Re: [問卦]越南留學生：台灣自煮一個月3000

gay7788 10/16 18:23買菜達人4ni

jpnldvh 10/16 18:23八卦肥宅餐費都是食量2倍加手搖杯去算的

Subliminal 10/16 18:28菜還可以更省：你去批發市場撿菜尾

erisiss0 10/16 18:28肉100g是要吃個毛線頭喔

erisiss0 10/16 18:28你是知不知道100g的肉就一個雞翅而已耶

vovoson 10/16 18:30你可以吃300克$60呀沒人叫你買100克

erisiss0 10/16 18:31阿你這樣要怎一天一百

vovoson 10/16 18:31不然你弄個什麼豆腐漢堡排看起來肯定超

vovoson 10/16 18:32大一坨

erisiss0 10/16 18:33一天一百除非三餐不正常 不然根本做不了

erisiss0 10/16 18:34要不然就是手加工非常多 比方直接從

erisiss0 10/16 18:34買麵粉全部自己做 人力和機械成本直接不

erisiss0 10/16 18:35計算才行

erisiss0 10/16 18:35不然主食澱粉一天20以下那是和絕食沒差

erisiss0 10/16 18:37就這樣說 關廟麵你每天只能吃兩個200g

astrayzip 10/16 18:37主食澱粉一天二十有多難……沒煮菜？

astrayzip 10/16 18:37全聯一條吐司才45

astrayzip 10/16 18:38白米飯一人份三餐你看才多少？

erisiss0 10/16 18:38一包1800g的麵條售價是150元好嗎

astrayzip 10/16 18:38地瓜也有一斤20的

astrayzip 10/16 18:38你要說絕食就一看沒買菜

erisiss0 10/16 18:38就按上面說一天吃500g二十哪裡做得來

erisiss0 10/16 18:38那好你一天500g的澱粉二十要怎出w

astrayzip 10/16 18:40全聯買白吐司就差不多啊

erisiss0 10/16 18:40三斤的的乾麵條都要120～150本錢了

erisiss0 10/16 18:40500g給你變二十元那你去買麵條老闆還要

erisiss0 10/16 18:40倒貼給你勒

erisiss0 10/16 18:41要是說煮完含水500g還行 原料二十

erisiss0 10/16 18:42你除非自己做好不好

astrayzip 10/16 18:42你說煮完含水白米飯不就隨便就能？

erisiss0 10/16 18:42阿你不看一下原po說的又不是含水的

astrayzip 10/16 18:43問題是你說的絕食根本也不成立

erisiss0 10/16 18:43爭之前先省題好嗎

astrayzip 10/16 18:43低於20不太容易 問題是2X就是一般三餐

astrayzip 10/16 18:43連全聯都能達標 你說20要絕食？

iphone55566 10/16 18:44https://imgur.com/gwLqQS5

astrayzip 10/16 18:44你改說20是兩餐還比較合理

astrayzip 10/16 18:45你先把絕食兩個字改掉好嗎

erisiss0 10/16 18:47所以我才說不到二十不可能 三十差不多

astrayzip 10/16 18:48不到二十可以成立 只是你要找地方買

astrayzip 10/16 18:49一般人抓25則不難買

erisiss0 10/16 18:49我這樣說 麵條這東西基本上

erisiss0 10/16 18:49已經是比較便宜了 其他澱粉更貴

astrayzip 10/16 18:51白飯跟吐司比麵條便宜……

erisiss0 10/16 18:51而且最大問題其實不是澱粉拉

erisiss0 10/16 18:51是肉一天不可能100g 那太少了

astrayzip 10/16 18:52一天一百可行啦 不會到絕食

astrayzip 10/16 18:52問題在你不能隨手買 你採購要花功夫

astrayzip 10/16 18:52每餐獨立採購就很難一百

erisiss0 10/16 18:52100g差不多就是1/3手大小而已 一天太扯

astrayzip 10/16 18:52一百就是你要吃正常 就要縝密規劃

erisiss0 10/16 18:53人一天不能吃那摸少肉拉 會死

astrayzip 10/16 18:54營養師建議你一天70克好嗎？

astrayzip 10/16 18:54講真的你三餐吃蛋都能達標

astrayzip 10/16 18:55他說不會營養不良還真的 因為現代人一

astrayzip 10/16 18:55般三餐是過剩

astrayzip 10/16 18:55問題是一天一百克吃起來很不爽啦 很不

astrayzip 10/16 18:55爽才是真的

astrayzip 10/16 18:56雞排一份都超過兩百克了

erisiss0 10/16 18:56不是你搞錯啥 70g那是蛋白質不是淨重

erisiss0 10/16 18:57一份雞排蛋白質沒那摸多好嗎

erisiss0 10/16 18:57一天換算雞蛋差不多得吃7～8個左右

SaintSeven 10/16 18:57肉100g20元？五花肉一台斤多少你知道?

erisiss0 10/16 18:58五花肉是蠻貴的 我們就算最摳都雞肉吧..

erisiss0 10/16 18:59不過事實上即使雞肉也很難作到就是

astrayzip 10/16 19:01五花就別比較了吧 拿雞肉跟肉絲

astrayzip 10/16 19:01五花這幾年漲太多

robrob99 10/18 17:22全聯乾的麵條 前幾天還1kg*2 110而已