[問卦] 天殘被說太胖去健身房運動不就好了
天殘被說太胖去健身房運動不就好了
重量訓練加飲食控制減肥幾個月內又不是很難
運動也可以緩解憂鬱症
可以找健身網紅幫忙啊
小事一樁為什麼要想不開
--
會變健力肥仔
早知道
這要看心理諮商
對手是albee欸
健身房會被噁男性騷擾
健力肥仔表示，為了把蛋白質吃夠，不惜熱量
爆表
長相是練不出來的 今天嫌你胖 明天嫌你沒人
變瘦是會變正嗎
正 你還是會去自殺
看脫口秀害別人自殺 推了一把
游泳跟國小慢跑就很有效了
長相也是重點..艾比很騷的
閨蜜說的 不一定是這樣
對手是Albee，就算認真運動也難贏吧
天殘瘦下來會不會正不知道 但ALBEE本來就標
準以上的人了
跟Albee比等於90分跟60分 長相身材都屌
打
錢你出
這種傳話要看傳的是男是女，女的要打折扣
但是小孩回不來了
很難啦，pr95欸
就是不愛了，瘦下來也沒用
對手是Albee 這局只有投胎才有機會贏
首先 健身房不是減肥的地方
too late
很難 女生以前內射會的資質就是比較
好
根本就找錯人找個嫌棄自己的伴侶幹
嘛
自殺總是要找個墊背的一起下水
只能說天殘不夠壞 如果耍心機有機會贏吧
墮胎對身心都是很大的創傷
最根本原因就賀瓏根本不愛他 為了這樣自
殺不值得
何必為了一個不愛妳的人自殺
天殘應該是真心付出 所以輸了
對手太強了
Albee真的很讚 口爆 舔剛 什麼都會c
c
重點是墮胎啊
這樣會變得很壯，都是肌肉會很不方便（
誤
你有看那段影片的話就知道不只是外在條件
的問題
要減脂 去重訓只會 肌肉越大越大
資質差太多
投胎到下輩子還是輸 胖還不去減肥自己
要檢討
世界上就是有不努力的人，又要別人昧著良
心去稱讚
說實話，就會不爽，胖子就是這麼奇怪
有的人想法就是比較消極~
很多胖的人很奇怪 願意做一切除了減肥
以外的努力來證明自己
艾爾逼那個塑膠臉。天殘瘦下來不見得會
輸
女的五官瘦了會好看很多吧
那男的沒胖也像個胖子而且是醜
分手會自殺...憂鬱症的女生真的不能碰
相貌練不了啊…
自殺真的不值得 好好運動瘦下來 可以遇到
更好的
閨蜜也不勸她改善自己
爆
Re: [閒聊] 日本人愛吃碳水是怎麼瘦的？我發現大家對於這種發胖的議題 第一個就是歸咎台灣的飲食文化 這樣心態上暗示自己 就可以把錯推給別人 不是自己的問題 都是外食太油 早餐店太油 雞排珍奶太胖 都是台灣餐飲老闆的錯 啊家裡附近 公司附近 都是這種外食啊 我也沒辦法啊 怪我囉？ 是台灣飲食文化的問題 不是我的問題拉 我也很困擾齁![Re: [閒聊] 日本人愛吃碳水是怎麼瘦的？](https://i.imgur.com/DT3dW8Jb.jpg "Re: [閒聊] 日本人愛吃碳水是怎麼瘦的？")
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[問題] 前鎮五甲減重健身房推薦我想找前鎮高中附近健身房， 很直接的說， 因為想養成運動習慣好好減肥， 想找健身房， 但是沒有去過健身房的經驗，24
[閒聊] 大家在家都做什麼運動現在疫情比較緩和，健身房在13號開始是可以開放的 但目前風向...還是處於不太敢去的狀態 再這樣下去，怕正式解封後太胖不敢出門 這段時間想在家加強訓練 女孩們都會在家做什麼運動呢？![[閒聊] 大家在家都做什麼運動](https://i.imgur.com/wPNG23wb.jpg "[閒聊] 大家在家都做什麼運動")
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[問題] 增肌減脂請教大家好，2019突然覺得自己好胖，蹲下去綁完鞋帶，站起來就會好喘，下定決心要減肥，2021年9月心血來潮在家做伏地挺身，突然看到自己身上肚子的贅肉，就去了健身房運動，因為之前的減肥都是只靠飲食控制瘦下來，感覺都瘦到肌肉脂肪都沒減到，感覺身體抖軟軟的（尤其肚子) 我的身體狀況目前如下 這是inbody 比較![[問題] 增肌減脂請教](https://i.imgur.com/NbPeyzvb.jpg "[問題] 增肌減脂請教")
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Re: [問題] 想鼓勵另一半重量訓練1.感情問題 這版上的版友無解!這你自己最清楚 2.環境問題 你找的健身房是男生多還是女生多?男女比例大概多少? 能看到女生自己做重量訓練嗎?5
Re: [外絮] Uzi微博 小狗倒了有個例子 Doublelift 之前接受專訪的時候，說自己是因為曾經太胖才去健身房運動的 後來就養成固定運動的習慣 對了，他說他喜歡大重量的訓練、然後每次運動的時間壓縮在一小時內 而且他還強調他其實非常討厭運動，但為了健康只好這麼做。![Re: [外絮] Uzi微博 小狗倒了](https://www.esportsbet.io/share.jpg "Re: [外絮] Uzi微博 小狗倒了")
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Re: [問卦] 日本人不太胖跟他們重視體育有關嗎?一般日本上班族基本平日很少運動 健身風氣遠遠不及台灣 台灣胖子比較多就是管不住嘴 整天狂吃高熱量食物 正餐之外零食、手搖杯、宵夜猛吃
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