[問卦] 手搖飲要怎麼戒才戒得掉啊？

ncc5566 03/07 17:22樓下都怎麼戒肛?

cor1os 03/07 17:22切掉

derrick1220 03/07 17:22改ㄏ酒

talrasha 03/07 17:22隨身帶保溫瓶 or 水壺

kent 03/07 17:22學五樓改喝洨就戒了

youkisushe 03/07 17:23先從無糖開始啊 每天喝變2天喝一次

NEWOLD 03/07 17:23改喝代糖？

youkisushe 03/07 17:23慢慢降

hkcdc 03/07 17:23喝無糖不就好了

derrick1220 03/07 17:235F老饕

hkcdc 03/07 17:23該不會覺得無糖的茶也有什麼壞處吧

hkcdc 03/07 17:24茶都還能有一堆保健功效呢

scores 03/07 17:24自己泡就好了

aza0290 03/07 17:24身體出問題就會戒了

s95087162 03/07 17:24五樓是答案你滿意嗎

kt9701 03/07 17:24每天喝無糖.久了就會不想喝手搖飲

hmcedamon 03/07 17:25洗腎了就會自然戒掉囉 現在不用急

start0917 03/07 17:25跟煙一樣一包漲到一百你就會戒了

kidney0616 03/07 17:25喝無糖 然後加那個seven賣的 零熱量水

kidney0616 03/07 17:26蜜桃汽水==

Nigger5566 03/07 17:26喝無糖就沒差吧，幹嘛戒

minoru04 03/07 17:26無糖不就好了 幹嘛戒

opm 03/07 17:27一死無百病

purplebfly 03/07 17:27隨身帶個保溫杯,放滿冰塊,放個好一點

purplebfly 03/07 17:27綠茶包,喝完加水,你可以喝一整天

nekoares 03/07 17:28搬家

alloc 03/07 17:30改喝快樂水啊

s10130804 03/07 17:30先超商無糖綠茶

Oeagrus 03/07 17:31五樓已經成功戒手搖飲了

yanluan 03/07 17:33都喝無糖，那就自己買茶包泡，省很多

IKURAQ 03/07 17:34喝南非國寶茶

rwr 03/07 17:35改喝酒阿

razan 03/07 17:35先喝水

riker729 03/07 17:35買茶包，省錢

rockiey 03/07 17:35我幫你保管錢

riker729 03/07 17:36真的要靠毅力，我現在每週兩杯茶包

Goog1e 03/07 17:37無糖的不用戒

MK250 03/07 17:37糖上癮了？

bmthu 03/07 17:37零零用錢

bluepahahaha 03/07 17:38五樓戒成功了吧

PCC2003 03/07 17:38錢讓我保管

qwaqwa2007 03/07 17:38喝到洗腎

aa9012 03/07 17:41喝好喝滿

daye2012 03/07 17:52改喝水果啤酒，都是代糖

jerrylin 03/07 17:57每天喝2000CC的水

jerrylin 03/07 17:57白開水喝到飽就不會想喝其他的了

zack85092100 03/07 18:03脂肪肝應該有了吧

q123212 03/07 18:06無糖沒問題啊

k1222 03/07 18:06沒錢就戒了

Yohachan 03/07 18:12無糖茶 咖啡 喝久了就不想喝甜的了

TomChu 03/07 18:13從無糖茶開始喝

SPOT2525 03/07 18:14改喝罐罐茶啊！嘻嘻

loveapple33 03/07 18:14手搖飲智商稅報表，成本這麼低、技術

Arashi0731 03/07 18:14看到你的健康檢查報告很多紅字就會想

loveapple33 03/07 18:14門檻也很低不知道在貴什麼

Arashi0731 03/07 18:14戒了

MARC316 03/07 18:15驗出糖尿病你就不會喝了

alex00089 03/07 18:15自己泡茶

mikezip 03/07 18:20漲價就自然不喝了

karenwang 03/07 18:23我從1/1到現在 一滴含糖飲料都沒喝，

karenwang 03/07 18:23應該算是成功戒掉了，以前天天喝，大

karenwang 03/07 18:23概都是喝半糖、另外最愛光泉茉莉蜜茶，

karenwang 03/07 18:23手搖飲+罐裝飲料一天1-2杯（瓶） 用的

karenwang 03/07 18:23方法就是改喝氣泡水（無糖），以前覺得

karenwang 03/07 18:23難喝，但當它變替代品時，就覺得好喝了

karenwang 03/07 18:23，各種品牌都嘗試喝，然後選一個最順口

karenwang 03/07 18:23的品牌直接去mono 買兩大箱，偶爾也會

karenwang 03/07 18:23喝無糖罐裝茶 不想喝水時就喝這兩樣，

karenwang 03/07 18:24一直維持到現在，給你參考。

karenwang 03/07 18:24*momo

karenwang 03/07 18:27自然調高喝水的比例，沒再買過手搖飲，

karenwang 03/07 18:27不過我覺得原po本來就喝無糖的應該還好

karenwang 03/07 18:27，我是已經喝到有點糖癮了 不改不行

Mugiwara 03/07 18:44增加運動量，不用戒

sumaihui 03/07 18:46它帶給你療愈的感覺，開啟活力的一天，

sumaihui 03/07 18:47記得減糖多喝水，不需特意戒

XDORZ 03/07 19:48認真回，喝到住院那天，會很爽。

smallGGgirl 03/07 19:49我都喝發酵麥茶

dutch14 03/07 20:16窮，窮就不會想喝了

pippen2002 03/07 23:17改喝超商拿鐵

kellyliuls 03/08 02:42生重病之後就有機會戒了

qwe159236 03/08 07:49先從買瓶裝水習慣養起