[問卦] 有沒有澱粉被污名化的八卦?
之前忘記在哪看到有人討論燕麥奶,居然有人說…那就是一大堆澱粉啊!聽起來充滿不屑
可是問題是,所謂澱粉又不是都一樣,精緻蛋糕、白米飯、五穀飯都可以說是澱粉,所以就都一樣爛不要吃嗎?
如果回到燕麥,明顯有健康功能認證:因為有很多全穀物纖維,可以降血脂膽固醇、改善消化等…結果被不屑了…
有沒有澱粉被污名化的八卦?
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有勇有謀打砲王;
有勇無謀手槍王;
無勇有謀嘴砲王;
無勇無謀宅男王。
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噓
精緻化澱粉
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熱量就是熱量...
噓
精緻澱粉太多R
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燕麥的低GI給它打碎變高GI 笑死人
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現在燕麥處理都算很精緻了
→
要吃燕麥可以吃整顆煮的,三小燕麥“
→
奶”,是燕麥漿吧
推
難喝又沒健康到哪 還不如全糖珍奶爽
推
主要還是差在纖維質和其他營養素。精緻化
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後吃下分解就只剩葡萄糖
推
燕麥奶把纖維磨光光就變精緻澱粉了
噓
好喝誒 燕麥那提
77
Re: [討論] 真的有不錯卻單身的男生?有啊,頗多的,其實只要一兩個點就讓女生不想選了,比如說: 1.無趣死板 2.不夠大方 俗稱客家人 大部分只要有這兩個點,其他的優點都會被忽略,人家直接找下一位了。 比如說我麻吉A:37
[閒聊] 台灣人是不是被精緻澱粉給害慘了?最近看健人蓋伊的減脂片,看到他在減脂期,都嚴格控制碳水跟糖分的吸收 之前看史考特醫師的書,也說「精緻澱粉」跟「糖」是減脂的大敵 可是猛然發現一件事情: 台灣飲食的精緻澱粉超高啊 每個便當最多的都是白米飯26
[閒聊] 基隆會有公宅嗎?如標題,柯文哲的公宅常常被攻擊,但他確實是全台蓋最多公宅的市長,所以他可以嘴:要批評台北的公宅,你先蓋一戶出來再說! 然後我看最近七堵開元路那邊老舊港務局宿舍要拆了,不知道會蓋成什麼…?有可能弄成公宅嗎?那樣陽明海運裡面的員工應該會搶著租吧! 不過…更可能的是便宜賣給建商,讓建商又油水賺滿滿… 有沒有基隆公宅的八卦? -----21
[討論] 互相監控的情侶有好下場的嗎?長期以來的疑問 從智慧手機流行以後,很多人不安全感加重,會開始互相監控:互相監控定位、手機密碼、對話記錄隨時都要給看等等…都是說要防偷吃防亂來。 問題是,再怎麼監控,每次都看得到:發現男友的位置停在汽車旅館…發現男友在家去給驚喜結果居然只有手機在家偷跑去找小三 對,只看到失敗的故事,沒聽過這樣可以長久的~ 結果是讓某部分人更沒有安全感更變成控制狂更嚴厲的管…慘… 難道沒有這種情人最後成功結婚然後繼續互相監控的故事嗎?倒是想聽聽看…會有成功案例嗎?如果不能長久…那幹嘛這麼病態啊?19
[問卦] 真的有「依法發加班費」的公司嗎?如標題,最爛的公司就是「我們是小公司沒辦法按照勞基法」,就我碰過的還有點多… 稍好一點的就是加班有給你補休,或是用低時薪給你加班費…偶爾還可以看到用全薪保勞保的,不過真的蠻少的… 那麼我想問一下…有人碰過真正「按勞基法發加班費」的公司嗎?連公部門我都沒聽過,那私人企業真的存在嗎?真的這樣算起來蠻多的欸 ----- Sent from JPTT on my iPhone12
[閒聊] 真的是吃七分運動三分嗎?我一直很懷疑吃佔七分的說法 因為我現在吃得比25還少,大概是那時候的6-7成,可是比那時候多8公斤… 比較明顯的區別是年輕的時候比較有運動,至少一週一次籃球,有時候單車,都2-4小時的,現在大概就長距離散步加偶爾打桌球…籃球打不動了。運動量大概是25~34那時期的1/3而已 所以我是覺得好像運動比飲食重要? ----- Sent from JPTT on my iPhone --9
[問卦] 有沒有中國功夫能不能打的八卦?如標題…小時候看李小龍、成龍、洪金寶,都會以為會中國功夫來多少打多少,連洋槍也不怕~ 長大以後看葉問也是一次打十個沒在手軟 可是厚…幹,全部都是電影辣!還不跟藍波一個人滅一個部隊一樣的意思… 是說中國功夫到底能不能用在實戰啊?我看過泰拳實戰、拳擊實戰、空手道跟跆拳道實戰,而且上述有些還是軍警保全這種真正在打的規定要學的…那怎麼沒看過螳螂拳、形意拳、八極拳、太極拳、少林拳、如來神掌這些在實戰用?怎麼都表演用的? 有沒有中國功夫能打的八卦?該不會都電影跟表演材料而已? -----2
[問卦] 如果台灣人寫「玻璃心」會是什麼結果?之前黃明志寫了全球大紅的「玻璃心」,後來還放上區塊鏈賣,大賺好幾千萬,那個女模陳芳語也紅起來。 雖然聽了很爽,但是為什麼…為什麼這種歌都不是台灣人寫的?男的大馬女的新加坡…我猜連熊貓裝那個也不是台灣人。是說塔綠班不是最愛這種歌?怎麼不敢寫幾首來?如果是台灣人寫出來會怎樣 是不是連塔綠班都怕豹中國所以不敢? ----- Sent from JPTT on my iPhone --4
[心情] 天冷冷天冷下來了 街上不時可以看見一堆情侶, 假借冬天的名義: 或牽、或抱、或摟、或互相依偎、或是手插對方口袋…. 看到這些情景,我泛起了輕蔑的微笑~
爆
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[問卦] 未來4年青島夜市常駐,你真的OK? ☺爆
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[問卦] Threads : 百靈果被噓的真正原因爆
[問卦] 昨天青島東路上的人,9成是垃圾爆
Re: [問卦] 男友選小草 窮困又潦倒?爆
[問卦] 遇到持刀哥布林 要喊什麼才不會被砍爆
[爆卦] 花東1.8兆–民進黨根據交通部未公開資料爆
[地震] 大大爆
Re: [新聞] 「時代力量造就巨獸黃國昌」 王婉諭嘆:97
[爆卦] 民眾黨說明國會改革47條有無侵害人權爆
[問卦] 這次的學運要叫什麼花?爆
Re: [新聞] 遭綠委砸太陽花+輪番狂罵 黃國昌:民進黨74
[爆卦] 微博熱搜第1:臺灣從來不是一個國家也永遠83
[問卦] 還是沒GET到煮菜的基本邏輯是啥耶...77
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[問卦] 大家做過最勇敢的事是什麼