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[問卦] 能量飲料有什麼用

asd70208 發表於 2021/8/19 下午9:59:57
看板Gossiping標題[問卦] 能量飲料有什麼用作者
asd70208
 (飄流人)時間推噓 8 推:9 噓:1 →:7

最近重訓開始喝能量飲料
健身前喝1瓶，持續5.6次了
可是都感覺不到有什麼差別
大重量完還是很想睡覺

話說我本來想買館長品牌試試看
跑了小七跟全家都沒賣
結果我家附近雜貨店就有賣了...
喝完的心得
還是回去喝葡萄王能量飲好了，至少比較好喝

我試過睡覺前喝咖啡 綠茶 烏龍茶
還是睡得跟死豬一樣
到底有沒有提神效果啊幹



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※ PTT 留言評論
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噓

GGrunrundela 08/19 22:00讓一樓禿頭發光

推

omfg5487 08/19 22:00補充能量

推

allenatptt 08/19 22:00你要買有含大麻的

推

ga86041 08/19 22:00你為什麼不乖乖睡覺

推

Curapikt 08/19 22:01試試一次罐五瓶Redbull

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kaodio 08/19 22:01睡不夠喝再多一樣要倒

推

frankc 08/19 22:01就補充糖分而已

推

taso5566 08/19 22:02代謝出了問題,容易疲累

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winglight 08/19 22:02這樣還想睡？你要不要檢查一下肝？

推

beontop 08/19 22:02吃肌酸和咖啡因200mg

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aa871220 08/19 22:02有一種提神方式叫做睡覺 你可以試試看
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takechance 08/19 22:02重訓完就應該睡覺長肌肌

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aa871220 08/19 22:02我這樣做還蠻有用的 給你參考

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dan5120 08/19 22:02重訓喝那幹嘛 乖乖喝乳清

推

asters 08/19 22:03建議一次喝十罐

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takechance 08/19 22:04重訓完就應該休息讓身體排毒

推

PTTfaggot 08/19 22:27咖啡因代謝掉之後 你反而更累
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