[問卦] 如何提升精子品質？
最近想要生小孩了
但發現精子品質不是很好
大家都怎麼提升品質的呢？
每天吃蔬果，然後大量運動嗎？
還是有吃一些特殊食品？
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※ 編輯: ijk77692 (113.185.40.70 越南), 08/28/2023 15:12:42
跟五樓肛交運動
推
肛
推
五樓幫你定期排毒
→
使用前先搖一搖
推
借別人的現成好精子如何?
推
吃洨補洨阿
→
吃精補精阿
→
晚安～瑪卡，巴卡
→
別人的精子比較有活力
推
肛
→
年輕健康的男人
推
沒事多尻 汰舊換新
→
讓身體知道你還有想用那根小兄弟
推
哪一部
推
來八甲板問 是在？？？
推
蔡英魂害的
推
吃雞佛...有道是吃什麼補什麼
噓
認真回辣，換個老婆就懷孕了
推
醫生會開，吃荷爾蒙的
→
武倍
推
要多運動+少吃油炸 真心不騙
→
鳳梨一次吃一整顆
推
鋅 精胺酸
推
多吃維他命E,q10,瑪卡，鋅，然後減肥，多
噓
定時與精子開會,並對所有精子逐一作健檢
→
菸酒都要先停
→
運動
推
喝氚水
噓
精子品質不好已經說明一切了
推
精氨酸、Q10、鋅、B群
推
24樓専業推
→
品管啊
推
早睡早起 運動多喝水
推
日本核污水每天500cc 精子強又壯
→
跟老婆的健身教練商量
推
健身教練的品質比較好
噓
投胎
推
叫老婆找運動員幫忙
→
這問題建議男方要找健身教練請教
→
找一個又高又帥學歷高的 跟他買
推
我幫你吸乾淨 之後就都是好的 不信來試
推
幾歲？ 要禁慾 危險日每天做 平常日3
→
天一次 一個月就可以了
→
先成立精子辦公室
推
不要打手槍，吃甲殼類貝類
→
媽的一個禮拜開三天品質會議，有問題就
→
寫8D或是叫生產出來定啊
推
找隔壁老王借
推
你過得好嗎？晚上睡得好嗎？生活快樂嗎？
噓
我幫你把不好的精吸出來，請私
→
這不是甲板常問的問題嗎....
推
隔壁老王健康就好
推
去iherb買鋅錠 睡眠作息要正常
推
蔡英文下台會好
推
穿開檔褲，卵蛋露在外面吹風冷卻
→
選我正解
推
鍛鍊他每個小時都要尻 還要開襠褲散熱
16
[問題] 試管受精階段就失敗各位好，最近我跟我老婆去做了試管嬰兒，第一次做的時候取了13顆的卵 但是卵的品質好像沒有很好，在做受精的後只剩1顆是可以使用的胚胎 後來醫師建議再做一次，使用不同的方式劑量來使卵子發育跟完善，第二 二次也是取了13顆品質還不錯的卵子，但是在受精階段竟然全軍覆沒，我老婆 真的哭死了，後來詢問醫師，醫師認為可能是我精子問題造成的，我想問問12
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