[問卦] 腸躁症是不是沒救了

sdfsonic04/13 23:23五樓會幫忙吃 一隻吃 吃的好開心啊

StBeer04/13 23:234

railman04/13 23:23肛

kcclasaki04/13 23:24認真回 有時候心態也影響很大

StopSign556604/13 23:24我之前也是 壓力大就會這樣

chargee04/13 23:24我以前也有，但吃了易生菌以後就好很多! 試試看

wattswatts04/13 23:24心裡問題

heavensun04/13 23:24找出過敏原 乾淨OK的食物 也可能4過敏原喔

ymx3xc04/13 23:24心理因素比較大

Benbenyale04/13 23:24只能吃清淡了 腸躁就是不能起伏太大 吃暴力食物

kikidmore04/13 23:25吃維生素D

heavensun04/13 23:25心理壓力 腸道壞菌太多

audy11204/13 23:25你可以去參考一下從未失去，熊班長NLOeO是腸躁過來人

kcclasaki04/13 23:25之前住家裡 跟老母講話都氣到腸胃不舒服 後來出去住以

kcclasaki04/13 23:25後很神奇的好了-_-

HELLDIVER04/13 23:26腸躁症跟飲食無關 跟你的壓力有關

NICEGOGO04/13 23:26我開始上班時也會，習慣之後有改善，心態影響很大

derrick122004/13 23:26肛+1

NICEGOGO04/13 23:27我都看戌神沁音舒壓，給你參考

rainxo6p04/13 23:28我也嚴重腸躁 最嚴重時喝水都能拉= = 沒喝就少拉一點

rainxo6p04/13 23:29乖乖吃藥和調整精神狀態吧 什麼整腸 生益菌都吃過 根本

crimson1104/13 23:294

rainxo6p04/13 23:29沒效

ok77110504/13 23:29不是可以吃別人健康大便培養的菌治療？

nt88024504/13 23:29健康飲食就好

yzelly04/13 23:31我是乾脆不吃早餐，肚子痛的機率下降很多

potionx04/13 23:32壓力問題 放輕鬆放空就會好很多了

jokerleo81504/13 23:35我吃身心科的藥緩解腸躁拉肚子

ofpurity04/13 23:36吃慢一點 心情放鬆

ZETTPOTATO04/13 23:37離職就好了 蘋果日報過來人的經驗..

alex0008904/13 23:39無解

JRSmith04/13 23:40nlnlouo

cosmite04/13 23:40你的交感神經是不是過於活躍 別給自己太多壓力 做點副交

cosmite04/13 23:40感神經運動有幫助

bhmtkkk123404/13 23:42有個頂著腸躁症還打進lol世界八強的選手 給你參考

bhmtkkk123404/13 23:42而且當時他只有一顆腎

crushman04/13 23:43試試168斷食

deeeplove04/13 23:43吃雪x優格 五六種菌 改善體質

blove04/13 23:54益生菌 晚餐慎選 宵夜能不吃就不吃

CalvinS04/13 23:56淚推 我也有 只是沒您那麼嚴重，推薦去costco買若元錠，

CalvinS04/13 23:56對我很有幫助。

aidansky098904/14 00:00不能吃炸的甜的，只能吃青菜豆腐水果，油的也不行

ewjfd04/14 00:00維他命D

ce27065104/14 00:01我也會

chi1704/14 00:01改變生活方式第一步就是出門運動,先來個半馬吧

cosmite04/14 00:01回一篇在版上給您囉 參考看看^^

asters04/14 00:03吃屎唯一解

ewjfd04/14 00:05維他命D不足 你怎麼搞都一樣

chi1704/14 00:06每次看到問健康問題的9成9都不運動

esc543304/14 00:10我也有 但是最近吃一陣子水煮餐 卻開始便秘

esc543304/14 00:11無油 飲食 試看看

YunHung4604/14 00:13之前上夜班時也有腸躁症 後來調回正常班幾個月就沒了

vilovej04/14 00:15壓力是最大的因素，解除那個壓力就不藥而癒，過來人經

vilovej04/14 00:15驗

Mood31040004/14 00:16我也是這樣 連早上起來喝水 一坐上車都會想烙賽

Mood31040004/14 00:16後來吃益生菌/wakamoto確實有一點改善

musicfire04/14 00:17我是晩餐後大概30分鐘喝優酪乳，盡量在8點以前，8點以

musicfire04/14 00:17後儘量不再吃東西，用這方法大概一兩年有了吧，如果停

musicfire04/14 00:17喝三天以上就會開始又不太正常了

musicfire04/14 00:22另外就是放輕鬆吧因為這個問題其實蠻多人都有的，也很

musicfire04/14 00:22多人都控制的很好，安倍晉三聽說也是腸躁

AsllaPiscu04/14 00:22去看中醫啊

aigame04/14 00:24這病是慢慢出來的很麻煩不會死人但很磨人

Ashinlee04/14 00:25莫名其妙得了 莫名其妙好了的病 沒有什麼辦法啦

XXXXSOW04/14 00:25屁眼有病 可憐啊

y907204/14 00:25推168斷食，不吃早餐之後好很多，午餐只要不吃太油的都比

y907204/14 00:26較不會拉了（但還是要以個人狀況為主

jojomaan04/14 00:28要運動，運動是讓你消除壓力用的

keith78090204/14 00:33早起一杯大冰奶

keith78090204/14 00:33每天下班單槓拉10下

spiritia04/14 00:51要努力睡好，很重要

jump69304/14 00:53體質吧? Wakamoto有幫助

treeboymsyan04/14 00:54高中腸躁 我大學讀沒半學期自動好 就是環境影響心情

RaiGend051904/14 01:03放自己一個長假去遠方走走，換個環境試試

xsexyx04/14 01:03三餐要在固定的時間吃

kevin6122704/14 01:04有一款益生菌叫健康一刻 改善腸胃我覺得有效

st86188go04/14 01:20國小五天拉三天 看了幾年版上最討厭的中醫看好了給你

st86188go04/14 01:20參考 嘻

pinhanpaul04/14 01:24我吃減緩腹瀉的藥把症狀硬壓下去

wizmelo04/14 01:27學學吉良吉影

a2820026604/14 01:28沒救 你的肚子想搞鬼 你只能乖乖在馬桶上

a2820026604/14 01:28只能吃吃益身俊 跟壓力也很有關

opq4546785204/14 01:31我也是工作之後焦慮造成腸躁症

opq4546785204/14 01:31離職之後就好了（認真

opq4546785204/14 01:31不然就是固定吃益生菌

NSRC04/14 01:39月工　～　　有救

ted886tw04/14 01:45肥宅我吃愛表斯錠有改善

kennyhen04/14 01:52炸辣重油一吃就拉.再吃再拉.真哭

leevarchu04/14 01:57說認真的你應該去找物理之療師 可能是你哪裡肌肉失調

leevarchu04/14 01:58進而影響到臟器

ra8887204/14 02:03放輕鬆，你應該壓力太大吧！

dan31054604/14 02:12另外一種會變成潰瘍出血的才是沒救QQ

Domineering04/14 02:13心情調適一下吧，本肥之前嚴重到差點用鼻胃管排氣，

Domineering04/14 02:14現在正往國棟之路邁進

perytech04/14 02:32益生菌+1

poper04/14 02:35每天吃益生菌或若原錠類的胃藥是可以緩解，但治本還是要減

poper04/14 02:35輕壓力來源、調整心態才能根治

leterg04/14 02:53吃止瀉藥，尤其重要時刻，前一天先吞

dreamaker104/14 02:55看中醫吧

lulocke04/14 03:11益生菌沒用 就要移植家人的屎來搞菌叢了

lulocke04/14 03:11 的話

Edouard04/14 03:27試試看希臘式優格，個人吃質立蜂蜜口味有用，超商都有

swgun04/14 03:51西醫萬能哦 不要質疑 質疑就是鍵盤醫生

jeffc81573104/14 04:08益生菌要連續吃幾個月會比較有用

pipitruck04/14 04:46壓力跟作息 拉還好 便秘比較煩...

glmkk04/14 04:54我也有，通常都是壓力與焦慮造成，建議換過

glmkk04/14 04:54個環境，加油

Beanie04/14 05:21問題就在那杯溫水

Beanie04/14 05:22戒早餐撐到中午再吃

inshimmer04/14 05:33一樣有這問題，去國外時換西式飲食加上一天吃兩餐甚至

inshimmer04/14 05:33一餐就好(但熱量跟營養還是要夠)發現改善超多，而且一

inshimmer04/14 05:33天三餐本來就是資本主義的陰謀

p00o99o04/14 05:49壓力 解決壓力

ffffaaaatttt04/14 06:05我的壓力都來自於便秘

JiaTai04/14 06:21遇到問題，來顆inderal就能解決了

miaoking04/14 06:40欣表飛鳴對我有幫助

madknife04/14 06:47以前我也是這樣想。之後情緒壓力放鬆後就比較不會了

aa7520tw04/14 06:55認真講，如果真的胃腸檢查都沒問題，腸躁症是要看心理

aa7520tw04/14 06:55醫生會比較有效

kinoko122404/14 07:01遠離壓力環境！祝健康

wowowsakura04/14 07:02心理因素大，之前我也是這樣

flow516804/14 07:19去檢查甲狀腺

ohoohoo04/14 07:29多吃益生菌

cruisertakao04/14 07:31吃益生菌啦 還有上網酸人發洩壓力

xoy23204/14 07:35認真回 是… 我就是 我都直接無視 能怎麼辦

deathtrap04/14 07:42清淡＋少量多餐＋良好作息＋飲料冰品別碰，我這樣調整

deathtrap04/14 07:42過來，目前沒再發作

tera201604/14 07:42我早餐改吃清淡的飯糰或地瓜早上就不會啦了

jainyoyo04/14 07:43反正沒救了去找中醫試試吧

chichung04/14 07:51不會便秘不是很好嗎？

LinLinJim04/14 08:00戒奶戒麩質

leeyongdae04/14 08:04放輕鬆一點~

TomChu04/14 08:13雲端看看

TomChu04/14 08:13運動

beaverkp04/14 08:16你查一下麩質過敏 而且這個中醫可以調

shihyiliu04/14 08:18我以前只要出門就想上廁所，在附近運動都會肚子痛要跑

shihyiliu04/14 08:18回家，更別說要開車坐車，什麼檢驗、保健食品、偏方甚

shihyiliu04/14 08:18至民俗療法都試過，研究報告指出會在某個時間點會突然

shihyiliu04/14 08:18好，已經奮戰十五年本以為真的一輩子就這樣了，真的在

shihyiliu04/14 08:18兩年多以前突然就好了！生活習慣、工作所有的一切都沒

shihyiliu04/14 08:18有改變，就很突然發現不會不舒服了，個人經歷希望給你

shihyiliu04/14 08:19點堅持動力

dontdoitbaby04/14 08:24有+1 後來吃Costco益生菌改善

z0285200104/14 08:30直接看精神科最快好

GLaDOS110504/14 08:44我隨著年紀增長有改善 然後生活作息穩定也是

sali6060604/14 10:01試試無麩飲食，不吃所有小麥製品（麵、麵包、多數餅

sali6060604/14 10:01乾蛋糕、餃子、包子、饅頭等等都不能吃

blessy04/14 10:03調整作息，找個中醫調身體

eric99042904/14 10:36做心理治療 我很成功治好了

Eric060504/14 11:02同為腸躁症 長期吃益生菌 吃優格（進口的）

Eric060504/14 11:02益生菌推薦日本常見的幾個大品牌都會有幫助

david1276304/14 11:17就 心理因素 ....只能改善 心態不調整一樣沒用

justeat04/14 11:30早上起來不要喝水 過一陣子才喝 不要刷牙

Centauro04/14 11:42益生菌好貴

pcjack04/14 11:43好事多的希臘式優格或蓮藕粉，行有餘力無麩質、三伏貼

showhere04/14 12:12認真說，買比菲德，吃一陣子看看

xupsmcjo04/14 12:25認真回，我自己也有腸躁症，去看精神科比較有用，吃緩

xupsmcjo04/14 12:25解情緒的

jealic04/14 12:48永遠不會便秘？

prankjc04/14 13:06容易焦慮的人會有 不過益生菌會有幫助 然後一定要多蔬果

gugugaga04/14 14:06我腸胃太好 吸收率超高 整個換肉率太強QQ

ahmygoddess04/14 17:12跟吃東西沒關係。早上剛起來最好什麼都別碰，先去漱

ahmygoddess04/14 17:12洗一下，回來再喝少許水。早餐等人開始活動以後再吃

ahmygoddess04/14 17:13。睡前絕對不要吃宵夜。出門記得帶衛生紙。當成人生

ahmygoddess04/14 17:13的一環就是了

lazo04/14 17:23不要吃早餐就好了，我也是吃了必拉

k5a04/14 17:37心因性 自律神經失調 不舒服就只能吃藥緩解狀況

k5a04/14 17:38多運動 放寬心 盡量不要鑽牛角尖 聽起來很像幹話 似乎毫無幫

k5a04/14 17:38助 對吧！但就只能這樣

much0003577604/14 17:46壓力大情緒緊張會腸躁症

atnight04/14 18:19認真回 半夜急診過 壓力太大 找點事放鬆

maiii04/14 21:29我之前測出副交感神經興奮 身心科醫生說這可能是腸漏的訊號

maiii04/14 21:29 建議我自費買麩醯氨酸吃 早上空腹吃了半小時再吃東西 下午

maiii04/14 21:30晚餐前也吃 一樣半小時後再吃東西 我覺得有舒緩一些 給你參

maiii04/14 21:30考