[問卦] 偶爾喝一下優酪乳是不是還滿好的？
實話，優酪乳真的滿噁的，
就是臭酸的牛奶。
不過偶爾喝一下好像還可以忍受，
幻想好菌進入身體，
通過胃酸地獄後集結腸道奮戰，
幻想變得健康，
整個人心情會舒坦許多。
有喝優酪乳的卦嗎？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.172.5.152 (臺灣)
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對 喝完都會拉得很舒暢
推
偶而喝根本沒用
這麼武斷的結論嗎？傷心了。
※ 編輯: butmyass (1.172.5.152 臺灣), 07/21/2024 19:23:59推
酸奶吸收會好一點
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要喝無糖的
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那個酸勁搭配乳蛋白包覆在舌才是優酪
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乳的醍醐味
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我都拉肚子時喝
推
糖份很高
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是
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[校園] 大家有木有喝過台大優酪乳乳題 菜B08我今天去小小福買牛奶的時候 發現怎麼那麼多人在排!？ 不是已經禁止visitors跟customers來了嗎 原來台大人也很愛排牛奶20
[問卦] 喝了一升優酪乳變胖了卻沒屎意優酪乳不是會助消化？ 我便秘三天喝了一罐林鳳營ooo 過一天還是沒屎意 倒是體重增加了快1公斤... 仔細一看無糖優酪乳熱量還真高..16
[寶寶] 幫助寶寶嗯嗯順暢的保健食品我自己一直以來都是排便不順暢的體質，甚至可以一整個禮拜都沒有解便 家裡小孩開始吃副食品後也越來越容易便秘，尤其是二寶 而自己在產後便秘的情況更是沒有改善過，更不用說生了兩胎 所以對於解便秘、整腸胃相關的保健品看很多資訊，自己也吃出一些心得～ 以下和大家分享，希望對於家有便祕童的爸媽能有一些幫助![[寶寶] 幫助寶寶嗯嗯順暢的保健食品](https://i.imgur.com/Cd25EJ6b.jpg "[寶寶] 幫助寶寶嗯嗯順暢的保健食品")
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[閒聊] 每天優酪乳會比較健康嗎？最近麵包 米飯 燕麥片 都會有胃食道逆流狀況 如果早餐改成 優酪乳 蘇打餅乾 水果 會不會比較健康 而且不會有胃食道逆流狀況呢？ 精緻澱粉好像都會產生比較多的胃酸 之前吃粥也會7
[問卦] 無糖豆漿、無糖優酪乳、鮮奶哪個比較好？是這樣啦 本魯最近體重又往上爬了 距離BMI 48 不遠矣 剛好聽到隔壁部門的同事 說某某韓星很帥 肌肉線條迷人 想說剛好可以 順便運動+飲食控制 到時候在女同事心目中++分 但是本魯 又超級喜歡喝飲料 珍珠奶茶全糖基本上每天一杯 偶爾再來個多多綠 舒服 人生就是這麼愜意5
[問卦] 全聯買的優酪乳蓋子沒封好可以喝嗎如題 在全聯買了特價的優酪乳 結果蓋子輕輕一轉就直接開起來了 不是被人開過 是塑膠圈不夠緊的感覺 而且包裝是沒有封膜的那種 這樣優酪乳還可以喝嗎？3
[問卦] 優酪乳怎麼現在都沒什麼喝了以前滿多家庭都會喝優酪乳吧 什麼好菌 腸胃健康…… 怎麼好像突然沒什麼聽過有人在喝 是因為優酪乳配很多東西都會癌症嗎 -----2
[問卦] 每喝優酪乳肚子必滾4正常的嗎乳題啦 本魯以前高國中喝優酪乳都滿OK的 不會說喝一喝肚子就開始滾 但出社會以後 喝優酪乳肚子一定滾，嚴重的時候就是要去烙賽一波1
[問題] 嘗試吃優格或優酪乳推薦一直都不太敢吃優格或優酪乳 覺得很像臭酸物 平常頂多喝養樂多類的 但最近想改善婦科體質 聽說吃點優格或優酪乳不錯 想再挑戰吃看看X
[問卦] 有沒有喝優酪乳對腸胃有沒有幫助啊？喝優酪乳到底對腸胃道有沒有幫助？ 因為優酪乳內含益生菌，發酵後會產生乳酸與酵素，可幫助腸胃蠕動，有助於改善脹氣。 但有一點需注意。 所以喝優酪乳是不是就不用花錢買很貴的益生菌了 有沒有八卦呢？
![[問卦] 喝了一升優酪乳變胖了卻沒屎意](https://i.imgur.com/N6wPOogb.jpeg223.137.110.148 "[問卦] 喝了一升優酪乳變胖了卻沒屎意")