[問卦] 大谷練壯不怕步上王葛格後塵嗎?
大谷到美國後又刻意增肌,本來已經有100kg的他想必現在破百了 ,雖然肌肉能夠帶來力量跟保護骨骼,但過多的肌肉同時也會增加關節負荷,不管是肌肉還是肥油,清原和博
中村紀洋 阿部慎之助都是體重逐年攀升,在日本已經是完成體的松井秀喜也刻意增重從94kg到105公斤也間接導致晚年膝傷,王葛格在洋基時也是逐年增重,加上平時美聯不用打擊更鮮少練跑壘導致後來受傷,兩人身高體格都很相近,雖然有專人協助但一味增重真的是好事嗎,松阪到美國後也是一直胖,撇開受傷 老化 球速並沒有跟體重成正比,潘威倫從年輕到現在要退休也是大餅臉跟有大肚子,球也沒成正比,體重跟力量並不能正相關吧,中田翔 筒香嘉智也是越來越胖,但並沒有說增加一公斤全壘打就多一支,大谷一味增加肌肉不怕對膝傷造成負擔嗎
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.218.91.192 (臺灣)
※ PTT 網址
推
什麼大谷味增 看了好餓
噓
排版一下好嗎
推
可口
→
大谷還會盜壘...很怕他受傷
→
中午喝味增
推
超賣力 很怕受傷
噓
很棒 大聯盟應該聘你為御用教練
推
輕鬆虐的人怕受傷嗎
推
同意 林書豪和姚明也是增重後腳傷
→
黃種人關節不適合那麼重的體重
推
他平時沒有無尾熊負重應該是還好
推
1F哈哈哈哈
95
[閒聊] UIE增重8公斤後的身材UIE增重8公斤後的身材 來源: theqoo 1. 哇,看起來是多了8公斤的肌肉 2. 感覺她很認真在健身耶86
[花邊] Tatum:夏天跟Pierce訓練增重了12磅JT表示夏天跟Paul Pierce一起訓練了很長一段時間,增重了12磅(5.5公斤左右),Pierce則是減肥減了20磅(9公斤左右)。JT說每個休賽季都會增加一些肌肉,雖然在球季開始前會減些體重,不過整體來看他是越來越壯的。 心得:不知道是不是為了補大前鋒的缺而增重的,好想看到3號位的JT。增重的結果大家都看到了,估計至少打一個月的鐵。 --77
[問題] 瘦子快速增重飲食小魯177/63增重大概進行了半年左右,無奈效果不佳僅增加5公斤,曾聽過有人分享吃大 量披薩(高熱量)食物進行增重,也就是俗稱的髒增肌,因此想先把體重衝到70以上再進行 減指,目前看到好市多一片披薩60含有700熱量,每天來個兩片加乳清,感覺是挺不錯的 選擇?想問這個方式是可行的嗎?? 還是有其他更好的替代飲食,謝謝 --37
[心得] 癌後運動增重三個月增加5公斤 剛過四十歲生日,身高174 2021得血癌 2021年八月骨髓移植出院體重54 出院後維持散步一小時運動習慣 三餐正常吃 體重拉到57後 只來個感染感冒又瘦回去5537
[分享] 中日一指投手預計增重 『只能多吃飯』中日第一指名,球速有153的投手草加勝今天在母校亞細亞大學自主訓練 ,他表示將會以增加體重為目標準備。 身高182公分體重75公斤的纖細身材,運動神經優異,50公尺能跑五秒八。 對於踏入職業這個舞台,他表示:13
[問題] 如何盡量增加肌肉(脂肪增少點)去增重如題~~ 小弟體重67KG 以練健力為主 之前增重到69KG 發現腰帶超緊 肚子變大? 力量雖然有提升一點 但是感覺脂肪也增加不少 不太想當健力阿肥 想要增重時盡可能多增加肌肉...11
Re: [新聞] 阿滴健身「增重12公斤」裸上身揭驚人體態這個我有看到影片,記者好像數字亂湊 練前體重 骨骼肌 脂肪重 脂肪率 69.2 30.5 14.6 21.1% 練兩個月 一週五練 體重 骨骼肌 脂肪重 脂肪率9
[問題] 何謂成功/正確的增肌減脂每個人都希望增肌的時候只增肌肉不增加任何脂肪 減脂的時候只減去肥肉不失去任何肌肉 但是除非有彼特犬的基因 不然相信現實生活中的人類幾乎不可能達到這麼理想的狀態 那假設增重十公斤的過程其中有七公斤的肌肉三公斤的脂肪
爆
[爆卦] 【反霸凌、護勞權】大遊行 12/7 勞動部爆
[問卦] 為什麼這次公務員輕生事件會燒起來爆
[問卦] 雲端發票抽獎就這樣定案了?爆
[問卦] 4X貓也霸凌別人到自殺為什麼沒事爆
[問卦] 科技業怎麼都沒傳出霸凌事件?91
[問卦] 上聯「立意良善」,那下聯接?74
[問卦] 謝宜容是否恨死吳姓死者了56
地震54
Re: [問卦] 外省老兵都會煮飯?真的假的47
[問卦] 為什麼日本隊可以叫日本武士隊?45
[問卦] 鄉民家中咖啡機都用哪牌?98
Re: [新聞] 許銘春切割謝宜容 林淑芬爆28
[問卦] 敢自盡 卻不敢反抗的心理機制是啥 ??41
[問卦] 益生菌是智商稅嗎 吃了三天沒什麼效爆
[問卦] 明天贏日本機率多高?39
[問卦] 醫生說台灣500萬人有精神問題?60
[爆卦] 台南『波媽』立委疑插足富豪董事長婚姻31
[問卦] 最能扛媒體轟炸的人是誰27
[爆卦] 國道1北上新營出口嚴重車禍25
[問卦] 台灣棒球為什麼今年能大勝美國?26
[問卦] 做錯事死不承認會怎樣?22
Re: [新聞] 批黃國昌輕放謝宜容!李正皓:勞動部調查9
[問卦] 贏美國也不能打冠軍賽吧25
[問卦] 職場上被霸凌要申訴是要找哪個單位?爆
[爆卦] 台灣8:2擊敗美國34
Re: [問卦] 光榮戰死曝屍泥濘,會比投降好嗎22
[問卦] 綠畜普遍愛霸凌?22
[問卦] 為什麼當年共產黨拿不下金門☺20
[問卦] 為什麼台灣人有一點權力就喜歡欺壓下屬12
[問卦] 不爽不要做就好了 幹嘛輕生?