[問卦] 日本厚生勞動省睡眠指南 小學9-12小時?
如題啦
剛在看NHK的新聞
在說日本厚生勞動省最近發佈新的睡眠指南
https://i.imgur.com/jfaRtLg.jpg
阿肥就在想台灣的小學生
不知道有沒有睡那麼久過@@
有沒有日本睡眠指南的卦啊
--
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噓
難怪教出一群只會閱讀空氣不會思考的人
推
大谷:
推
10點睡到7點就達標了啊
→
有吧 小時候10點就睡了 1990年代
噓
蛤 你小學沒睡9到12小 你爸媽在幹嘛 可
→
憐啊
推
統計十八歲青少年的平均身高就知道青
→
春期前充足睡眠時間有多重要。
→
國小多的是8、9點就強制被叫去睡的了
→
你不懂就別哭了
噓
你是幾點睡我小孩9點就趕去睡了
推
差不多啊 2200睡 0700起床他們還睡
→
不飽 假日睡到1100才會自然醒 要多
→
睡才會大
→
那些七歲甚至五歲前的兒童有的還配合
→
大人三更半夜才睡,這些長大後別說身
→
高了,連內分泌及腦部各項發展都會出
→
問題,再多的錢都不補回來了。
→
他們一天都有25小時
推
台灣得補習到九點 寫功課到十一點
推
真的要睡飽一點
推
日本睡眠時間世界前幾的少 現在要開始
→
改善
推
亞洲進步國家要這樣睡很難
→
我家兩個都是9點半前躺平,早上6點半
→
起床,這樣9個小時
推
正常早睡 時間可以縮短些 不正常睡 反
→
而要睡多才夠
推
亞洲人現在是下等奴隸 都睡不滿9小時的
爆
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