[問卦] 社畜有辦法保養得跟明星一樣好嗎
大家晚安安啊
睡三小 起乃重睡
嘻嘻
肥肥我今晚六點多吃完晚餐尻完覺得好累就睡著惹@@
剛醒來
覺得自己因為工作壓力睡不好(?)
氣色變好差
是因為我沒有好好保養嗎
還是因為我睡眠品質不好
社畜好好保養的話 能跟明星一樣光鮮亮麗ㄇ
嗚嗚 半夜窮醒 肥肥我還是去睡好了
夢裡什麼都有
也有爸媽
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推
照片貼出來才知道氣色好不好啊
→
去嫖個妓 讓皮膚恢復滋潤
噓
臉ㄉ問題
推
很少
→
天生利質老男人
→
要花很多錢 社畜不是靠臉吃飯投資也是浪費
55
[寶寶] 救命!小睡都半小時5m男寶 全親餵母奶 雖然很少睡過夜 但都可以睡四五個小時唉抱抱拍拍又睡回去 但本來作息算固定 有執行吃玩睡46
[請益] 吃的保養品 希望有好氣色 能提升睡眠品質是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N):Y 睡眠品質其實一直都不太好 可能工作上比較忙 一直處於壓力跟焦慮中 晚上睡到一半很容易中途醒來 常常因為睡不好導致隔天工作效率變很差![[請益] 吃的保養品 希望有好氣色 能提升睡眠品質 [請益] 吃的保養品 希望有好氣色 能提升睡眠品質](https://i.imgur.com/HFCImHCb.jpeg)
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[寶寶] 白天用背巾會導致晚上睡不著嗎?打給賀,又是我,又是寶寶睡覺問題(淚 寶寶目前48天,現在睡眠時間還不穩定,但是至少感覺能分白天晚上了,白天很難哄睡, 幾乎抱很久放下就醒,最多睡不超過1個小時。 晚上7點半洗澡,大概8點到8點半親餵,拍完嗝9點關燈包包巾放音樂開始哄睡,但大概都 要10-10點半再躺餵一次才有辦法完全睡著(我當成dream feed),半夜大概3-4小時躺餵24
[寶寶] 調查~睡不好的寶寶是不是都有過敏體質大家好 我想調查一件事情 大家家裡的寶寶如果三四個月後 半夜還是常常醒來很多次 不太能睡過夜17
[懷孕] 懷疑B群讓我睡不好(求其它款孕維建議)原本是一個睡眠品質非常好的人 但是自從懷孕(第一胎)以來,睡眠品質就不是很好 大約晚上11點多睡覺,半夜四五點會起床 回頭再睡 並不好入眠 大概也只能再睡到七點多就又自然醒來 放假時 午睡也睡不好(以前都可以一口氣睡兩小時)16
[心得] 30+的抗初老好物(青春露/蘭蔻/elaceite/asahi)是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N):Y 開始工作後,25覺得是一個砍詹,28好像又來一個 孰不知30又迎來一個殘忍的分水嶺 QQ 先不說代謝沒有25的時候好,壓力大開始會睡不好+失眠 所以也開始努力讓自己睡好、也好好保養愛自己![[心得] 30+的抗初老好物(青春露/蘭蔻/elaceite/asahi) [心得] 30+的抗初老好物(青春露/蘭蔻/elaceite/asahi)](https://i.imgur.com/FStJxgXb.png)
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[閒聊] 常熬夜加班的人有辦法讓氣色變好嗎是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N):Y 工作本身就需要常常熬夜加班 雖然辛苦但我也算樂在其中 但是常常被說膚況或是氣色差 覺得很無奈 工作上偶爾需要去拜訪客戶![[閒聊] 常熬夜加班的人有辦法讓氣色變好嗎 [閒聊] 常熬夜加班的人有辦法讓氣色變好嗎](https://i.imgur.com/6voeWPjb.png)
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[寶寶] 六個月睡眠問題原本自三個月以來幾乎都可以睡過夜 最近五個多月快六個月半夜醒來兩三次 每次醒來就是大哭 就要抱起來哄一陣子才能睡 寶寶一直以來都讓她睡自己的小床6
[問卦] 各位中年老漢每晚睡多久啊?肥宅我中年老漢啦 這陣子都睡不好 不管多累多晚睡 肯定清晨六點多就強制醒來 醒來就睡不着惹7
[寶寶] 長睡眠品質想請問各位媽媽如何改善小孩睡眠習慣... 小孩大概10點前後會正式睡著 睡眠時段為 9:30-7:30 午睡12:30-2:30 從小小孩就跟我們一起睡大床 因為他的睡相極差 360度大旋轉 還會突然坐起來 朝媽媽身上趴下(常常被驚醒...