Re: [問卦] 欸欸 一堆人在打藥減肥是怎樣？
※ 引述 《timboy512 (張宇恩)》 之銘言：
:
: 欸欸欸
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: 脆上一堆台女在推廣什麼減肥針
:
: 好像打完可以控制食慾還怎樣的
:
: 笑死人欸控制食慾不就管住嘴而已
:
: 弄到要打藥的台女是多胖多懶多廢啊
:
: 有沒有一堆人在打藥減肥的八卦啊？
:
:
聽說健猛樂真的神
不只抑制食慾
還能同時提高代謝
所以減脂超有感
而且目前似乎沒重大副作用
據說一堆歐美明星都在用
硬要說缺點的話
就是太神了
所以最近價格已經被炒很高
現在才入場的只能用盤子價買
我是還沒用過
因為有在重訓想靠運動增肌減脂
但增肌和減脂本來就是互相矛盾的行為
最近減脂遇到瓶頸下不去
如果價格回穩了會很想嘗試
--
Φ どうする? Φ
∮ 桐乃の中に出す ∮
∮ 黑猫の中に出す ∮
∮ 沙織の中に出す ∮
∮ 綾瀨の中に出す ▲ ∮
∮ 真奈実の中に出す ■ ∮
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.165.79.87 (臺灣)
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推
是瘦肉精嗎
推
配合醫師指示下 胰島素是能有啥重大副
→
作用 不然那些糖尿病的早就被副作用搞
→
死了
推
上次有看醫生說會讓臉的膠原蛋白流失
→
不知真還假
→
副作用就是減脂也會掉肌肉阿 減掉的不只是
→
脂防而已
有在重訓和吃乳清 應該不用太擔心
→
※ 編輯: senma (118.165.79.87 臺灣), 10/24/2025 21:52:49
臉看起來會變老 這也很好懂 瘦太快本來就會
→
顯老 看看爆瘦的小施就知道Y
推
能瘦慢一點比較好
→
我有瘦很多過，肚子很空洞都會發出怪聲
→
你臉上的脂肪不見 皮就會垮下去啊 很正常
推
臉垮下去就去醫美拉一下就好= =
→
坐等含猛健樂成分可口可樂
推
要注意補充蛋白質
爆
首Po欸欸欸 脆上一堆台女在推廣什麼減肥針 好像打完可以控制食慾還怎樣的 笑死人欸控制食慾不就管住嘴而已 弄到要打藥的台女是多胖多懶多廢啊![[問卦] 欸欸 一堆人在打藥減肥是怎樣？](https://pgw.udn.com.tw/gw/photo.php?u=https://uc.udn.com.tw/photo/2025/06/04/realtime/32200197.jpg&s=Y&x=0&y=30&sw=4032&sh=2688&exp=3600 "[問卦] 欸欸 一堆人在打藥減肥是怎樣？")
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控制食慾不等於控制吃的東西 本來一餐要兩塊雞排兩杯珍奶 變成一餐只要一塊雞排一杯珍奶 或者是半塊雞排半杯珍奶 不會因為你打了瘦瘦針後 你可以從吃雞排喝珍奶變成吃水煮雞肉與喝白開水8
猛健樂真的神啊 我179 體重原本76 第一個月打2.5mg 第二個月5mg 瘦到68公斤3
先上inbody數據 前面兩週打2.5mg時候inbody沒有記到 數據只有從這禮拜打一開始打5mg開始![Re: [問卦] 欸欸 一堆人在打藥減肥是怎樣？](https://i.imgur.com/ZpG62B8b.jpeg "Re: [問卦] 欸欸 一堆人在打藥減肥是怎樣？")
2
94R 本肥宅也有去打猛健樂 之前我有飲食控制+運動一段時間，有成功瘦很多 BMI只高一點點，脂肪肝從重度變中重度 膽固醇標準內，三酸甘油酯高一點點，醫生說不用吃藥5
靠杯啊 我看瘦瘦針一個月都要一萬三一萬五 怎麼推文說才兩千塊錢 怎麼可能價差那麼大啦 一個月兩千塊打完少吃的伙食費都有了
每次有打針文 都覺得推文很奇妙 肥胖現在已經是被認定為慢性病惹 跟三高之類的一樣 需要長期且多面向的治療、管理、控制2
傻逼才花錢打這玩意，根本盤子 你飲食習慣不改，等到針一沒打馬上復胖 減肥不是短時間堅持，是長時間維持 你為什麼會胖？阿不就是因為你吃太多嗎？ 中國抖音一堆胖子整天哭夭喝水也會胖3
現在只是剛開始而已 華爾街預估2030年的減重藥的市場是現在的5倍 2035年會是今年的10倍 今年禮來口服減重藥，好像過三期實驗， 但效果沒打針好，但給不想打針的人多個選擇
90
[問題] 其實重訓對減脂幫助不大??小弟最近看了一些youtube的影片 歸納出兩個重點 1.其實重訓並不會增加基礎代謝率很多(就算有也不多) 所以很多人說的你把你肌肉練起來 就可以吃很多不會胖是錯的31
Re: [問卦] 啾啾鞋去健身房一年 結果老婆看不出來？八卦板有發過 這邊再發一次 --- 其實很多平常人運動的策略都不正確 我認為不管是胖或瘦14
[問題] 增肌還是繼續減脂大叔我36歲 之前都沒有在運動 身高172左右 6月時體重到69左右 因為醫生說有三高 所以從6月20日左右開始減脂 到9月20左右停止 上網看別人說減脂的時間不要超過三個月 因為後面幾個禮拜減脂的效果真的太差 體重幾乎沒有什麼下降了 這段時間體重從69降到63.5左右 飲食和運動都有注意6
[問題] 關於增肌減脂爬文發現許多人說要同時增肌減脂是兩回事 那想請問看看 若是每天都有吃到基礎代謝與Tdee之間得熱量 並把肌肉需要的蛋白質量控制在體重得2倍左右 且搭配重訓3
[問卦] 減脂是不是比增肌難?本肥宅開始努力運動後發現 舉的重量有變重了，以前舉不起來的重量現在都能舉起來 然而體重卻紋風不動，褲子一樣很緊 肥宅要減脂是不是比增肌難很多啊? --6
Re: [問卦] 增肌跟減脂（重訓跟有氧）同一天做？沒有衝突 沒辦法同時增肌減脂那個是體脂10%在煩惱的東西 你基本上沒到那個水準不需要擔心 合成肌肉需要營養跟熱量 減脂就是要減少熱量的攝取達成熱量赤字 你就想 誒幹 肌肉合成需要熱量 但是減脂我熱量又吃不夠 那不就肌肉合成會大打折扣? 對 但是你身上的脂肪一堆 多的是可以拿來分解燃燒變成能量的東西6
[問題] 台北冷凍減脂診所選擇(想瘦肚子)最近一直被冷凍減脂、增肌減脂那些廣告打到 可以沒有傷口又無痛瘦身的體雕很吸引我 爬文下來 好像局部有肥肉的話要先選冷凍減脂 如果本身已經瘦了在來考慮增肌減脂4
Re: [減肥] 沒錯 終於突破小瓶頸的胖子 但還有些小是不是增肌減脂念起來太順，才多人老是把它當成同一件事啊 增肌和減脂就是兩個不同的方向，想要同時增肌減脂是很奇怪的事。 合理來說應該是 減脂期--->增肌期--->減脂期_--->增肌期 這樣不斷循環 增肌期:攝取的熱量大於熱量的消耗(TDEE+100~300之類的)，體重上升(增肌增脂)3
[問題] 有健身但想做增肌減脂儀器，加強翹臀我是個平常有在健身房運動的上班族，重訓和有氧都盡量維持著 但大家都知道，有些部位真的靠自己練會遇到瓶頸 最近照鏡子，就覺得我的屁屁一直沒什麼進步，尤其穿泳裝的時候，看起來真的不太滿意 ，想要更緊實、更圓潤，真蜜桃臀哪樣~ 最近看到有些「增肌減脂儀器」（例如：核心肌塑、Emsculpt 等等），號稱可以輔助增
Re: [問卦] 增肌跟減脂（重訓跟有氧）同一天做？減脂就好好減脂，沒必要邊減邊增肌。 怎麼好好減? 氣血斷食60天(5/30~7/29)、三日一餐、沒運動、體重88kg減到67kg、腰圍109公分減到88 公分、各種慢性症狀好轉、消失。![Re: [問卦] 增肌跟減脂（重訓跟有氧）同一天做？](https://img.youtube.com/vi/7hgFwrrTMR4/mqdefault.jpg "Re: [問卦] 增肌跟減脂（重訓跟有氧）同一天做？")
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