Re: [問卦] 朋友:我工地一天3000。怎麼反駁?
※ 引述《Dinenger (低能兒)》之銘言:
: 小妹我不成材
: 物業管理師
: 薪水一個月也就那樣
: 朋友在我面前炫耀:
: 「我工地一天3000,要不要跟我做?」
: 他還說
: 不是他不買房
: 而是時間還沒到
: 沒那麼迫切
: 只要他想
: 隨便都能湊出頭期款
: 目前想先好好享受生活
: 我該怎麼反駁?
: 我好羨慕
: 我好廢
: 一天3000
: 如果都不休息
: 一個月不就9萬了
: 好多哦
: 我根本不敢想像==
先測試一下自己是不是弱雞
像我跟著影片交叉練習有氧跟肌力
每個動作一分鐘
總共15分鐘
每個動作覺得有點累了
看一下螢幕
都只過了30秒
有氧根本就跟不上示範的速度
這麼弱是有辦法去工地賺?
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.17.102 (臺灣)
※ PTT 網址
推
5年前做模版一天3000 很累的 中午吃
→
炸雞排烤雞腿便當都沒味道
→
看蓋伊有去過工地的影片
→
還好我半天就4000! OK?
→
6年前當過點工一天3000 大概和外勞一樣的
→
工作
→
不能忽略潛台詞一天3000
→
可是不是每天有得做
→
裝潢師傅比較好我朋友一天3000-4500
爆
首Po小妹我不成材 物業管理師 薪水一個月也就那樣 朋友在我面前炫耀: 「我工地一天3000,要不要跟我做?」19
不用反駁啦 事實就是這樣啊 還包中午便當 五點準時下班 但是就是要有做才有錢4
工地要看工種啦 我遠親一年見一次那種 唸到高一就沒再唸書 跑去工地做事 他就是做灌漿的2
果然是工字不出頭, 一輩子作工的料。 人家包商都是算件論坪數, 包一場最少都月入數十萬的。 只有沒見識的工人才在比日薪。7
是有多好奇 現在師傅薪資多少 絕對比普通上班族多好嗎 而且師傅工種這麼多 薪資跟成長性當然都不一樣 板模 鋼筋 幫浦車 清拉車司機 拆除清運 起重 搭架 泥作 防水 C工 水電 機電 空調 設 備安裝 消防 玻璃 內裝 木工系統櫃 家居安裝 地坪3
工地工作 都嘛知道 除了辛苦勞力 環境風險很高 曬太陽啥中暑的1
其實現在工地的工種是看種類 一天3000算高薪了 魯魯做通風工程,超過10年 日薪是2500,現在工地也不像以前重勞力 很多東西都是用機械處理3
小弟三十年前 在工地打工 就是2500 日領 而且陽春麵才15 雞排才25 珍奶15 35元的香腸便當有五個菜 飯免費加 逢甲玩吞食天地一元一局 撞球一小時30 保齡球一局15~30(白天學生場) 而且透天70坪三樓半 地坪45 才950萬 能停四台車 後來學長說 台積電年薪600萬以上 要我也去考研究所
38
Re: [討論] “抗老化,你需要大重量”,有沒有問題?其實何某有點敵視有氧.. 例如他那集"高強度訓練?低強度疲勞?你真的有在運動嗎?" 就很明顯..XD 又講不能兼顧,又講大重量訓練可以兼顧有氧.. 但身為一個"中強度有氧"的舞蹈比賽選手,我只能講.29
[問題] 有氧不會酸痛,不會累,是什麼問題?小妹最近上健身房的有氧課大概一個月, 上抗力球雕塑、拳擊有氧、瑜伽,課程都一小時。 我一直有個疑問, 發現我上完不會累也沒啥酸痛。但我看同學喊累哪裡酸,拳擊有氧老師還流汗。 不清楚是心肺比較好一點,還是動作有問題,之前常常跑步。20
[問題] 新手一周五練課表選擇目標是減脂優先 慢慢培養肌力 接觸健身4個月 目前的課表是練全身 一周五練 每天都會做的動作 機械胸推or槓鈴胸推 3組20
[減肥] 想請問關於壺鈴有氧的建議如題、小弟目前體脂21% 希望可以降到15%左右 目前是一週五天重訓 一次一小時 有氧方式原先是跑步40分鐘 但本身就不是很喜歡跑步 看了壺鈴訓練似乎可以拿來減脂8
[問題] 8分鐘腹肌運動算有氧嗎網路上很多用幾個動作組合的X分鐘腹肌運動 可能中間休息幾秒或甚至不休息 做完確實也是會爆汗 這到底算是有氧還是無氧? 看了水管很多HIIT的影片9
[問題] 重訓休息,只有氧?以前練,有時會覺得左手比較快痠 想說畢竟不是慣用手,所以就沒有太在意 前幾天聽了教練講 才知道旋轉肌這個東西,然後測試後發現左手肌力跟活動度真的也不太好 今天練。不知道是心裡作用還是怎樣7
Re: [減肥] 大體重減重困擾我就想問...只有我看到桌子底下的多力多滋嗎?.... 零食真的要收好,要不然會無意識的吃.... 然後先前減很快...想問你有沒在健身房量inbody? 體脂、肌肉量各是多少? 肌肉是好東西,睡覺都能幫你減肥,所以關心一下他吧6
[問題] 跑步時上半身會痛(?)第一次在這po文 有誤請幫刪 P.S 手機排版請見諒 ————————————————- 嗨,我最近正在進行減脂6
[閒聊] 有人在家有跳拳擊有氧的嗎?以前大學研究所學校都有課程可以參加,但現在已經不太適合上團體課了,想找網路資源 或DVD資源,但好像沒有找到比較適合的30分鐘左右的影片 類似這樣: NS的Zumba雖然很不錯,但是沒有拳擊的動作 NS的拳擊有氧聽說只專注在雙手的拳擊,腿的沒有- :: 都會受影響,再強調沒有要戰有氧無氧誰好,都好,只是目標不同,只是想知道 : 讓你們偏向無氧的理由是什麼呢? 比較偏向無氧的理由,是因為無氧類訓練適應對我來講,更具我需要的功能性和效率。 學生時代是田徑跳遠、籃球專項,所以早早就接觸了各種類型的訓練,增強式、彈震式 、有氧和無氧體能、有氧和無氧技術訓練,那時候老人觀念還是「重訓會長不高」的年
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