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[問卦] 瘦下去之後體重該怎麼維持

a0905070057 發表於 2023/4/30 下午9:24:11
看板Gossiping標題[問卦] 瘦下去之後體重該怎麼維持作者
a0905070057
 (超級喜歡喜多川海夢)時間推噓 2 推:3 噓:1 →:10

吶吶吶 肥宅最近在減肥啦
目前成果還行 順利的話應該是可以瘦下去
那問題來了 如果真的瘦下去了體重又該怎麼維持住
我是不想之後復胖還要再減一次啦
有沒有八卦？

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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 106.64.168.26 (臺灣)
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kenkenken31 04/30 21:24飲食決定一切,一改變體重就一定會變

好像是欸 飲食佔減肥的比重很高

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hmcedamon 04/30 21:25瘦成功我再教你

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rLks02 04/30 21:25禁口

噓

beautyptt 04/30 21:25你又不會成功 幹嘛煩惱這問題

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a3221715 04/30 21:25問就是瘦不下去 不用煩惱

不要這樣 我想當瘦肥宅

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liquidbox 04/30 21:25體重是你種的果，有緣就有無緣就無緣

好玄學ㄛ

推

CycleEnergy 04/30 21:25偷偷跟你說 你不用想那麼多 =)

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liquidbox 04/30 21:26你的生活支撐不了那種體重就認了

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derrick1220 04/30 21:26每天做1點重訓很難肥

我現在是網路找的居家訓練亂做 感覺比有健身的人的熱身動作還弱

推

actuy 04/30 21:26就要一直維持那個強度，不然一定復胖

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derrick1220 04/30 21:27會肥的大都4躺沙發上靠北her nose
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derrick1220 04/30 21:27is too big 那種

那我站著靠北her nose is too big可以嗎

推

kevinpc 04/30 21:29怎麼瘦得就怎麼維持嚕

※ 編輯: a0905070057 (106.64.168.26 臺灣), 04/30/2023 21:36:28
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loveyou9527 04/30 22:13量體重
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