[問卦] 大明星的肌肉是自然健身的頂點嗎?
現在健身用藥好像已經很普遍,
常常分不清楚誰有用誰沒用,
那以歐美頂尖大明星的身材,
(出道本來就不是賣肉為主的那種)
是不是能夠當作自然健身頂點的參考?
畢竟以他們的身份,
理輪上不可能冒著類固醇副作用去增肌,
畢竟臉和頭髮在演戲上遠比肌肉重要。
https://i.imgur.com/x4d7VQo.jpg
--
他們有好幾個月可以慢慢練
0,拍戲速成健身,你覺得有可能不打
藥嗎?
飲控
他們有錢請專屬健身教練阿
拍戲哪有速成 大片製作期都好幾年
而且也有空練
武打的還要先去上課
只是AI換臉之後可能都不用了
大明星方法才多……看肥牡蠣主角
你怎麼會以為明星健身就沒用藥
你有專業飲食控制師其實不難
覺得Tom應該還是有用藥物醫美輔助
這種有專門團隊的,多少都有用點
阿湯哥的腹部形狀很怪 不是優良範本
阿湯哥的牙縫甚至對齊不了臉中線看九很煩
健身是他們的工作 沒有要練很大塊
應該是不用打藥 飲食控制很嚴格就好
前提本身飲食控制跟鍛鍊就很嚴格了
一部片片酬都幾百萬鎂以上 肥宅有這
收入也每天去健身房上班了
練個大概就好了 還有CG可以修補
不然浩克那種怎麼練
拍電影尻藥更兇吧 巨石 史特龍 阿諾
明星也會用藥啊 而且他們更有本錢用
沒吧 他們不用坐辦公室
明星只會嗑藥不會為了練肌肉用藥
有CG可以補強要講幾次
你片酬兩千萬美金會想把自己搞死嗎...
吸毒至少還是自選爽死
巨石史特龍阿諾那種老屁股長期用早死了
但他們三個現在還活跳跳
他們有 專業健身團隊 在盯一個人 不是
賣課的那種
為啥不能用,人家有醫生20評估
你去看克里斯漢沃菜單就知道了
要吃也頂多吃一點點試看看而已吧
又不是藥健身健力比拚的那種 那麼拼命
拍片,肌肉也是看點之一呀
走路都走不快的肥宅談健身裝B 真的笑
死
明星有錢有時間可以練啊,你有錢有時
間也可以練
明星才是用藥的頂點
你怎麼會覺得明星沒用藥?
用藥不是只有巨巨那種
用藥不一定 蛋白粉增肌一定需要
大明星都有配最頂的藥劑師
對他們來說那不是藥,是輔劑
每個國家對藥物定義本來就不一樣
明星又不是像選手一樣要尻大量,片期補
一點增加比較容易速成
差多了。這種大概1.2年就有了
最好是自然,短短一年,呵呵呵
專業團隊盯著 不用藥一年是可以的 光
飲食訓練跟休息就比一般人確實不知道
多少倍 而且是練成精壯又不是健美比賽
要練成超巨
國內不用藥頂尖明星可以看看彭于晏的
身材
史特龍表示????
對拍電影來說那些又不算禁藥 當然尻
巨石51歲不尻藥最好能維持那個身材
人家的藥才厲害
他們都會找專業教練針對個人化訓練
敬業的演員絕對不是你想像得到的
61
Re: [討論] 雷神索爾的肌肉到底是練還是p上去的那是復仇者聯盟4做的特效衣服,類似當年劉德華拍大隻佬時穿的,肥索爾一直戴著毛手 套是因為衣服連結點在那邊,得用手套蓋住。31
[閒聊] 拳四郎的肌肉是自然健身的頂點嗎?如題,拳四郎的肌肉是不用黑魔法下自然健身的頂點嗎?我看當今台灣幾個有名的健身教 練,都沒有拳四郎練得好欸。是因為拳四郎有在打架,並不是像其他教練一樣只是花瓶嗎 ? 拳四郎肯定是自然健身的,因為漫畫中沒有他偷偷打類固醇的畫面。一般人要自然健身練 出拳四郎大概要多久?19
[問題] 2020年的幾個健身迷思我很多健身的資訊都是從網路或爬文上獲得,但爬文的問題是,新舊年代的資訊會混 在一起,像是我前陣子為了減脂能比較能保留肌肉,買了兩大包BCAA,後來才發現 BCAA對保留肌肉效果很有限,更多時候只是蛋白質或熱量而已,悲痛。 所以想請問各位巨巨,我2020年版本的健身迷思是不是有那裡不正確? 如果要補充更多也可以。之後有跟我一樣的盤子也能參考7
Re: [問卦] 為啥很多人想減肥但不重訓?安安 本巨巨175/91/11.5% 減肥不一定需要重訓 只要熱量赤字就行 吃得少 或者動得多 或者動得多吃得少 都能幫助你減肥 重訓比起其他方式(有氧/少吃)的最大好處就是幫助你同時增肌減脂 你只要熱量赤字 身體不免就會去找各種可以拿來燒的東西 碳水 脂肪 是9
Re: [閒聊] 羊肉跟內臟真的可以生吃嗎???稍微有在健身 並且會關注健身資訊的人應該都知道 這陣子有個很有名的健美網紅肝王liver king 他就是經常吹噓自己生吃內臟 過著像原始人一樣茹毛飲血的生活 並聲稱這種讓他從瘦皮猴變化為現在的身材7
[閒聊] Simeon Panda 超越自然健美的存在很意外肌肉板很少提到這位「自然的極限、自然的頂點」 世上前幾知名的健美網紅、選手,而且是「自然」的 自稱於16歲開始健身 由圖片可以看出,他在前幾年的增肌速度「慢於」後期,與其他自然人相反,越練增肌越快9
[討論] 初見泉的身材是自然健身嗎如題,感覺幾個肌肉YT的身材都沒有初見泉這麼猛,但是初見也不算巨巨啊,這種身材自 然健身有辦法達到嗎?認真發問! --3
Re: [新聞] 健美明星驚傳跑步機上心臟病發猝逝 麥克雖然是類似農場文,但當中也分析了過度健身反傷身的狀況 過度健身的結果反而身體狀況還不如久坐不動的肥宅 只有適度運動對一般人而言才是有益的 一般來說,藉著用藥來增加肌肉是百害而無一利1
Re: [問卦] 館長是不是變小隻了?這我知道 館長在三槍之後 就幾乎沒有使用類固醇了 館長滿身的肌肉都是用藥打出來的 再另一個健身yt訪問中X
[閒聊] 泛馬勇次郎是自然健身的頂點嗎?如題,在漫畫中,都沒看到他吃類固醇、高蛋白,完全自然健身,想問一下,正常人認真 練十年,可以達到跟他一樣的體態跟力量嗎?有沒有這方面點西洽 --
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