨，辛苦了 想跟你分享一個觀點：人生是「追尋」與「放下」的過程 多數人比較在意追尋，因為動力來自於人的欲望跟期盼 但同樣重要的是「放下」 放下並不代表放棄5
這系列文我很有感受，我去年失去父親。快要一年了，請放心，我沒有要大談自己的經驗 ，我只想分享怎麼讓自己淡然一點。 親人的遺物，如果珍惜的話就收到倉庫去，不然就處理掉，不要保留某個房間，那個場景 會讓你看一次難過一次。 家庭裡頭可能有人很堅持要保留的，就保存好。但不要日日回味。
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[閒聊] 跟歌曲設定相關的書單早安、在新專推出之前， 我整理了一下之前那些跟專輯概念相關的書單， 會列出書本、相關的歌、個人簡易心得！ 總之、各位，一起來看書哇！ 買書買起來！借書借起來！看書看起來！![[閒聊] 跟歌曲設定相關的書單](https://img.youtube.com/vi/x_a33fZHXSc/mqdefault.jpg "[閒聊] 跟歌曲設定相關的書單")
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[心得] 《牧羊人讀書筆記》閱讀涵養的內外功夫《牧羊人讀書筆記》讀後心得：閱讀涵養的內外功夫 廣泛閱讀是外交的根本，並厚外交官的涵養與應變能力 圖文好讀 如果我分享的讀書筆記是小學生寒假作業的程度，那麼這次要跟你分享的這本《牧羊人讀 書筆記》，大概就是大學研究生論文等級的程度。曾有讀者向我推薦這本書的時候說：「![[心得] 《牧羊人讀書筆記》閱讀涵養的內外功夫](https://readingoutpost.com/wp-content/uploads/2022/02/the-reading-notes-feature.jpg "[心得] 《牧羊人讀書筆記》閱讀涵養的內外功夫")
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[心得] 不會疲勞的讀書方法—順著大腦的脾氣學習有沒有一個讓我們不斷讀書，而不會感到疲勞的方法呢？我們就從大腦學習和讀書效率2 個角度來探討這個議題。(先前國家考試經驗為司法官特考，讀書方法也適用在讀課外書) 圖文好讀版 從大腦學習的角度，無論是閱讀喜歡或是準備考試的書，都會面臨讀了大約20分鐘後，開 始出現專注力消失的情況。專注力喪失是正常的現象，人的大腦本來就會對於習慣事物失![[心得] 不會疲勞的讀書方法—順著大腦的脾氣學習](https://d2a6d2ofes041u.cloudfront.net/resize?norotation=true&url=https%3A%2F%2Fimages.vocus.cc%2F3f35f42e-6806-4e6b-8151-0f94e629591e.png&width=1200&sign=o2M7DOLNbSPuDLkXQemAEAKMC1IUFoDIQFUtQJSdYtI "[心得] 不會疲勞的讀書方法—順著大腦的脾氣學習")
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[心得] 《最高學習法》讓影響力深植人心12個關鍵《最高學習法》心得：讓影響力「深植人心」的12個關鍵 活用腦神經科學給我們的啟示，觸發學習與記憶的關鍵開關 圖文好讀 為什麼在這個社會上，每個人都是老師？因為我們必須透過如何「教」，才會知道如何「 學」；透過如何「記」，才會明白如何「讀」；透過如何「聽」，才能夠練習如何「思考![[心得] 《最高學習法》讓影響力深植人心12個關鍵](https://i.imgur.com/lSCK8xRb.jpg "[心得] 《最高學習法》讓影響力深植人心12個關鍵")
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[心得] 讀言叔夏《沒有的生活》：華麗的沉重讀言叔夏《沒有的生活》：華麗的沉重 這本書其實已經買很久了，但至今才讀完，原因是言叔夏的散文真的不容易讀，特別 像是我這種沒什麼讀書的人。上一本《白馬走過天亮》也花了不少時間，但相對於《白馬 走過天亮》，這本《沒有的生活》有相對比較好讀一點，但也就一點。如果對西方文學熟![[心得] 讀言叔夏《沒有的生活》：華麗的沉重](https://i.imgur.com/G24ZBtCb.jpg "[心得] 讀言叔夏《沒有的生活》：華麗的沉重")
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[問題] 想找一本日本推理小說大家好！ 想借助大家的幫忙找尋一本日本推理小說， 最深刻的記憶只記得封面是黑色， 在2007-2010年左右讀到的， 然後故事內容其實忘的差不多…
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爆
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[問卦] 這週末小巨蛋是不是反超大巨蛋了![[問卦] 這週末小巨蛋是不是反超大巨蛋了](https://i.imgur.com/aZYpLoQb.jpeg "[問卦] 這週末小巨蛋是不是反超大巨蛋了")
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