[問卦] 料理葉菜類要好吃只能加味精,沒別招了?
像魚
或豬肉或牛肉
可以不用什麼佐料,只要煎、炒、煮,出來之後就很好吃
但現代人因健康觀念,都覺得一定要吃葉菜類的菜
就是今天你一餐當中,你飯可以不吃,肉可以不吃,但葉菜類的菜一定要吃
這樣又可以健康,又可以減肥等等
但今天最大的問題就是:葉菜類的菜,要怎麼料理才好吃呢?
說穿了,好像就是靠味精而已?沒別招了?
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 203.204.215.208 (臺灣)
※ 編輯: cycutom (203.204.215.208 臺灣), 11/09/2025 17:02:09
※ PTT 網址
推
拿蒜頭辣椒爆香什麼都好吃= =
→
再灑點鹽就行了
推
蒜頭 九層塔 好吃 一直吃 吃光光
→
有瞭解過味精是什麼嗎?
推
台南人:改放糖 不加味精
推
不要味精可以加入類似的雞湯粉或是烹大
→
師啊
推
可以加香菇蝦米去炒
→
可以不用放阿 加一點蝦米 提鮮也可以
推
吃生菜也加味精嗎
→
用雞高湯來炒菜 也好吃
→
蠔油
推
夠新鮮的菜是會甜的
推
看到南部人炒菜才知道有人放醬油
→
昆布粉之類的
推
沒啊 胡麻很頂
→
地瓜葉的話鹽巴跟蒜就很爽
推
蒜頭、油、鹽就行
推
有人炒菜是加豬油 油蔥 來炒 更香
→
沙拉也算葉菜類料理的話又更多了
推
蒜頭爆香+油蔥醬
推
韓國人:加辣!
→
台灣人才覺得吃葉菜類健康吧
→
外國葉菜類只吃沙拉
推
香菇精
推
炒蒜頭加上鹽巴和胡椒
推
油 鹽巴 黑胡椒 蒜頭 我就問你要怎麼
→
難吃
→
放味精就更好吃而已啊,大x鐵板燒客
→
人愛吃他們的炒青菜就是那個大蒜味
→
精水啊
推
加一點米酒爆炒
→
用一堆昆布打成粉熬湯後過濾 你就可以得
推
加味精不錯了 總比加其他調味粉好
→
到 不純的味精 很天然
→
他媽的誰在給我放蝦米 幹超難吃
推
加點辣椒
→
味精可以接受 蝦米嘔嘔嘔嘔嘔
→
msg fuiyo
推
豬油
推
msg 讚
→
打成蔬菜汁你可以少吃很多油鹽味精
推
吃下去就是變胺基酸 有些人說為了健康,
→
用糖取代味精,真的北七
推
加肉炒啊
推
煎過魚的油炒什麼都香
推
蔥薑蒜爆香 什麼都好吃好不好
→
豬油蒜頭爆香大火快炒灑點鹽
→
空心菜高麗菜不用調味吧
→
油蔥 蝦米 薑 蒜頭(爆香沒去)都很噁
推
你知道味精成分嗎?不要污名化它
推
味精就一種鹽不要加過量哪裡不健康?
爆
[問卦] 小弟自煮四菜一湯 給幾分就是這樣 為各位介紹 第一道 薑絲炒絲瓜 配飯神器 第二道 蔥爆豬肉 來點醬油色 第三道 煎嫩蛋 加了點油和一杯奶的蛋![[問卦] 小弟自煮四菜一湯 給幾分 [問卦] 小弟自煮四菜一湯 給幾分](https://i.imgur.com/HO39trsb.jpeg)
92
[閒聊] 大家覺得最好吃的葉菜類蔬菜是哪種菜?那種特別好吃的梨山高麗菜不算的話 不知道大家覺得最好吃的葉菜類蔬菜是哪種? 個人覺得是菠菜,難怪大力水手愛吃 大家覺得是哪種呢 --25
[閒聊] 想學著煮飯但認不得葉菜類們之前都是外食居多 但因為現在懷孕中以後有寶寶也希望可以吃健康一點 最近開始認真想要自己煮飯 除了花椰菜、高麗菜這種青菜 所有綠色蔬菜對我來說好像都長一樣="=![[閒聊] 想學著煮飯但認不得葉菜類們 [閒聊] 想學著煮飯但認不得葉菜類們](https://img.youtube.com/vi/Me7M6PF_baA/mqdefault.jpg)
9
[閒聊] 好吃的豬雞料理因為自己本身不吃牛羊 所以很多的排餐 大部分都是牛肉 豬肉感覺都是普普 沒有到好吃的 有推薦的豬肉 或 雞肉 好吃的菜 或 餐廳嗎 不限定是排餐 或著是必吃美食![[閒聊] 好吃的豬雞料理 [閒聊] 好吃的豬雞料理](https://i.imgur.com/b4zc4r7b.jpg)
8
[閒聊] 為什麼要吃青菜基本上什麼菜都吃 只是分喜不喜歡吃而已 像是苦瓜這種我就不喜歡吃 但硬要吃也可以 常看到有人這個菜不吃那個菜也不吃 還聽過有人葉菜類只吃高麗菜的8
Re: [討論] 八卦版宣布抵制全聯八卦版這麼多人抵制全聯 合理懷疑一堆人根本沒有住在台灣 我最喜歡逛傳統菜市場了 先不講別的 葉菜類雖然比傳統市場貴3
[問卦] 沒人發現嗎?把調味料丟掉就能輕鬆減肥了我有個女生朋友,跟我說只要做菜時 完全不加調味料。不加鹽、糖、 胡椒粉、辣椒、味精、雞粉............ 就可以輕鬆減肥了,而且可以大口吃肉。 還有水果也不能吃,因為有甜味。4
[寶寶] 不吃青菜大寶今年學校的教學主題是認識青菜 從開學到現在算算平均兩個禮拜會被寫一次聯絡簿 不吃青菜、青菜吃太慢等等 大寶滿愛吃水果的 像花耶菜、蘿蔔、高麗菜等這些菜味比較淡的他就肯吃X
[問卦] 空心菜是不是最好料理的蔬菜?每次吃sukiya或是火雞肉飯 一定都會點燙空心菜 只要用蒜頭攪拌就超好吃 熱炒店也必點空心菜 反而高麗菜或其他葉菜類1
Re: [問題] 一個人住適合煮什麼料理原文恕刪 其實一個人吃什麼都可以煮 多煮一些也無妨 煮好後可以冷藏冷凍起來備用 如此還省了煮的次數