[問卦] 肌酸在台灣怎麼沒有流行
欸欸
小弟弟我最近開始使用肌酸
便宜好用 效果也很好
也對身體沒有什麼負擔
依台灣人喜歡吃保健藥物的尿性
肌酸怎麼沒有什麼人使用
甚至也沒什麼人聽過
@@
-----
Sent from JPTT on my Samsung SM-S9280.
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.24.148.194 (臺灣)
※ PTT 網址
噓
五樓健身都屁眼注射類固醇
→
廣告打得不夠兇
噓
沒賺頭，但其實很流行
推
不講我都忘了好市多買乳清有送
→
肌酸酐嗎
→
算流行吧有健身的人都會吃 僅次乳清
→
只不過相關的補品影片都是老生常談
→
比較不會特別拿出來說
→
運動健身圈一直都很流行啊
→
但你吃肌酸 體內的肌酸酐會偏高 健康檢
→
查時可能會有紅字
推
聽說會禿頭，不敢吃
35
[心得] 吃魚油、精氨酸、肌酸感想先說本人是健身小白，陸陸續續有在健身 最近半年算是比較密集重訓 三項大概家起來自重*3.2而已 秉持著練身體健康的 希望可以改善活動度不足、打球容易受傷等![[心得] 吃魚油、精氨酸、肌酸感想](https://img.youtube.com/vi/PdicfWyTLHA/mqdefault.jpg "[心得] 吃魚油、精氨酸、肌酸感想")
27
[討論] 肌酸介紹、功效及如何使用肌酸 (一)肌酸是什麼? 肌酸是一種有機氮化合物，人體會自然合成，協助提供人體所有細胞能量，主要由肝臟合![[討論] 肌酸介紹、功效及如何使用](https://i.imgur.com/WkoTeahb.jpg "[討論] 肌酸介紹、功效及如何使用")
17
[問題] 推薦好入口又不傷荷包的肌酸小弟健身新手 有感於力量不足 次數不足 組間休息都要拉很長才有上一組80% 除了要多練多吃之外 想補充肌酸 爬了一下文 肌酸有膠囊 有粉劑19
[問題] 請問哪個牌子的肌酸最便宜？肌酸快用完了 想說要補貨 個人肌酸都是直接像吃藥一樣倒進嘴裡後喝水 所以可以不用有口味的 目前看peeta的500克 999元可能是相對便宜的 請問還有更便宜的嗎？17
[問題] [問題] 我可以服用肌酸嗎？我有僵直性脊椎炎，每天都要服用萬克適（Arcoxia），查了網路資料都說NSAID和肌酸同時 服用有可能會傷腎，不知道我現在服用的藥物和肌酸是否會傷腎？ --![[問題] [問題] 我可以服用肌酸嗎？](https://cdn.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/persistent/pubmed-meta-image.png "[問題] [問題] 我可以服用肌酸嗎？")
14
[問題] 肌酸的補充方式請問各位 各位在補充肌酸都是用什麼方法呢？ 小弟是會把粉狀肌酸加在乳清 在重訓後或運動後喝 我也不是每天都會運動或重訓![[問題] 肌酸的補充方式](https://i.imgur.com/7A36axmb.png "[問題] 肌酸的補充方式")
12
[情報] iherb 肌酸五折（更：現已變為8折）如題，這款看起來是肌酸銷售排行的第一名 值得購買嗎？ 價格看起來非常優惠 我記得購買肌酸有不同型態![[情報] iherb 肌酸五折（更：現已變為8折）](https://i.imgur.com/Q3jnlY4b.jpeg "[情報] iherb 肌酸五折（更：現已變為8折）")
9
[討論] 肌酸缺貨？如題 有在買營養品的巨巨們有沒有發現水合肌酸一直都在缺貨啊… iHerb還能直送台灣的時候好幾家廠牌的肌酸就一直沒貨 到現在我找別的網站也還是缺貨狀態… 有內行人知道為什麼嗎？7
[問題] 關於館長的肌酸小弟問一下 關於館長的肌酸有2種 能量肌酸 (肌酸CREATINE 牛磺酸 南非醉茄萃取物) 爆力肌 (肌酸CREATINE 支鏈胺基酸 愛爾蘭紅藻粉 他的肌酸是屬於訓練前喝就好 那請問這2罐是差在那裡?7
[情報] California Gold Nutrition Creatine在iherb發現便宜的肌酸： 很久沒有看到1克低於一塊價錢的肌酸了， 分享給各位巨巨們參考。 --
![[討論] 肌酸缺貨？](https://i.imgur.com/oLcVVhKb.jpg02/07 "[討論] 肌酸缺貨？")