[問卦] 熬夜和吃安眠藥哪個比較傷身？
藥是三分毒對身體不好
但熬夜一樣對身體不好
兩其傷害取其輕
到底選哪一個比較好呢？
（對35歲的大淑來說）
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※ PTT 留言評論
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[閒聊] 安眠藥長期吃會怎麼樣 ?自從有一段時間長期失眠後 開始服用安眠藥 每晚定期都要吃一顆 請問長期吃下去會不會對身體有不好的影響? 比如依賴性之類的 以後沒吃安眠藥就睡不著? 請問有人有相關經驗嗎?![[閒聊] 安眠藥長期吃會怎麼樣 ?](https://i.imgur.com/xT4kK3bb.png "[閒聊] 安眠藥長期吃會怎麼樣 ?")
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[問卦] 對安眠藥的依賴性 怎麼戒除肥宅我大概2個月前開始吃安眠藥 每天一粒安眠藥 成功不失眠早睡早起 問題來了 最近藥吃完了 晚上還是睡不著7
[閒聊] 吃安眠藥的人多嗎?最近跟朋友聊到 他好像做業務壓力很大 然後20多歲就要每天吃安眠藥入眠 另一個朋友是做設計 常常弄到很晚，趕稿也是常常壓力大6
[閒聊] 一日外出一直吃安眠藥對身體有沒有影響?如題 一日班長外出錄裡面 一日外出卷出去時 還有時間結束回來時 好像都會吃某種強力安眠藥 來確保中間這段過程的路能保密5
[問卦] 年紀大了真的會不好睡需要吃安眠藥嗎?年紀越來越大，似乎越來越難入睡 要煩惱的事情太多了~ 然後又有手機誘惑， 是不是年紀大了都不好入睡呢? 吃安眠藥是正常的嗎?3
[問卦] 熬夜跟失眠那個傷身體？是這樣der啦 老人都說熬夜對身體不好 現在的人一堆精神疾病壓力大晚上睡不著 那熬夜不睡覺跟失眠睡不著是一樣傷身的嗎？ ※ 八卦板務請到 GossipPicket 檢舉板實名詢問![[問卦] 熬夜跟失眠那個傷身體？](https://i.imgur.com/OTacWmNb.png "[問卦] 熬夜跟失眠那個傷身體？")
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[問題] 想早睡但睡不著怎辦？如題啦！ 晚睡慣了 覺得對身體不好 記憶又差 想調整作息 11時睡覺 但就是睡不著 有甚麼辦法嗎？
[問卦] 戒安眠藥跟戒煙哪個難戒安眠藥跟戒煙哪個難 我長期靠吃景安寧這個藥入睡 醫生開柔拍想取代這個藥 我吃了柔拍可以睡著 但還是感覺睡不好 白天身體不舒服1
[閒聊] 失眠會比熬夜還傷身嗎有聽到說睡眠品質不好對身體傷害很大 熬夜但睡飽到隔天也不會不舒服 反而是失眠隔天起來整個人頭就很痛 失眠會比熬夜還傷身嗎？ --
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