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[問卦] 如何改善壓力大就會暴食的症狀

york5york5 發表於 2021/8/25 下午11:43:33
看板Gossiping標題[問卦] 如何改善壓力大就會暴食的症狀作者
york5york5
 (紐約五)時間推噓 1 推:1 噓:0 →:5

從研究所開始
壓力一大
或者情緒一上來
就會靠飲食舒壓
久而久之
就胖惹
有人也是醬嗎
該怎麼辦？
卦？

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※ PTT 留言評論
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issanara 08/25 23:44無解 我也是QQ

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kcclasaki 08/25 23:44要暴食至少也要增加運動量

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DarkIllusion 08/25 23:44那就不要讓自己壓力大R

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monitor 08/25 23:45改成打手槍就好

推

crimson11 08/25 23:46成癮性食物

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xylitol 08/26 00:18多跑兩圈，你可以不用吃那麼多
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