[問卦] 早餐到現在都不餓還要吃晚餐嗎

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想請問有媽媽在孕期每天只吃兩餐的嗎？ 目前懷二寶 大寶白天送保母 懷大寶時還有在上班稱得上三餐正常 目前二寶早餐每天兩顆蛋+一杯牛奶 早餐完會吃媽媽膠囊

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現代人 正常一天有四餐 早餐 午餐 晚餐 宵夜 小弟出社會後 就覺得早餐根本完全沒必要

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最近看了一本書，如下： 書名是：我，不吃早餐 當然了，書不一定盡對，也不一定需要盡信，每人狀況可能都有不同。 因為剛好在進行 168，所以在想要斷晚餐還是早餐，有幾個點：

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其實我不是食量很大的人，但就是眼睛餓吧哈哈，午餐晚餐能夠一碗麵解決，但我非常喜 歡吃早餐，真要盡情吃的話一般美而美早餐店一個人可以吃超過2.3百塊(南部 我也不是太大魚大肉的人，所以午餐晚餐的菜色跟價位對我都不是太大吸引力，反而早餐 各式各樣的麵包我比較有興趣 新的一年突然有個想吃遍各飯店早餐的想法，有人做過這樣的嘗試嗎

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最近因為減脂卡關了開始執行168，剛開 始都是早上7點吃完早餐，中午12點吃完 午餐，到下午3點後就不吃，晚餐當然也 就跟著沒吃了，但從晚上8點之後飢餓感 就很強烈，一直撐到隔天早上這樣，想說

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10天連假~後面幾天真的很廢 睡到早上9點起床~ 吃完早餐後就躺在床上玩手機 中午肚子不太會餓乾脆就不吃 依然躺在床上玩手機~玩著玩著就睡了

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這幾天開始168斷食，跳過早餐。 但是如果想健康， 只吃的那兩餐還是得吃夠對吧？ 我的理解是每天吃進去的熱量要達到基礎代謝率， 以前我也沒特別去算數字，都是以吃到不餓為主

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我今天沒吃早餐也沒吃晚餐 中午12點去吃拉麵 我點奶油拉麵 想說消夜吃雞排 結果發現我現在肚子居然不會餓 我現在連雞排 就算出現在我面前 我也吃不下 已經很多次了 不知道拉麵是有什麼特殊的魔力 今天一整天就真的只有中午12點吃奶油拉麵 120元 之前在台北吃一蘭拉麵 量其實不多 但我就是吃的很撐 在日本大阪吃拉麵也這麼覺得

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如題 明明今天晚餐才剛吃綠咖喱 結果現在又餓惹o’_’o 有沒有明明吃過晚餐又餓的八卦啊？

按照推文多數建議 我選了1&3 快到中午略餓但還忍得住 中午一個素食便當 還行 下午3.4點 1杯微糖去冰珍奶 很棒 晚上回家 好像就不怎麼餓 只吃一顆芭樂