[問卦] 早餐要怎麼吃才健康？
大家好
本肥今天早上吃油飯
然後吃得又覺得不太舒服
484不好消化不知道
最近想乾脆以後早餐都吃健康點
早餐要怎麼吃才健康
卦？
-----
Sent from JPTT on my iPhone
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 150.116.198.166 (臺灣)
※ PTT 網址
→
樓下肛門早上都拿什麼塞滿
推
老闆娘叫你帥哥就進去吃
推
別吃
推
香蕉吧 方便 吃完便意就來了 開始賺薪水
→
黑咖啡沾可頌
推
牛奶泡穀物片，或是喝燕麥奶
噓
省錢別吃
推
肉粽大辣
→
炒烏龍加大加辣 東坡肉一百 美式炒蛋加豆
→
漿
推
健康是錢堆出來的啊！
→
不要吃早餐才是最健康的
推
最近吃無糖豆漿加一塊鬆餅 還不錯
推
水煮蛋 香蕉 白開水
13
[問卦] 學妹長期吃素怎麼辦？學妹她 長期吃素 從小時候就吃到了現在 就連早上我幫她送早餐的時候 也指名說要學校附近豆漿店的素飯糰![[問卦] 學妹長期吃素怎麼辦？](https://i.imgur.com/d7bAHpAb.jpg "[問卦] 學妹長期吃素怎麼辦？")
5
[問卦] 有錢人早餐都吃什麼???有錢人早餐 應該不會像一般人買美而美麥味登這種平民早餐店 或是超商的微波食品 但是每天早上去飯店吃buffet也不切實際 早餐店又很少高級選擇6
Re: [問卦] 早餐到底要怎麼吃才能避免血糖上升太快這我知道 早餐吼 通常大碗油飯 大碗肉羹湯 一份紅燒肉2
Re: [問卦] 為啥有人說人體的設計一天吃兩餐就好？搞得好像吃早餐比較健康聰明一樣 去看看早餐點都是什麼人去買的啦！ 還不是一堆低端，他們是賺得比較多還是比較聰明健康？ 真正聰明健康的都是睡到自然醒，然後穿拖鞋去早餐店吃午餐的啦，懂？ 最近小孩念小一，我也陪他在早餐店吃早餐了....1
[討論] 早安女孩們早安各位女孩們 嚕嚕我剛睡醒啦嘻嘻 不知道今天早餐要吃什麼QQ 想問各位女孩們早餐都吃什麼啊 怎麼樣吃才可以吃的漂漂亮亮![[討論] 早安女孩們](https://i.imgur.com/Mrueg8Cb.jpg "[討論] 早安女孩們")
[問卦] 連鎖早餐店都盤子在吃的嗎如題 連鎖早餐店東西油膩不健康 而且很貴又很少 根本吃不飽 要吃早餐不如吃肉粽或是乾麵之類的X
[問卦] 不吃早餐484很健康的事？安 肥宅我 有很長ㄉ時間不吃早餐了 發現不吃早餐後 很明顯
爆
[問卦] 為何很多社運學運的後來都變垃圾？![[問卦] 為何很多社運學運的後來都變垃圾？](https://i.imgur.com/pVy79sub.jpeg "[問卦] 為何很多社運學運的後來都變垃圾？")
爆
[問卦] 有什麼經典的邪教口號？![[問卦] 有什麼經典的邪教口號？](https://i.imgur.com/nIn8Z6Jb.jpg "[問卦] 有什麼經典的邪教口號？")
爆
[問卦] 德國人叫台灣女生sushi算是歧視嗎？![[問卦] 德國人叫台灣女生sushi算是歧視嗎？](https://i.imgur.com/omsNI3Kb.jpeg "[問卦] 德國人叫台灣女生sushi算是歧視嗎？")
95
[問卦] 給你11億，但是要逃往海外，要嗎？？？![[問卦] 給你11億，但是要逃往海外，要嗎？？？](https://i.imgur.com/76HJorTb.png "[問卦] 給你11億，但是要逃往海外，要嗎？？？")
爆
[問卦] 通常都怎麼判斷有沒有逃亡之虞的？![[問卦] 通常都怎麼判斷有沒有逃亡之虞的？](https://i.imgur.com/tkqnHy2b.jpeg "[問卦] 通常都怎麼判斷有沒有逃亡之虞的？")
94
[問卦] 橘子真的有被通緝嗎？![[問卦] 橘子真的有被通緝嗎？](https://i.imgur.com/Y5YvNulb.jpeg "[問卦] 橘子真的有被通緝嗎？")
爆
Re: [新聞] 獨／陳啟昱涉台鹽綠能弊案 高雄檢警漏夜78
[問卦] 靠北喔 真的有人可以這麼蠢？![[問卦] 靠北喔 真的有人可以這麼蠢？](https://i.imgur.com/QMQ1VVOb.jpg "[問卦] 靠北喔 真的有人可以這麼蠢？")
65
[問卦] 不google你可以說出一位媚共的藝人？![[問卦] 不google你可以說出一位媚共的藝人？](https://i.imgur.com/NfrhEV1b.jpeg "[問卦] 不google你可以說出一位媚共的藝人？")
爆
[問卦] 青鳥怎麽看慶富案台鹽綠能？爆
Re: [新聞] 台中近半數高中生讀私校 教育局長曝原因43
[問卦] 東大寺真是太美了，為什麼媽祖廟不學學？![[問卦] 東大寺真是太美了，為什麼媽祖廟不學學？](https://i.imgur.com/HlP2bBzb.jpeg "[問卦] 東大寺真是太美了，為什麼媽祖廟不學學？")
41
[問卦] 震驚！《中國人》這首歌作詞作曲是台灣人87
[問卦] 幹人妻有多爽![[問卦] 幹人妻有多爽](https://i.imgur.com/bv0g7Thb.jpg "[問卦] 幹人妻有多爽")
36
[問卦] 錫蘭為何一直狙擊台灣YTR啊36
[問卦] 飯店「不提供備品」 房費可以降多少？35
[問卦] WD-40的導管不見了該怎麼辦？![[問卦] WD-40的導管不見了該怎麼辦？](https://i.imgur.com/P1Bv35Ob.jpeg "[問卦] WD-40的導管不見了該怎麼辦？")
26
[問卦] 麥味登對你而言是什麼等級？☺![[問卦] 麥味登對你而言是什麼等級？☺](https://i.imgur.com/xvVlwbFb.jpeg "[問卦] 麥味登對你而言是什麼等級？☺")
73
[問卦] 連續八年交通死亡人數都三千何解？![[問卦] 連續八年交通死亡人數都三千何解？](https://i.imgur.com/tbsQvknb.jpg "[問卦] 連續八年交通死亡人數都三千何解？")
26
Re: [新聞] 陳啟昱落跑！謝龍介10天前就預告有綠大咖24
Re: [新聞] 向菲律賓買綠電「超過4元就不買」76
[問卦] 不懂就問 抹劉德華能幹嘛？![[問卦] 不懂就問 抹劉德華能幹嘛？](https://i.imgur.com/MR4YDO2b.jpeg "[問卦] 不懂就問 抹劉德華能幹嘛？")
23
Re: [新聞] 影／陳啟昱涉台鹽綠能弊案落跑 直擊農舍現況：只剩2隻忠20
[問卦] 天龍寺的楓葉滿開好漂亮天龍人會去看嗎？![[問卦] 天龍寺的楓葉滿開好漂亮天龍人會去看嗎？](https://i.imgur.com/tGxUAm8b.jpeg "[問卦] 天龍寺的楓葉滿開好漂亮天龍人會去看嗎？")
24
[問卦] 有人虐兔！！請去愛兔協會看影片！![[問卦] 有人虐兔！！請去愛兔協會看影片！](https://i.imgur.com/dtDScZqb.jpeg "[問卦] 有人虐兔！！請去愛兔協會看影片！")
23
[問卦] 淸水寺很美但是塞滿人是不是很難玩啊？![[問卦] 淸水寺很美但是塞滿人是不是很難玩啊？](https://i.imgur.com/krcfoMdb.jpeg "[問卦] 淸水寺很美但是塞滿人是不是很難玩啊？")
36
[問卦] 周杰倫怎麼越老越紅？21
[問卦] 台灣過去8年斷交10國怎麼只追殺宏都拉斯?24
[問卦] 張學友最飄逸放鬆的歌是哪首![[問卦] 張學友最飄逸放鬆的歌是哪首](https://img.youtube.com/vi/l6Hbftztti4/mqdefault.jpg "[問卦] 張學友最飄逸放鬆的歌是哪首")
22
Re: [新聞] 獨／陳啟昱涉台鹽綠能弊案 高雄檢警漏夜
![Re: [新聞] 獨／陳啟昱涉台鹽綠能弊案 高雄檢警漏夜](https://i.imgur.com/pDPgmfSb.jpeg220.142.154.114 "Re: [新聞] 獨／陳啟昱涉台鹽綠能弊案 高雄檢警漏夜")
![[問卦] 青鳥怎麽看慶富案台鹽綠能？](https://i.imgur.com/NUKoTo0b.jpeg223.136.155.180 "[問卦] 青鳥怎麽看慶富案台鹽綠能？")