[問卦] 健身房 怎麼開口請人幫補,找誰
安安
肥肥健身新手拉
上教練課,教練都會從後面來幫補
今天自己練,有點I人
怎麼開口請人幫補阿??
找男的、女的、年輕、老的?
我看清潔人員晃來晃去,可以找他幫補嗎??
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※ PTT 網址
推
幫肛
推
找熊族
→
找補師
推
去烤箱補一下
噓
找奶大的
推
看成請人幫口
→
好甲
推
幫補++
→
看成幫口+1
→
自己找補師
推
直接問老手 他們其實都很熱情的
→
在頻道廣播
→
幫補一次要用肛一次來換
推
幫+4天賜
→
看起來最gay的那個
推
找大奶猛男就對了
→
滾去甲版
13
[問卦] 健身房遇到別人希望你幫補該怎麼做?安安 本巨巨在健身房每天都會有人叫我幫補臥推 幫補其實細節很多 有些人希望槓鈴停頓的時候就幫補 有些人希望他完全舉不動 槓鈴往下掉的時候幫補 幫補的力道還有分很多種 有些是補一點點力幫他完成 有些是全力救 避免他被壓死![[問卦] 健身房遇到別人希望你幫補該怎麼做? [問卦] 健身房遇到別人希望你幫補該怎麼做?](https://img.youtube.com/vi/qBX7_VdjL-Q/mqdefault.jpg)
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[問卦] 健身房遇到巨巨邀約幫補該注意什麼?有時候健身會有巨巨來詢問 深蹲幫補的請求 本巨沒有這方面的經驗 很好奇對方超大重量 幫補有什麼技巧嗎![[問卦] 健身房遇到巨巨邀約幫補該注意什麼? [問卦] 健身房遇到巨巨邀約幫補該注意什麼?](https://img.youtube.com/vi/ChN_kQuZVEo/mqdefault.jpg)
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[問卦] 健身房內誰最討厭安安 大家好 大家覺得健身房內誰最討厭 1.全身都煙味的煙蟲 2.帶女友幫補的人 3.全身擦香水佔用機台滑手機4
[問卦] 台灣健身房的風氣怎麼好像很差啊?這裡的風氣差指的是朋友間一起練 互相調整動作幫補一下 動不動就會被健身房認定為私教 而且會這樣的健身房還不在少數 幫補一下就會威脅到健身房教練客源6
[問卦] 這舉重掉下來如果幫補會起來嗎?阿督仔舉重手滑整根掉下來 如果有人幫忙補 這種的補得起來嗎? 阿督仔為什麼不找人幫補?![[問卦] 這舉重掉下來如果幫補會起來嗎? [問卦] 這舉重掉下來如果幫補會起來嗎?](https://i.imgur.com/8CyWdy7b.gif)
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[問題] jr100久沒騎後的汽油幫補《廠牌型號》 jr 100 《時間地點》 《該車現況》 中古 《更換物件》 汽油幫補 《修繕報價》![[問題] jr100久沒騎後的汽油幫補 [問題] jr100久沒騎後的汽油幫補](https://i.imgur.com/AdIiVYmb.jpg)
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Re: [閒聊] 很多人覺得教練上課聊天很正常?真的很正常啊,除非你真的超新手 不然買個課動輒數十堂,該講的其實前20幾堂也該說完了, 剩下的就是調動作而已 組間休息不聊天要幹嘛,也太尷尬了吧 如果真的是聊到忘我,那代表教練太不專業而已1
[問卦] 現在怎一堆健身教練課, 亂喊價的?最近搬家 ,準備看新家附近有沒有健身房可練 問了幾家健身房的課, 健身教練一堂從 1000- 1800 都有 MD....這行業價格也太亂了吧, 而且貴不代表品質好1
Re: [問卦] 為什麼有些人去健身房要買教練課阿??盤阿, 就是阿肥我 我買了好幾個人的教練課了吧 說老實話 健身自己練根本不太可能會受傷,我只能說機率非常低 因為人會有自我保護機制,還有偷懶機制, 你不可能單靠自己舉 你會拿重到哪的 一堆小費費 拿那麼輕的重量,也在那會受傷 笑死人~ 跟怕自己練太壯 一樣道理...
Re: [問卦] 健身教練勸:你們別讓女友 老婆來健身房這情況不能類比喔 健身房的教練可以因為職權合理的對女生各種碰觸、試探 像是幫忙調整姿勢、幫補,肢體碰觸幾乎是常態 長久的肢體接觸之後,習慣成自然後,接下來就是打情罵俏和進一步約炮 在健身房的人,看過男教練和女學員的互動過後
爆
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