[問卦] 有沒有去健身房的八卦？

poqwiuer 06/06 06:36在家看正妹健身視頻

opm 06/06 06:52健身房是器材方便 你自己懂的話不需要教練課

opm 06/06 06:52不去健身房也可以在家裡健身

opm 06/06 06:53問題比較大的是你的運動方式有沒有問題沒人看

opm 06/06 06:54運動方式有問題的話 搞死自己並不稀奇

opm 06/06 06:55連在健身房操作 都有人把自己搞死了

opm 06/06 06:56我自己是買了健身房的會員跟教練課 心率錶啥

opm 06/06 06:56過去沒在運動 相信術業有專攻

opm 06/06 06:57心臟左降枝主動脈塞了90%以上 心率65%就緩下

opm 06/06 06:58每個人需求不一樣

opm 06/06 06:58我是覺得我都不運動 體況只會更慘

opm 06/06 06:59運動過量或出事 這種體況會直接爆掉往生

opm 06/06 07:16很多公園 學校 也有運動設施開放 人的問題大

tenchun 06/06 07:40公開的秀場 多好 是吧..

citizen5566 06/06 08:33https://i.imgur.com/604gPNE.jpeg