Re: [問卦] 熬夜隔天心臟跳很快
※ 引述《akari7695 (亮)》之銘言:
: 昨天有點失眠
: 4點才睡著 7點就起床
: 中午開始變很想睡 心臟跳很快
: 還好睡到現在醒來沒事了
: 該不會肥宅猝死前也是這種感覺吧
: 有沒有熬夜的八卦
我有用運動手環 原本靜息心律大概59-61
後來有天不知是食物過敏還是旅館房間灰塵太多
總之狂打噴嚏 頭超痛 鼻水流不止 到晚上大概12點才比較好
隔天靜息心律飆到63 我之前從來沒高到63過
鼻水症狀持續好幾天 靜息心律每天增加1bpm
後來升到66 那之後症狀比較好才慢慢降下來
但後來只降到62 就降不下來了
62一直持續到最近
我出去玩每天走三萬多步鐵腿
不知是不是有中暑 回家後拉肚子拉兩三天
靜息心律從又往上飆 這次飆到69 有夠扯的
也是症狀改善之後又降下來 就這幾天的事
目前在65左右 不知道要調多久才能降回去/_\
我發現我的情況是身體不舒服或活動量太大造成身體太累
容易導致靜息心律升高
真的要好好保重身體
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 172.107.154.78 (韓國)
※ PTT 網址
→
你中標了吧
我看原原po推文也有人說 身體累好像會這樣耶 靜息心律會變高
→
有差那幾下嗎
原本常常看到59 最近飆到69 差10耶
※ 編輯: levs (172.107.154.78 韓國), 07/07/2023 17:19:44推
在誤差值內吧
因為之前沒出現過63以上所以覺得很挫
→
你是不是被那個手環綁架了 整天看數據
健檢紅字正在努力調整中沒辦法啊 有手環能參考還不錯
噓
支語 靜息
FITBIT的app就那樣寫啊
※ 編輯: levs (172.107.154.78 韓國), 07/07/2023 17:23:42推
其實是鬼啦哈哈
我無神論的:D 我為了調查祖先的事敢去墳墓區晃XDDDD
※ 編輯: levs (172.107.154.78 韓國), 07/07/2023 17:24:13推
我的靜息心律都50-52之間,你60太高
我猜是因為我是大嬸的關係:>
→
fitbit準嗎
準不準我不知道 不過還蠻好玩的
※ 編輯: levs (172.107.154.78 韓國), 07/07/2023 17:26:27噓
你被手環綁架了
推
我自從確診後就飆到八十幾耶
23
[問題] 慢跑算是無氧運動吧??最近晚上跟同事在慢跑,一跑差不多是6公里/50分鐘 回家後看一看小米手環,無氧的時間佔了約44分鐘,心律平均是174。 問題:1 我40歲,所以無氧/有氧應該是以(220-40)*0.9 當分隔對嗎? 2 假設手環是準的,這樣對身體會有什麼樣的傷害嗎?或是沒有影響? 3 那這樣的結果對我來說慢跑是否就算是無氧並非有氧?15
[問題] 間歇運動心律量測不準確抱歉這可能不是完全關於慢跑的問題 但想說這個版比較多人有在使用心律表 想在這跟大家請教一下 我自己使用的是Garmin forerunner 系列 慢跑心率變化不大的時候 感覺可能一開始的2~3分鐘心律不太準偏低 後面幾乎都是準的11
[問卦] 現在身體絕對不能出問題對吧?剛剛感覺歷經了生死關頭 雖然以前就有發作過 心臟亂跳的心律不正 還好吃藥後有穩住 不知道是不是最近壓力大又來了 想到這種還有意識的心律不正去急診絕對沒用10
[問題] 心律錶/心律帶的選擇最近想購入心律錶或是心律帶 我自己本身有小米手環 但是手環測的區間大約是五分鐘抓一次 也無法看詳細數據 請問各位能推薦區間越短越好的心律錶或是心律帶嗎8
[問題] 心律錶/心律帶的選擇同一篇文也有發在fitness版 不好意思打擾各位了 最近想購入心律錶或是心律帶 我自己本身有小米手環 但是手環測的區間大約是五分鐘抓一次 也無法看詳細數據7
Re: [問題] 關於減緩騎車心跳上升的速度不負責任嘴砲,190 才開始覺得喘,應該是年輕肉體 迴轉速 85 我覺得可以,飆到 190 因為不知道你爬坡的強度(功率、體重、車速) 所以無法斷定是你騎太操還是練太少 建議你可以先觀察自己平常靜止休息的心跳是多少 飆到 190 之後如果停下來休息5
Re: [問題] 跑步機減脂效率比較高的跑法?我因為跑步膝蓋會不舒服,所以用走的。 剛好前幾個月做運動心電圖檢查時是採陡坡快走形式,醫師說我心律可以到160+, 建議我用間歇的高強度快走來強化心血管。 也就是讓心律到150~160然後休息讓心律降到100以下,再繼續讓心律到150~160,反覆個二三次。 我先用有醫療認證的血氧機來測心律,然後對照跑步機顯示的心律,調整跑步機參數。5
Re: [問題] 請問一下新冠後容易爆心跳我是五月初確診五月中康復 三劑 MMM 疫情前身體最好的時候靜止心律可以55-60 單車踩訓練台FTP勉強可以290w 疫情後就半荒廢了 確診那陣子更是因為想避免大量換氣 真的是等於近半個月完全0運動 五月底的時候連爬個三層樓樓梯都會喘 絕對是爆心律QQ
爆
Re: [新聞] 昔台東得獎民宿被踢爆浴室裝針孔 業者認爆
[爆卦] 屏東停電嗎?爆
Re: [新聞] 昔台東得獎民宿被踢爆浴室裝針孔 業者認爆
[問卦] 波特王的微博91
[問卦] 飛兒樂團以前很紅嗎?81
[爆卦] 蘇一峰因病患隱瞞愛滋文被投訴醫院與議員81
[問卦]ㄎㄎ, 現在淡水河口好多海巡署在巡邏!74
[問卦] 哪位youtuber是真正有內涵的58
[問卦] 家裡附近早餐店降價了!!!40
Re: [新聞] 14億數位身分證文件「全冊塗黑」 藍轟:50
[問卦] 青鳥領導人是誰阿51
[問卦] 中國北京CBD變丐幫大會了?52
[問卦] 這是歷史系對台積電的反撲嗎?49
[問卦] 手臂上的,這是什麼蟲45
Re: [新聞] 質疑黃國昌濫權調查 台灣基進告發違反個46
[問卦] 這是什麼鳥 ( 228公園31
[問卦] 台積電強到讓韓國人身心受創的卦?66
[問卦] 姬路城可能漲價 還會去嗎?32
[問卦] 真的有男生喜歡"貧乳"嗎= =...?67
Re: [新聞] 快新聞/王義川痛陳「五個月前就說別投30
[問卦] 被哪個共產黨統治 有差嗎36
[問卦] 麥當勞收掉遊樂區跟麥當勞叔叔的八卦?30
[問卦] 李丹妃撥開瀏海明明超正31
[問卦] 日本人為什麼這麼排外?????33
[問卦] 青安是不是加速房市泡沫32
[問卦] 人生有多少錢基本上就算破關了?28
[問卦] 喜翻大奶有錯嗎 o'_';o79
[問卦] 衣服曬不乾很快就發臭,是洗衣機問題嗎?23
[問卦] 發現結婚好像日子會更不爽24
[問卦] 你覺得習近平到底有沒有要打台灣?