[問卦] 有什麼快速休息的方法?
昨天晚上忘記睡覺
現在躺在床上還沒睡著
等等鬧鐘七點會叫
這期間如何快速的有效休息?
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推
自殺
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請假
推
樓下跟五樓做什麼提神==?
推
肛三樓
推
打手槍
→
念佛號
推
躺下想著七點起床,就會在晚上七點起床了
推
鬧鐘轉到12點就解決了
→
尻一發,沒用的話,尻兩發
噓
尻
→
坐著睡
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[問卦] 貓貓在床上瘋狂OO躺在床上準備睡覺 貓貓踩過魯妹 躺下來發呆26
[心情] 為什麼會一直嗜睡?請了特休,休息將近一個星期 發現自己總是躺在床上, 只是簡單地覺得累了……。 同事們在這期間也有給予關心,當然很感謝。 只是一醒來,無來由地又想睡了1X
[寶寶] 寶寶的壞習慣之前,老婆會躺在床上親餵 因為這樣母子一起休息、睡覺,感覺很輕鬆、很舒服 可是最近發現寶寶好像已經開始習慣這樣的模式 放他自己一個人在嬰兒床,就是不給你睡覺 一定要媽媽在旁邊,吸著奶奶才肯睡11
[問卦] 高工時是不是生育率下降的原因之一?認真問一下 在台灣要領高薪除了少數職業以外 不外乎都是靠高工時賣肝換來的 像是年收百萬起跳的工程師 每天工作超過12小時是常態9
[問卦] 到底如何快速入睡?每次躺床睡覺都不是真正的睡覺 都要過至少1小時左右才睡得著 早上起床也沒睡午覺 雖然不算很累但也是正常作息 腦袋也進入放空狀態 翻來翻去就是睡不著 很羨慕那些一躺就睡了 到底怎麼做到的啊?5
Re: [閒聊] 怎麼治失眠來平常都在聽你講古 換我來分享一下我的心得 我從國三開始就會失眠 大一住宿的時候 我最先躺床5
[閒聊] 大家下班後會先做事還是先耍廢如題 正常來說下班應該先簡單做個家事 或是洗衣服洗澡吃飯刷牙等等 弄完才休息 但有時候上班真的太累 下班的時候懶得先吃飯懶得先洗澡3
[閒聊] 見子睡覺露肚子會不會感冒啊?如題 最近天氣越來越涼了,終於有點入冬的感覺了 而見子睡覺的時候,常常把肚子露出來 睡覺的時候肚子保暖如果沒做好,應該很容易感冒吧?4
Re: [問卦] 到底如何快速入睡?教你我自己用起來很不錯的方法 先訂一個每天預計要睡覺的目標時間 ex:pm11 然後手機設早半小時的鬧鐘 鬧鐘提示標籤可以用‘’11點要睡覺了‘’ 作為自我催眠的心裡暗示X
[問卦] 明天要上班了還睡不著怎麼辦八卦鄉民們晚安 小妹現在躺在床上 一直睡不著 只能滑著批踢踢跟小紅書 看看中國人又拍了什麼有趣的影片
爆
Re: [新聞] 「老天有眼發生大地震!」柯建銘:讓國爆
[問卦] 這幾年來社運好像越來越少了爆
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