Re: [問卦] 台灣健身人口其實很少吧?
※ 引述《kobesuck5566 (摳比大懶趴)》之銘言:
: 欸欸
: 說真的
: 一堆人仇視健身房巨巨 仇視健身教練
: https://tw.stock.yahoo.com/news/dj在線-台灣大型健身房胃納量有多少-033800884.ht
: 台灣健身房滲透率在亞洲先進國際裡面有夠低
: 比中國5%還慘
: 肥胖人口也是站位居亞洲之冠
: 走在路上 真的有在練的看起來沒幾個
: 健身族群是不是真的是少數中的少數?
健身到底有什麼用啊
有運動的不是打球就慢跑吧(不是一大堆人在做)
肌力有這麼不足嗎
有沒有發現健身房都開在都市
給弱雞用的麻(專業的體院生除外,他們要增加爆發力的)
真正叫運動的都麻是戶外打球或慢跑
一大堆人在做
--
那你做什麼運動
我看是不敢去 慢跑相對簡單
我等元宇宙出來了再運動
「去健身房才能健身?」這是最基本盲點
一些人以為練大肌肌好看 真他媽的白痴!!
健身房主要還是特定的體態需求啦
繳錢去跑飛輪的就真的白痴 要比戶外多跑
好幾倍才有一樣效果
一身肥肉抱著鍵盤噴人健身白癡最聰
四肢瘦小 肚子微凸才是現代審美觀啊
在家練就好 我怕練太壯
八卦板一堆肥宅 當然歧視健身巨巨
炫耀的一種啊 我比你有更多精力與時間
鍛鍊體態 社畜被老闆壓榨一天就回家躺
還有錢
平了哪來時間運動
健康是屬於有錢人的 底層就吃加工食品
和速食
大家只看表面肌肉 常常忽略穩定性
像是瑜珈在家就可以練了
鄉下沒有人 開什麼健身房
健身房可以滑手機運動然後沖澡回家
去洗澡的
同意
XD
健身很花錢的,財力展現之一 懂?
你要這樣講除了吃飯拉屎大多事情也不是必
需的
人家想怎樣運動還需要你來定義?
室內不會有下雨問題結案
下雨我也單獨練習籃球啊
但有沒有10%的籃球咖會這樣做
你先說,下大雨你還會出去跑步嗎
蛤?
當今的都市是要怎麼到戶外運動?校園為了
安全不開放校外人士進入;公園已經被改成
貓狗用的;能去的大概是地方運動場和河濱
公園,去之前要冒被車撞死的風險,別忘了
所有路人在輪仔前都是弱雞!
慢跑最簡單
不用擔心天氣 有冷氣吹 舒服的環境還有正妹
看 為啥不去
噓你 等你老了骨質疏鬆肌少症再回來
看這篇你就知道重訓有啥用了
7
其實你看水管上的影片標題就略知一二了,國外一堆skinny的宅宅,光憑徒手花了幾年去記錄自己身材的改變,到最後單槓都能做一些很困難的動作,台灣的標題都是14天練出冰塊盒的腹肌之類的,時間都拉的很短,急於讓人看到他的成果,但事實上健身一直都是種長期追求的生活模式,你看余文樂什麼吃藍莓減肥,瘦子斷食一週減肥,看那身材對比就知道根本就沒想吃苦只想要“辛苦”這種稱讚,你把這類人丟進最頂的健身房,他也只是像娘們般打卡拍照...... ※ 引述《kobesuck5566 (摳比大懶趴)》之銘言: : 欸欸 : 說真的 : 一堆人仇視健身房巨巨 仇視健身教練25
首Po欸欸 說真的 一堆人仇視健身房巨巨 仇視健身教練 台灣健身房滲透率在亞洲先進國際裡面有夠低2
健什麼身啊? 體格太好會被抓去當兵 當兵就算了 退伍後還會一直被抓去教召 教召就算了
38
[閒聊] 台灣真正有在健身人口其實算少吧?跟歐美相比起來 平常通勤走在路上一看 台男 大部分過了一個年紀 就有一顆肚子 三高、肥胖等各種問題 要不然就是過瘦 台女35
[問題] 大家都怎麼單車訓練?最近開始迷上騎單車,不過可能是以前沒有運動的習慣,耐力不是很好,大概騎了一個小 時就會大喘氣,上網搜尋資料發現很多人都會利用功率訓練,看了一大堆文章也是有看沒 有懂,想問大家有沒有推薦單車訓練的方法? 另外看到網路上好像很多健身房有相關的訓練,想問一下新竹有推薦的地方嗎?飛輪訓練 有用嗎?16
[問卦] 把公園拿掉多蓋房子是不是比較實在?大台北地區有一大堆公園, 但是大台北寸土寸金, 一堆人想買還買不起, 如果把公園拆掉蓋房子, 那不但原本公園周遭的房價會往下跌,15
[問卦] 館長賣什麼都賠錢,是不是不適合做生意啊PTT看的啦 好像賣月餅也賠錢、賣手錶也賠錢、賣T恤也賠錢 然後要養一大堆員工,還要送員工培訓 不只這樣,還一天到晚在捐錢 我記得它的本職好像是開健身房,現在疫情這樣健身房感覺也很難做7
[問卦] 去健身房運動要打滿三劑疫苗?去健身房運動要打滿三劑疫苗是什麼道理? 健身房足跡多?還是風險難以掌控? 還是中重個案很多是健身房的? 無法理解這是在幹嘛 要共存又要民眾配合一大堆東西,8
[問卦] 如果再關健身房館長會怎樣?身為館粉的我實在替館長擔心 侯友宜又說要關內用運動場所 這我實在支持不下去了 啊不就嚴重一點的感冒 一大堆人還無症狀X
Re: [問卦] 八卦板對健身很不友善?健身應該就兩類人為大宗吧 一 體院的,為了增加爆發力 二 都市不運動的 不然慢跑打球一堆運動的 幹嘛花錢去健身
爆
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[問卦] 過去台灣是不是空轉了8年98
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[問卦] 所以青鳥活動就這樣結束了喔?爆
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