[問卦] 被蚊子叮到睡不著
我12點吃安眠藥
1點半被蚊子咬醒
之後就睡不著
早上七點
我要叫我爸起床
參加叔公的告別式
早上九點
我要陪身心障礙的朋友
去社會局找社工
他遇到了言語暴力
有什麼辦法
讓我撐到早上九點
我想睡卻睡不著啊
超痛苦的
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推
蚊帳,要講幾次,蒙古包那種
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先尻一發 可以撐10m
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我都點蚊香 搞的跟燒炭一樣
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躺平關ptt
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a 還真的耶
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最近我家的蚊子好大隻
推
尻尻維一解
21
[請益] 有什麼技巧可以短時間轉換日夜作息嗎?小弟禮拜四上輪夜班 所以昨天晚上就不睡覺 改成今天早上睡 今天凌晨三~五點左右睡意來襲幾乎可以一秒入睡 但是為了達成九點就寢六點起床的定錨效果 硬是撐到今天早上九點才爬上床21
[寶寶] 晚上睡覺無法直接長睡眠女寶 快9個月 哄女兒睡覺哄到好害怕 早上小睡都正常很好哄 大概兩到三小時會想睡 通常是抱著走走穩定一下放床拍拍會想睡11
[問卦] 11點睡5點就醒何解?廢宅我以前都午夜12點睡 睡到隔天早上九點半才醒 中間就算醒來尿尿 回去也睡得著 現在改11點睡13
[問卦] 不吃安眠藥就睡不著怎麼辦不吃安眠藥就睡不著怎麼辦 吃了很像喝醉 才有睡意 目前是吃景安寧1mg治標 加舒美寧 15mg治本9
[問卦] 不吃安眠藥就睡不著怎麼辦不吃安眠藥就睡不著怎麼辦 最近大腦變的害怕學習 我猜可能是安眠藥害的 於是我昨天就停止吃安眠藥 結果竟然到05:00還睡不著7
[難過] 第一次吃安眠藥小妹昨天去看醫生 開給我幾顆安眠藥 有分強效的和不強效的 昨天11點吃了一顆不強效的之後睡到6點多 起床後腦袋有點昏沉 吃完早餐後又睡到5點半 這是不是效果太強了一點? --4
[問卦] 失眠後全身痠痛現在超痛苦各位好 各位早安 小弟昨天晚上11點吃完安眠藥準時就寢, 結果睡覺途中多次醒來,最後一次醒來大概是早上快七點, 結果睡醒之後全身痠痛,感覺快掛了 只好跟公司請假2
Re: [問卦] 吃六顆共三種安眠藥,只睡三小時正常嗎吃六顆只睡三小時 那乾脆都不吃 說不定一樣可以睡三小時 是不是! 還有晚上睡不著 早上再睡不就好了!?2
[問卦] 為什麼總在不該睡的時候最好睡?身體的機制是怎樣 是故意的是不是阿? 為什麼常常睡前睡不著 起床起不來勒? 不然就是鬧鐘按掉後的五分鐘, 怎麼過那麼快?
爆
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