Re: [問卦] 筋膜槍值得買嗎？
※ 引述《zakijudelo (Zack)》之銘言：
: 昨天經過夜市看到有人在試用筋膜槍
: 好奇使用感覺如何就也順便試試
: 發現還不錯用
八卦是
我一直以為這個筋膜槍是治療足底筋膜炎的......
誤會很大 主要是透過高頻震動，加速酸痛部位的血液循環及震鬆肌肉.....
https://i.imgur.com/KZ9kzif.jpg
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鍾誠哥加油！ https://i.imgur.com/sddHoP6.png
https://i.imgur.com/AFkcf1z.jpg
https://i.imgur.com/Hjc76Zg.jpg
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推
不是情趣用品喔？
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軍刀鋸改裝成塑膠覽一樣好用
推
其實我也不知道主要用途是什麼XDD
→
足底筋膜沒什麼血管也是難好的原因
![[問卦] 筋膜槍值得買嗎？](https://i.imgur.com/E3idj5yb.gif "[問卦] 筋膜槍值得買嗎？")
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[灑花] 終於買了輝葉筋膜槍(*￣▽￣)/‧☆*"`'*-其實筋膜槍已經紅很久 之前有被燒過好幾次想過要買 很多人說根本不需要這個 用幾次就會放在旁邊積灰塵了 這個中秋節去親戚家烤肉試用到心有夠癢![[灑花] 終於買了輝葉筋膜槍(*￣▽￣)/‧☆*"`'*-](https://i.imgur.com/lIVvVqSb.jpg "[灑花] 終於買了輝葉筋膜槍(*￣▽￣)/‧☆*\"`'*-")
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[挑選] 筋膜槍選擇★挑色/挑尺寸/挑款式: 款式 ☆個人資料簡述: 有重訓習慣，最近肌肉痠痛的狀況比較明顯，平常是久坐族也容易身體痠痛 ★挑選需求:![[挑選] 筋膜槍選擇](https://i.imgur.com/hkD0tcDb.jpg "[挑選] 筋膜槍選擇")
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[問題] 筋膜槍對肌肉酸痛有用嗎？最近有加強自己的訓練 但也讓我肌肉多處超級酸 平時會自己拉筋但看到筋膜槍不知道效果如何 有用過的人覺得對肌肉酸痛效果好嗎 --8
[討論] 筋膜槍好用嗎？最近對筋膜槍有點興趣，看網路感覺價格很亂啊 便宜的可以找到600上下，貴的破3000，沒拿到手也無法知道震下去是不是有差。 然後如果說震動的話，很早就有買電動按摩器，還有低週波電療貼片…不清楚跟按摩器的震盪有沒有不一樣。 有人用過嗎？用什麼價位的？效果如何？ -----6
[問卦] 打完BNT的肌肉酸痛，該注意甚麼乾 昨天打完BNT第二劑拉 發燒就吃個退燒藥 但是肌肉痠痛真的坐立難安 應該用筋膜槍放鬆嗎？![[問卦] 打完BNT的肌肉酸痛，該注意甚麼](https://i.imgur.com/vsYLjNZb.jpg "[問卦] 打完BNT的肌肉酸痛，該注意甚麼")
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[問卦] 大家筋膜槍都用來打哪裡？安安如題 筋膜槍，超會震 那個頭一直前後前後的震， 速度又快 我都用來打小腿![[問卦] 大家筋膜槍都用來打哪裡？](https://i.imgur.com/7VZ0gShb.png "[問卦] 大家筋膜槍都用來打哪裡？")
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[問卦] 這幾種放鬆有甚麼不同嗎？拉筋伸展/按摩/漸進式放鬆/冥想 物理治療師跟我說 拉筋只是把肌肉拉長 滾筒、徒手治療比較大力，按的按筋膜 而筋膜槍是快速震動，按的是肌肉3
[無言] 你怎麼隨身帶這個剛剛買飲料的時候 飲料店的大姐突然說她的腳很酸痛 我就拿出包包裡原本要幫阿閃推的筋膜槍 幫她放鬆 大姐：你怎麼年紀輕輕就在用這個