Re: [問卦] 褪黑激素是不是失眠救星？

啊你劑量也吃太高了吧
萊萃美的才3毫克就很好用了
不過我也不是天天吃
偶爾也吃肌肉鬆弛劑 效果也不錯
有人說褪黑激素會上癮 有人說不會
我遠房親戚在美國當醫生的表哥說是還好
至少比安眠藥安全多了
而且也不貴
想要台灣合法還不如自己想辦法去美國帶

然後你吃這麼重難怪白天想睡覺= =
※ 引述《yamakazi (大安吳彥祖)》之銘言：
: 小魯老婆常失眠，睡到一半就醒了
: 小魯自己還好，只是偶爾會打電動打太晚，或跟人筆戰太興奮睡不著
: 試過吃安眠藥和和烈酒
: 但安眠藥只會昏沉，烈酒只會暈
: 請美國朋友買褪黑激素寄來台灣
: 簡直就是救星
: 褪黑激素本身人體就有，只是人工合成藥丸，在美國是保健食品網購就買得到，在台灣是: 管制藥品。
: 我買10mg
: 預期晚上睡不著的時候來半顆
: 是真的想睡的睡意，不是暈也不是昏
: 看醫師講副作用也只有白天想睡
: 但我感覺那種想睡是睡很飽很爽的想睡
: 不是那種睡不夠睡不著睡很差的想睡
: 為什麼台灣醫師都開安眠藥不開褪黑激素？
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