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[問卦] 除了水,超商甚麼飲料最健康?

看板Gossiping標題[問卦] 除了水,超商甚麼飲料最健康?作者
Ayanami5566
(綾波五六)
時間推噓15 推:16 噓:1 →:12

是這樣啦 最近天氣熱得要死 路過超商就想買一杯涼的來喝

但最近 BMI越來越高了 體重逼近130 所以應該要控制一下飲食

除了水以外(這我在公司或是家裡就可以喝了)

超商哪一種飲料最健康呢?

鮮奶? 鈣質

無糖豆漿? 豐富的蛋白質?

無糖優酪乳? 幫助消化

無糖黑咖啡? 無糖綠茶? 果醋?

隨便舉了幾種

還有哪些算是健康的飲料呢? 好喝又沒有負擔那種

大家可以幫一下肥宅嗎?

有沒有八卦?

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※ PTT 留言評論
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※ 編輯: Ayanami5566 (36.226.90.159 臺灣), 05/22/2024 23:59:24

Vipe 05/22 23:59思樂冰

nk 05/22 23:59啤酒阿

robinsonXD 05/22 23:59速纖 & 可爾必思

u810721 05/22 23:59可樂

renna038766 05/22 23:59雞精

renna038766 05/23 00:00130要注意了 統神最近減到122

kingstongyu 05/23 00:01當你快餓死時超商隨便一罐含糖飲料都

kingstongyu 05/23 00:01能救你的命

fp737 05/23 00:01就喝無糖的就好啊

tedium 05/23 00:02氣泡水

kenryu 05/23 00:03分解茶

a8528875 05/23 00:05舒跑

lovexianyam 05/23 00:11李多慧代言的可以降糖的那個

ffreakk 05/23 00:14牛奶 麥茶 氣泡水 優酪乳

shane24156 05/23 00:22無糖茶咖啡啊

shane24156 05/23 00:22不然就氣泡水啊 雖然很貴

Insania 05/23 00:24加鹽沙士嘻嘻

adios881 05/23 00:30買價為最高的就對了

xylinum 05/23 00:35無糖綠茶

kumori 05/23 00:40低鈉運動飲料

htc314 05/23 03:16正妹店員口水

alice1967 05/23 04:51黑咖啡,還能減肥,不過別過量,1杯就

alice1967 05/23 04:51

XixChill 05/23 05:26去買零熱量代糖甜味劑 如赤藻糖 加任何

XixChill 05/23 05:26你相喝的無糖飲料(要看熱量)爽喝

f29732860 05/23 06:26化工

SV650 05/23 06:38茶葉蛋滷汁

ruthertw 05/23 06:43店員的乳汁

johnson44 05/23 06:53無糖豆…無糖茶…無糖優若乳