[問卦] 日本厚生勞動省睡眠指南 小學9-12小時？

ruthertw 12/31 08:19難怪教出一群只會閱讀空氣不會思考的人

flux 12/31 08:19大谷：

dkl1027 12/31 08:1910點睡到7點就達標了啊

lesnaree2 12/31 08:20有吧 小時候10點就睡了 1990年代

laugh8562 12/31 08:22蛤 你小學沒睡9到12小 你爸媽在幹嘛 可

laugh8562 12/31 08:22憐啊

Lucas0806 12/31 08:23統計十八歲青少年的平均身高就知道青

Lucas0806 12/31 08:23春期前充足睡眠時間有多重要。

laugh8562 12/31 08:23國小多的是8、9點就強制被叫去睡的了

laugh8562 12/31 08:23你不懂就別哭了

F93935 12/31 08:25你是幾點睡我小孩9點就趕去睡了

glenmarlboro 12/31 08:26差不多啊 2200睡 0700起床他們還睡

glenmarlboro 12/31 08:26不飽 假日睡到1100才會自然醒 要多

glenmarlboro 12/31 08:26睡才會大

Lucas0806 12/31 08:26那些七歲甚至五歲前的兒童有的還配合

Lucas0806 12/31 08:27大人三更半夜才睡，這些長大後別說身

Lucas0806 12/31 08:27高了，連內分泌及腦部各項發展都會出

Lucas0806 12/31 08:27問題，再多的錢都不補回來了。

bigcho 12/31 08:30他們一天都有25小時

asiaking5566 12/31 08:36台灣得補習到九點 寫功課到十一點

tgbkkk 12/31 08:38真的要睡飽一點

coutji3184 12/31 09:37日本睡眠時間世界前幾的少 現在要開始

coutji3184 12/31 09:37改善

f051372 12/31 09:47亞洲進步國家要這樣睡很難

Arashi0731 12/31 09:56我家兩個都是9點半前躺平，早上6點半

Arashi0731 12/31 09:56起床，這樣9個小時

ultraccs 12/31 10:10正常早睡 時間可以縮短些 不正常睡 反

ultraccs 12/31 10:10而要睡多才夠

kt040 12/31 11:29亞洲人現在是下等奴隸 都睡不滿9小時的