Re: [問題] 健身房有人來調妳動作會反感嗎

※ 引述《chirex (4%大魔導士)》之銘言：
: ※ 引述《foam0406 (南山南)》之銘言：
: : 如題，昨天小魯在健身房硬舉
: : 在我前面有一個妹子
: : 姿勢有非常明顯的錯誤
: : 在做槓領划船跟硬舉都有很嚴重的凹背
: : 沒有保持脊椎中立
: : 這樣會導致重量全部都落在腰跟下背
: : 看她做每一下我都覺得痛
: : 她也很明顯像是看影片想試著做的
: : 常常做不到三下就受不了摔槓了（重量蠻輕只有槓子）一直東張西望（看別人做）
: : 看了真的很想過去跟她善意提點一下
: : 只是當時滿身臭汗又怕被當搭訕就沒去了
: : 但是她那樣長期做下去腰一定有問題
: : 各位如果在健身房遇到男生來跟妳調動作會反感嗎
: 基本上是不建議作這種事，
: 就算是你是真的有本事，
: 甚至領有證照，也不要作這種事，
: 除非你就是為了搭訕。
: 但要搭訕請直接出擊，說想認識對方，
: 跟對方交換聯絡方式即可。
: 因為我有當健身教練的朋友是說，
: 專業的健身房都有巡場教練，
: 看到不對的會過去指正，
: 或是學員真有不懂的地方，
: 也會專人幫忙解答，只要他想問。
: 這是他們的工作，也是幫忙拉抬業績授課的方式。
: 你私人去指導，除非雙方本來就是認識的朋友，
: 或是本來就是私人教練，借場地練習。
: (但私教通常會有自己的場地，不太可能借外面的建身房)
: 不然會被認為是來搶生意的黑教練。
: 而且不論教得好或不好，
: 都會多少影響到他們的風評。
: 很多人是熱心，但有時候熱心也要看場合。
: 所以不是女生會不會反感的問題而已，
: 而是環境就不適合作這種事。
: 要指導可以，先當朋友再指導。

這年頭你去看那些比較有名的連鎖健身房教練根本早是業務取向了！
健身房一堆瘦猴子教練說可以教你健身練多壯你信？
猴子整天推皮拉提斯練核心、什麼核心練完才能練健身才有用、代餐一定要吃我們這個品牌、三小蛋白粉市面上買的都沒用吃我家最好！
更別說狂推課程，買完課有糾紛健身房直接跟你說教練bang不見，那是你們雙方糾紛裝死上新聞跑消保官投訴的一堆好嗎？

再來健身房本來就是可以互相幫忙，你跟朋友去健身房，教他做器材或是糾正動作會有人靠北啦！
一樣道理，你看到有人動作錯誤過去打招呼教一下怎麼做根本就很正常的社交，當然女生如果看你臉覺得噁心不想對話那就算了（所以臉才是重點）

不過你看過男生或肥宅去健身房時有熱心的教練去糾正嗎？
99%沒有，剩下1%過來講30秒含糊不清的東西然後也不演練給你看，但下一句一定推你買課啦！

甚至我一個女生朋友去某家連鎖健身房只是慢跑都能被推課推產品推代餐，根本所謂教練才是是騷擾好嗎？

-----
Sent from JPTT on my Realme RMX2083.

--