[問卦] 早上跑步還是晚上跑步
阿肥只會跑步運動
其他都不會
沒朋友也無法也不會打球
為了健康就跑步運動
早上還是晚上跑步比較好
有卦嗎
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都要帶口罩
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中午跑 因為早晚都會
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都能濾清空氣
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早晚3000
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看妹子哪個時段多早上80路 晚上20路
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早上練跑步,晚上練重量
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早上比較不會影響睡眠
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早上跑,洗完澡身上香香的妹子會聞
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夏天早上比較涼(清晨5-6點) 不過我還是跑晚上
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晚上跑 因為晚上火力全開
噓
早晚都跑
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現在要清晨 不然過7點直到夜間都太熱了
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早上五點,七點後就太熱了
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早上跑步會被剛熬夜嗨完的89酒駕撞死
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晚上跑步會被剛準備去嗨的89高速撞死
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都市不要路跑 太危險
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晚上
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被撞cpr有用喔在家超慢跑吹冷氣追劇即
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可
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早上
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你會發現早上都老人,晚上都年輕人
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記得 小心 肺腺癌 所以也能在家運動 QQ
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晚上 單純早上爬不起來
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但最近真的爆炸悶熱 跑超慢
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台灣這種空氣 敢出去跑步的也是很勇
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會跑出一套醫院入場券
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中午
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早晚會出事,那就中午吧
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晚上跑 需要你的肺
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要吸pm2.5沒關係,但是不要在馬路上跑!車
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子不能上人行道,人可以進車道跑步嗎?
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晚上跑
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晚上妹子多
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早晚都好,感謝您為空氣淨化盡一分力
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有跑就贏了,先跑起來
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[問卦] 只跑步真的會不健康嗎?家中長輩長期喜歡慢跑運動,以前是去附近公園慢跑,空污被重視和之前疫情期間,改為 在家裡用跑步機跑 跑得不多,就每天固定晚上慢慢跑30分鐘搭配八點檔 但上週末堂哥來家裡聊天,提到「如果只跑步會不健康」,因為肌肉會衰退,建議要去健 身房找教練學怎麼練;如果真的只想要跑步,也應該要用衝刺30秒再慢跑30秒的方式來執38
[閒聊] 請問有人保持每天跑步運動嗎?發現自己運動量真的太少了 平常日通勤騎腳踏車約15分鐘或走路25分鐘 根本也稱不算有氧運動 假日更不用說 簡直在耍廢 曾經想要打起精神每天跑步![[閒聊] 請問有人保持每天跑步運動嗎? [閒聊] 請問有人保持每天跑步運動嗎?](https://i.imgur.com/z7ehY8Hb.jpg)
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[問題] 早上跑步整天精神會好?是跑步還是早上?如題 聽人家說早上跑步 精神會比較好 今天就去跑了 原本早上精神狀態是處於睡個回籠覺 就會變好 現在因為精神亢奮 回籠覺睡不了 處於身體疲勞與頭腦亢奮的疊加態 (失眠那種狀態)9
[請益] 彰化哪裡晚上有外勞在跑步逛逛的彰化哪裡晚上有外勞在跑步 逛逛的 我想拍部影片街坊晚上在路上運動跑步的外勞朋友 彰化縣市有人知道嗎? --5
[問卦] 常常運動也是會碰到同好嗎?晚上在路邊跑步 有個人跑步在本肥旁邊經過 說很常看到本肥跑步蠻有毅力的 互道加油就離開了 對方蠻帥氣看得出來有在練3
[問卦] 其實運動完爆汗的感覺很爽吧?你們聽我一句勸 我之前是都沒有運動習慣的 喜歡待在冷氣房吹冷氣打電動 但是我晚上突然喜歡上了跑步 涼涼的晚上 其實跑一跑 大爆汗很舒服吧 八卦板上的阿肥們能體會這個感覺嗎![[問卦] 其實運動完爆汗的感覺很爽吧? [問卦] 其實運動完爆汗的感覺很爽吧?](https://i.imgur.com/lo80PkHb.jpg)
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[問卦] 晚上跑步會不會曬黑?肥宅我準備要振作了 等一下要去附近學校跑步 這是許多年來第一次要認真運動 請問一下 在晚上跑步會被月光曬黑或者被路燈曬黑![[問卦] 晚上跑步會不會曬黑? [問卦] 晚上跑步會不會曬黑?](https://i.imgur.com/GiVO9j4b.png)
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[閒聊] 有人每天早起跑步的嗎?如題啊 每天早起已經不容易了 更何況還要跑步 這個要很有毅力吧 如果早上要六點去跑步2
[問卦] 有人知道晚上跑步也會中暑嗎!!!這是我在2016才知道的運動新知 夜跑也可能中暑! 有時候晚上的溫度比白天下降沒多少 晚上也是悶熱的 所以也不適合跑步![[問卦] 有人知道晚上跑步也會中暑嗎!!! [問卦] 有人知道晚上跑步也會中暑嗎!!!](https://i.imgur.com/F60EocFb.jpeg)