[問卦] 全身穿戴負重,比賽脫掉的時候會有多強?
卡洛特平常訓練的時候,都戴著重物在身上,遇到強敵的時候,就脫下重物,實力提升一截
,連樂平,天津飯都驚訝不以
,卸下盔甲的武威,實力大提升,也把飛影打的瑟瑟發抖,不得不發出大招黑龍波
,如果利用穿載重物的方式做訓練,隱藏實力,比賽田徑的時候拿掉會有多恐怖
全身穿戴負重,比賽脫掉的時候會有多強?
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平常負重練田徑，關節會先壞掉吧
推
看對手是誰啊, 比克最喜歡丟披風,
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先學會關節強化術先
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脫完就被虐...
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小李：馬的 早知道裝弱輸掉至少不會變殘廢
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會因為不習慣而肢體不協調吧
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比古清十郎表示：
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負重練田徑，關節會壞掉？
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Re: [Vtub] 風真與太鼓達人正式比賽的風真：負重3kg(沒說清楚是單手還是雙手) 成功打出Full combo而且全部都是良評價 練習時是左手1.5右手1 3公斤的意思可能是左右加起來3或者左右都是3![Re: [Vtub] 風真與太鼓達人](https://img.youtube.com/vi/BOM91Ub3Zlo/mqdefault.jpg "Re: [Vtub] 風真與太鼓達人")
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[閒聊] 農夫走路版上關於農夫走路的討論其實很少 以前館長還有練過 但現在也不太做了 Youtube上的討論國外相比台灣熱烈的多 最推崇的應該是Dan John(參加過奧運舉重) 他推崇為"Gain Changer"![[閒聊] 農夫走路](https://i.imgur.com/pVLj7wxb.jpg "[閒聊] 農夫走路")
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[討論] 槓鈴不好嗎？→ Moirae: 用槓鈴練蹲舉硬舉臥推推舉都是過時的東西了，上世紀的東西 02/05 20:57 → Moirae: 該被淘汰了，不是不自然的動作就是對關節不友善，所以 02/05 20:58 → Moirae: 才會一直有人發明各種特殊槓。 偏偏一堆賣課的就想利用 02/05 20:59 → Moirae: 槓鈴不好用的特性來困擾新手，以此賣課...... 02/05 21:00 剛好有學生問我這個部份，14
[閒聊] 最好的負重訓練方式是什麼？印象中最深的就是小時候看悟空 把身上的負重脫掉之後變超強 很多動漫也會用同樣的方式來表現負重前後差異 或是表達要認真了這樣 不過負重方式還是有影響的吧？例如在腳上綁沙包 感覺只會加快膝蓋損耗 手腕也是同理 關節應該會先受傷 最好的負重方式應該要平均分散到身體各處 同步強化才是![[閒聊] 最好的負重訓練方式是什麼？](https://i.imgur.com/tfw6dmgb.jpg "[閒聊] 最好的負重訓練方式是什麼？")
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[討論] 台灣全面引進阿部式訓練會怎樣?看完今天比賽 兄弟打者每個黏又纏 難怪可以2:0領先 這是全面引進日本式打法的結果 樂天桃猿也是今年日式訓練化![[討論] 台灣全面引進阿部式訓練會怎樣?](https://img.youtube.com/vi/345cb9eTWj8/mqdefault.jpg "[討論] 台灣全面引進阿部式訓練會怎樣?")
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[情報] 第10屆 CR盃APEX大賽時程＆隊伍表比賽時程＆隊伍表 乍看之下實力最強的應該是第19隊 其他多少都有負重隊友 或是空窗期很長的老手 --![[情報] 第10屆 CR盃APEX大賽時程＆隊伍表](https://pbs.twimg.com/media/FmrrpRQakAg3FGZ.jpg "[情報] 第10屆 CR盃APEX大賽時程＆隊伍表")
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[鐵道] 全身黑絲的布洛妮婭平常只能看到布洛妮婭的下半身穿黑絲 說不定上衣脫掉後其實全身都是穿黑絲 --![[鐵道] 全身黑絲的布洛妮婭](https://pbs.twimg.com/media/F1UjxYpaEAAgKh_.jpg "[鐵道] 全身黑絲的布洛妮婭")
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[龍珠] 小時候會學悟空他們穿戴負重腕帶嗎？汝題 小時候看七龍珠，看悟空他們都會把穿在身上的飾品加重，像是悟空的腕帶、比克的披風之 類的，覺得幹爆帥。 小時候很想跟悟空他們一樣，但最後還是沒做，畢竟小孩子很窮== 大家小時候會學悟空他們穿戴負重腕帶嗎？![[龍珠] 小時候會學悟空他們穿戴負重腕帶嗎？](https://img.youtube.com/vi/Dc2YPaHbMdM/mqdefault.jpg "[龍珠] 小時候會學悟空他們穿戴負重腕帶嗎？")
[問卦] 張育成還沒完全展現實力悟空在修練時 身上穿的衣服是很重的 脫掉以後實力大增 張育成身上那條金項鏈要是拿掉 我想其他球隊都不用玩了
贈送_台中_腳部負重袋各位甲板的帥帥大家好~ 繼之前的藍門寫真集、游泳用具有緣份的人索取，這次要贈送的東西是腳部負重袋 之前在練習羽毛球時，教練建議平日穿戴腳部負重袋，不過因遇到適合的教練 做了訓練的調整後，腳步逐漸成熟，因此想把腳部負重袋送給有緣人。 索取地點為台中南區，建議面交不郵寄，有意者請來信討論。