[問卦] 戒煙中 下一步該？？

whiteadam 05/27 00:375f想借肛

gino0717 05/27 00:37先尻一槍

luciffar 05/27 00:37尼古丁貼片真的有用啊

dododododora 05/27 00:37先打個手槍轉移注意力

Tattoo 05/27 00:37遠離抽煙的朋友。

luciffar 05/27 00:38你先貼上去 然後告訴自己現在如果吸菸

TurtleGods 05/27 00:38每想抽的時候尻一發，尻不動為止就去

TurtleGods 05/27 00:38睡覺

luciffar 05/27 00:38就會尼古丁中毒而死 這才是正確用法

fred0755 05/27 00:39講真的 其實周遭沒人抽就不會想抽

YasmanyTomas 05/27 00:39加油！找事做，就不會一直想了

ABiao0220 05/27 00:39看很多真的戒成功的 還真的是說戒就戒

luciffar 05/27 00:39要中毒死亡還是爽爽抽菸不難選吧

a27588679 05/27 00:39改變習慣而已 沒那麼難

a27588679 05/27 00:39我也是說戒就戒 沒戒斷症狀

Solosea 05/27 00:40先哈一枝再想

andylee84126 05/27 00:41尻

dennistao 05/27 00:41我對垃圾菸蟲沒有任何期待

netboy789 05/27 00:42幫你加油，小心會變胖，東西變好吃

ABiao0220 05/27 00:42很多是為了家人 小孩，久了就習慣了

uhottle 05/27 00:46尻一槍

uhottle 05/27 00:47朋友老農爸 每天半包黃長 吃百二

free112136 05/27 00:47變胖

em4 05/27 00:55我一開始吃戒必適反而戒菸失敗 戒必適是讓你

em4 05/27 00:55抽菸很不舒服 但菸癮來我還是照抽

em4 05/27 00:56尼古丁口香糖倒是對我挺有效 取代想要刁菸的

em4 05/27 00:56習慣

hamydad 05/27 01:01身邊不要有打火機跟菸 想抽也沒得抽

Arthur0111 05/27 01:07不要輸給自己就撐過去了

covia 05/27 01:09戒三年了

abby825 05/27 01:11到醫院看一下那些因抽菸而肺病變的照片

ayyayy6512 05/27 01:12先去超商閒晃

xbx123 05/27 01:14戒了煙我不習慣

asmiocv 05/27 01:18窩不知道，那麼臭的東西完全沒有放到嘴裡

asmiocv 05/27 01:18吸的理由

Kamelie 05/27 01:52為女兒戒菸，加油

greenbelt 05/27 02:04戒菸=意志力 真的戒了就完全不會想抽

J19911209 05/27 02:05身邊知道的幾乎都說不抽就不抽了...

afu4869 05/27 02:16繼續抽就是害人 不想造成別人困擾就堅持

aortic 05/27 02:47心裡依賴問題可能大於生理戒斷，找個理由

aortic 05/27 02:48建立抽煙罪惡感。

houu 05/27 03:17變胖

coffee112 05/27 05:44去運動去做其他事 讓你沒空"想"抽煙

bearest 05/27 06:05抽啦，幹嘛那麼辛苦，多付一點稅給國家嘻

maltum 05/27 07:18可以的話想抽就出門散步

assdee 05/27 07:19要有動機吧,我煙癮19年戒掉是太太懷孕了

assdee 05/27 07:20以前沒動機想戒菸失敗三次

assdee 05/27 07:20現在六年沒抽了

assdee 05/27 07:22加油,找個動機相信自己可以 祝你成功

xxxg00w0 05/27 07:41先尻一槍，聖人模式一切好說。

xm32 05/27 07:50吸管剪成菸長度，隨身帶幾支，想抽就吸空氣

O2ers 05/27 08:35移開注意力

audibmw888 05/27 09:08可以考慮去做全身健康檢查。

xyz5566 05/27 09:23建議去陪女兒玩就沒時間抽了