[問卦] 吃什麼肉長高比較快
理論上
魚肉雞肉吸收率比較高
但實際上聽別人的經驗
好像牛肉效果比較好
豬肉就不知道惹
沒聽過吃豬肉長高der
吃雞好像往橫向發展比較多
有沒有吃什麼肉
長高比較快der八卦
--
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噓
樓下都吃什麼當消夜?
推
牛
→
我都吃五樓的優質蛋白質
→
長高跟吃什麼肉有關？
→
軟骨發育需要蛋白啊 補充鈣質根本沒
→
用
推
唐僧
推
請攝取 優植物性質蛋白質
推
我老公185+說他小時候常吃滷牛南蓋飯
49
[問題] 平常蛋白質的主要來源?一般大概都是雞肉豬肉之類 但是好像吃太多不健康 魚肉的話好像就比較好 不過平常都是吃雞蛋為主 一天六到十個左右所以就不吃肉了 不過雞蛋吃太多 好像膽固醇會變高 在想有沒有什麼比較健康便宜的蛋白質可以代替 好像魚罐頭 還不錯不知道能不能當主要來源 --![[問題] 平常蛋白質的主要來源?](https://i.imgur.com/qqZsxgGb.jpg "[問題] 平常蛋白質的主要來源?")
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[問卦] 有高CP值的吃到飽火鍋嗎?如題~人在慶記市 吃過涮乃葉，大喜鍋，壽喜燒一丁 說說感想 涮乃葉 牛肉普普，點最便宜的方案（豬+雞)，含服務費400內9
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