[問卦] 副交感神經有辦法手動開啟嗎？
小魯高雄50處辣
小學學過的人體奧妙介紹到副交感神經
雖然那時候說是自主神經不被大腦控制
但在過了那麼多年醫學發達科技進步的現在
應該有辦法手動開啟副交感神經了吧
激活這個的好處很多主要就是心跳放緩、消化功能增強、血壓下降、肌肉放鬆
簡單來說就是進入一個peace境界
如果可以手動幫女同事開啟激活它
應該可以消除很多平常累積的壓力進而獲得好印象加分不少吧
有沒有八卦？？？
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就是要放鬆阿
推
靜坐冥想
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熱水泡腳
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可以啊，你媽該不會忘記幫你生開關吧？
推
吐氣吐久一點
推
所以腹式呼吸被說是啟動副交感神經的
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開關
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舌抵上顎
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看著反感的人很難活躍副交感神經
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Re: [情報] 西門告訴籃網 心裡障礙導致他的背出現問當然會阿 現在文明病 身心症 你以為只會發生心情跟情緒的變化嗎? 通常伴隨來的就是生理變化 心因性的生理變化 交感神經系統（SNS）負責使心跳加快、呼吸急促、腸胃消化變慢、與增加肌肉張力等功48
Re: [花邊] 費城記者: 西門心病交易後就好了這哪有啥 一般心因性的疾病 或者是重度焦慮伴隨而來的副交感神經失調 副交感神經引起的生理不適 例如拉肚子 胃痛 記憶力衰退 心悸 或者是絕望感16
Re: [新聞] 柯瑞靠訓練「能在90秒暫停降低心率」心率的快慢主要是兩個原因，基本發電頻率和自律神經系統的調控，自律神經又分成兩個 交感神經系統→增加心律 副交感神經系統→抑制心率 而副交感神經系統是能訓練的，當然程度會有差異，所以要說是一種天賦也不是不行。 所以Curry的情況是很有可能的，應該說很多運動員都會做，但不知道為什麼突然變新聞。2
[問卦] 怎麼樣大便比較爽？如題阿 大家都知道 腸道是人類的第二個大腦 而副交感神經 在大便的時候6
[問卦] 自律神經到底有多自律？小時候常被爸媽說要「學會自律」， 闖禍時，則會被責怪說「不自律」。 自不自律，好像是關於個人修養的問題， 但是， 會不會是因為天生自律神經長不好，![[問卦] 自律神經到底有多自律？](https://i.imgur.com/scIHMSGb.jpg "[問卦] 自律神經到底有多自律？")
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[問卦] 壓力很大根本無法勃起啊？副交感神經欸！為什麼壓力很大都叫人尻槍 明明就是壓力大到陽痿 是尻個屁啊 而且醫學上就說勃起是副交感神經 是放鬆是爽快的2
Re: [問卦] 幹 機掰 剛剛昏倒了剛看一下相關文獻 總之就是血液太集中於膀胱後 尿太爽太放鬆 血液一時亂流 血壓瞬間下降導致昏厥 這邊推薦一個方法：![Re: [問卦] 幹 機掰 剛剛昏倒了](https://i.imgur.com/Yj4h6bvb.gif "Re: [問卦] 幹 機掰 剛剛昏倒了")
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[問卦] 近視的人 是太鬆懈了嗎?最近聽到一種說法 近視是副交感神經占上風造成的 也就是說日子過的太輕鬆 為何以前的眼科醫師愛叫人要放鬆? --
[心得]《最強睡眠術》─讓你成為家人最強的後盾方格子： Dcard： 《最強睡眠術──讓你成為家人最強的後盾》 一、前言 你也是睡不好的人嗎？![[心得]《最強睡眠術》─讓你成為家人最強的後盾](https://d2a6d2ofes041u.cloudfront.net/resize?norotation=true&url=https%3A%2F%2Fimages.vocus.cc%2F95493ec4-e334-4a64-be62-7d90a6ce1e35.jpg&width=1200&sign=0ZZiDDepykrl2jWw5sC6ZrCE0JqsxLSzy82w5KdrQHE "[心得]《最強睡眠術》─讓你成為家人最強的後盾")